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食後に横になること
私は食後、すぐに横になってテレビを見ております。 これはやはり太りやすいのでしょうか？ 「食べてすぐ寝ると牛になる」という言葉がありますが、私は寝るわけでなく、ただ横になっているだけです。 もしこのことにお詳しい方がいらっしゃいましたら、お教え下さい。 できれば理由も教えてほしいです！
- tomo8864
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横になると胃に血が集まり、吸収が促進されると聞いた事があります。 寝てしまうとと、さらに太るようですが。 で、太るの問題とは別に、食後横になってゲップをすると、胃液が胃の上まで上がってきて、胃の上が胃のように変化するそうです。 これはがん化しやすいと、”某病気の恐怖だけを駆り立てる番組”でやっていたので、ちょっと怖くなりました。＾＾； 太る以前に、健康を害する場合もあるようですよ。 http://www.nms.co.jp/uso/uso29.html http://diet.goo.ne.jp/member/rensai/dokidoki/026.html
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- nya-japan
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横になるというより、食後はあまり動かないほうがいいですよ。 消化によくないから…。 ただ、私もそうですが、食後に横になるのがくせになると、横にならずにはいられないし、横になって楽になれるという事を見越して、思いっきり食べてしまいます…。つまりたくさん食べてしまいます…。 ということで、横になる事は悪くないけど、腹八分目というのが前提だと思います。
肝臓が悪い人は、食後に横になった方が良いんですよ～＾＾ 右側を下にすると肝臓に血流が行くからだそうです。 肝臓が悪くない場合は太るのかどうか判りませんが 太りすぎると肝臓が悪くなりますから どう考えればいいでしょうかヾ(^^;)
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