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6/24の「ぴーかんバディ！（毛穴）」で...
昨日の「ぴーかんバディ！」の毛穴の回を見た方に訊きたいことがあります。 中温反復浴の""１０分浸かって５分休む""と言っていましたが、休むとはどういうことなのでしょうか。 私は、湯舟から出てバスルームの中で５分ととらえているのですが、合っていますか？ それかバスルームの外にでるのでしょうか？ ああと、休んでいるときはやはりシャワーは浴びないほうがいいですか？ よろしくお願いします！
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