妊娠かも…!?運動は良いのでしょうか？

質問

30代前半の主婦です。
毎日、ジョギングや筋トレ(主に腹筋)など
運動を欠かさず行っています。

現在、第二子の妊娠にチャレンジ中です。
次回の生理予定は７／９です。
今日、生理一週間前なのですが
下腹部痛や胸の張りがあり
眠気、食欲不振…など
前回に妊娠した時と似た兆候がでています。

少し気になる状態なので
ここ２～３日、運動を控えているのですが
妊娠したとハッキリしたわけではないので
運動をしたい気持ちがあります。

妊娠かも!?…の状態ですが
ジョギングやお腹に負荷をかける筋トレなど
やってもいいのでしょうか。

私は運動してました！…というママさんがいらっしゃったら
コメントお願い致します。

回答No.2

ton1115 · ベストアンサー

現在妊娠中です。私は妊娠発覚前スイミングに通っていました。（検査薬試す前日まで）
泳いだりアクアビクスをしていました。
しかし出血があり生理だと思ってたら違って妊娠でしたが、切迫流産で安静、入院する羽目になりました。

激しい運動は避けたほうがいいかもしれません。万一のことも考えて・・・。

お礼

切迫流産…そういえば思い出しました。
私も初めての妊娠の時、出血して病院に行きました。
(私も生理だと思いました。)
切迫流産になる可能性があるので
しばらく安静に過ごしてください…と
お医者さんに言われたのを思い出しました。

…すっかり忘れていました。
運動はしばらく控えます。

思い出させていただきありがとうございました^^

回答No.1

noname#20748

適度な運動は良いですが、書かれている運動は考えものですね。

お礼

…そうですねよね。
しばらくおとなしく生活します。

ご回答ありがとうございました。