ダイエットに支払える妥当な金額は？

質問

ダイエット食品とその９週間コースのプログラムを約４万円で購入しました。
購入した後で経験者から詳細な使用方法を聞きましたところ、このセットは１月間弱でなくなるので追加購入が必要だということです。
プログラム説明は毎回購入する必要はないので、必要な物を別々に購入しても最終的に１３万円必要だとわかりました。

効果が出ると思ってもこの金額には驚きました。
貴方ならどこまで払えますか？

回答No.4

noname#38757

２０万ぐらいまでです。
まあ、ダイエット単体にならば０円という解答になるんだけど

ダイエットに近道無し。
効率的にダイエットをするためには体質を変える必要があるためにロードバイクを購入。
出来るだけ長距離を快適に走りたいので最低限のコストで良い物と言うことで上記値段になります。

お礼

有難うございます。

ロードバイクで体質が変わるのですか？初めて聞きました。
食事と運動の習慣が現在の体質を作っているということは分かってます。

回答No.3

aiphar

毎食時に、ヨーグルト１２０ｇにスキムミルクをかけて食べます。
市販のキノコ類１００ｇを、だし汁などで、よく煮込んで、それをご飯にかけて食べたり、味噌汁に入れて食べます。
このダイエット方法は、ある有名健康番組で、放送されたものです。
専門家の先生方も　そのダイエット結果に、驚いていたようで、今年の秋の学会で、その方法を発表するそうです。
それに、軽い運動を加えれば、夏にも　間に合いそうです。
ヨーグルトメーカーを買い込んで、牛乳でつくって食べ始めました。

お金をかけたと思えば、痩せるのにも、本気になれるかも知れませんが
私の場合は　やらないでしょう。

お礼

有難うございます。

軽い運動とはどんなものですか？毎日続けられますか？

回答No.2

まきにゃん（@aobaryo）

最終的には自分の努力となると思うのでお金がかかることはしません。
病気等でどうしても太ってしまうのなら別ですが要はカロリーを摂った分より消費すれば体内の脂肪が減りますので他力本願的にお金をかけて物に頼った分、買っただけで満足して結局努力しないと思いますので始めからお金はかけません。

お礼

有難うございます。

仕事の関係上でどうしても遅い帰宅時間になり、自分の思いつきだけでは出来そうも無かったので購入しました。
栄養士ではないので採ったカロリーと運動カロリーなどは分かりません。

回答No.1

noname#29127

0円です。

食品なでのダイエットに長期的な効果は期待していません。
同じ金額を出すなら、ジムに行って運動をする方を選びます。

4万円はあきらめて、1日30分でいいので運動をしましょう。

お礼

有難うございます。

ちなみにエクササイズの運動と食事の指導もついています。