病気してから・・・

質問

私は今18歳です。
約10年ぐらい前に病気をして、薬の副作用で髪が全部抜けました。
そして、入院前と入院後に髪の太さ、量がすごく減り、地肌が普通に見えてしまします。10年たった今でも入院前の髪には戻ってくれません。
シャンプーは石鹸シャンプーをしていてリンスは使用していません。
抜け毛は枕に10本、洗髪時には20本近く抜けています。
もう、昔のような髪の太さ、量に戻る方法はないのでしょうか？
両親、両親の親共にハゲてはいません。
どうぞよろしくお願い致します。

回答No.1

mininopapa

薬の副作用で髪が全部抜ける
ということは、大きな病気だったのでしょう。

まだ１０代という若い時代に髪の心配をすることは
とても辛いと思います。

正直なところ、素人判断で、「こうしたほうがいい」
なんてとてもできません。

しかし、私は体調を崩してから、
（ストレスが原因ですが）薄毛が目立っている
現在なので、出来る限り参考になることを書きたいと
思います。

髪の毛は体の一部です。
内臓と密接に関わっています。
頭だけに関わったことではありません。

それは、内臓の異常を直していけば、
髪もよみがえってくることが言えると思います。

とすれば、薄毛の多い現代は健康な人は少ないのかも
知れません。

一般の抜け毛の原因は
遺伝
（髪の毛の質、親が禿だから自分もだとは言えない）
ストレス（薄毛を気にすることも抜け毛の原因です）
食生活
髪の毛の手入れによって左右されます。

一般の一日の抜け毛の本数は７０本程度です。

なので、私が言えることは
頭皮の状態の確認
現在の体の健康状態の確認（特に肺・腎臓）
ストレスの気晴らし法
食生活の見直し
（油もの、辛いもの、甘いもの、インスタント食品から
バランスのよいものにかえていく）
良質なシャンプーとリンスの使用
髪が育つ時間帯（夜１０時から２時）にしっかり睡眠をとる。

ぐらいです。
どこの病院がいいとか、
なにを食べたらいいとか、
どんなものを使用したらいいかは
適当なことは言えません。
（無責任みたいですみません、わたしもまだ実践中です。）

髪が育つには時間がかかるそうです。
気長にやるしかなさそうです。