どうしたら良いか分かりません・・・。疲れてしまいました。

質問

先日妊娠検査薬の使用時期について回答頂きましたが、今月も生理が来てしまいました。タイミングが合ってもそう簡単に妊娠が成立しない事は分かっていますが、どうにも来月からまた頑張ろうという気持ちにはなれません。毎朝、基礎体温の検温結果で一喜一憂し、生理が来るかとハラハラし、生理が来れば落ち込む・・・。そんな日々に疲れてしまいました。いっその事子作りをやめようかと思う程です。主人も子供は欲しいと言っていますし、子作りのついての考えにお互いの溝はありません。まだ病院で検査を受ける範囲ではないと思いますし、（まだ子作りを始めて1年と経っていません。）基礎体温表を見る限りでは、毎月排卵もあり、高温期の継続日数も問題ないです。少し過敏になり過ぎている部分もあると自分でも分かっているのですが、考えずにはいられないと言いますか・・・。結婚前まで保育士として働いていたので、自分の子供を抱きたいと言う願望が強すぎるのかも知れません。本当にどうしたら良いか分からず、前へ踏み出す気力がありません。いつも夜に仲良しするのですが、排卵日前後は時々は朝や日中に仲良した方が良いのでしょうか？冷え性が影響しているのでしょうか？何でも構いません。何かアドバイス等ありましたら教えて下さい。精神的にキツイ状態なので、批判めいた回答等は止めて下さい。

回答No.10

weton

現在は、不妊の検査や治療はしていないのですよね？
以前、私は不妊の検査をする事にとても抵抗があり、迷っていた時期があります。しかし、考えて迷っていても精神的に良くないしストレスも溜まる。早く赤ちゃんが授かりたいなら安心の為にも検査してみようと思ったのです。
身体に異常がない事が分かったら、ホッとして妊娠出来る気がしました。
そして、一通り検査をしてもらい目立った異常はありませんでした。
あとは、先生が排卵をチェックしてもらいタイミングで性交をする方法で妊娠に至りました。

やはり、素人が悶々と考えて不安を抱えるよりも専門の先生に診てもらって少しでも不安を取り除いてもらった方が妊娠への早道かもしれませんね。
一人（ご夫婦）で悩まれているのなら、病院を訪ねてみた方が良いかと思いますよ。
別に不妊検査を受けたからといって「不妊」ではありませんよ。
精神的に楽になれる病院だと考えてはどうでしょうか？

回答No.9

hirohiromisamisa

私は、結婚後半年で不妊専門の病院に行き始めました。結果、運良く半年で妊娠に至りました。

私は以前から生理周期が長く結婚前から婦人科には行っていましたが、妊娠に問題はないと言われていました。しかし結婚後半年たっても妊娠しなかったこと、生理の周期が長かったことを踏まえ、思い切って不妊専門の病院に行きました。私も子供が欲しいと強く願っていました。

検査の結果、最近若い女性に多いという排卵しにくい病気でした。無排卵ではないので、不妊治療を始めればすぐに出来るだろうと軽く考えていたのですが、なかなか思うようにいかず、治療のつらさに耐えられず、精神的に参ってしまい治療を辞めようと決めた直後の妊娠発覚でした。

生理が来る度に、自分を責めて責めて・・・優しい言葉をかけてくれる夫にやつあたりしたり、涙が止まらなくてどうしようもなかったです。なんて自分はダメなんだと責め続けた日々でした。

不妊治療は、出口のないトンネルという例えをされますが、まさにその状況で、言葉ではいえない苦しみでした。

私が妊娠に至ったのには、病院に行った日に『排卵日はまさに今日です！！新婚旅行のように頑張って！！』と強く先生に言われました。排卵日前は、病院に行くと尿検査でＬＨの値を測ります。陽性なら、先生はカルテに＋と記入しますが、その日は＋＋＋＋・・・とびっくりする程の＋を書かれました。
排卵直前はＬＨの値が高くなるのですが、同じ陽性でもレベルがあるようです。
あの日、ダメもとだから次に治療を再開する時のつなぎとして病院に行こうという気持ちだったのすが、本当に行って良かったと思っています。

私もひどい冷え性です。ベッドの中に少し大きめの電気あんかを入れて、腰の下に当てて寝ていました。
今思えば、妊娠した周期からちょうど始めました。
もし良かったら試してみてください。

不妊治療の病院で初診の際、色々な資料を頂きました。先生からこれで勉強してください。頑張りましょう。という言葉を頂き、自分なりに勉強しました。

健康な人が避妊せずに排卵日にタイミングをとっても、受精の確率は８０％だが、着床する確率はかなり低くなるという記事がありました。
健康な夫婦でも、原因不明で授からないという場合も多いそうです。

あと、私は２６歳の時に不妊治療を始めました。不妊治療は一般的に『２年たってから・・・』という考えがあります。人には、まだ若いのに・・・といわれたこともありました。しかし病院の先生いわく、不妊治療には年齢的なタイムリミットがある！！と。よくぞ早い段階できたね♪♪とも言われました。その病院では、年齢別の妊娠データを公開していますが、確かに年齢が高くなるにつれて、高度な不妊治療での妊娠成立だったり、成立数自体が少なくなっていたりしています。
やはり不妊治療を始めるなら、早い方がこしたことないということでした。

私が不妊専門病院に行き始めてから、一般の婦人科に通い始めて漢方を飲み始めている知人もいます。（かなりの冷え性の方です。）半年～一年して授からなければ、不妊専門の病院を紹介するという方針の先生だそうです。あと、私が通院している病院に通い始めた知人もいます。今不妊治療を頑張っています。

病院に行くと、すごい人なんです・・・。不妊で有名な病院なので３時間とかかかる時もあります。病院に行き始めて思ったことは、こんなにも悩んでいる人がいるんだ！！自分だけじゃないんだ！！となんだか勇気が出てきました。自分一人じゃないんだということに気付いてからは、気持ち的に楽になりました。

不妊治療専門の病院に行くのが、まだ時期尚早かなと思われるのであれば、市販の排卵チェッカーとか（１万円ぐらい）はどうでしょうか？？
不妊治療、正直言ってお金かかります。
私は排卵チェッカーの１万円という値段、高いなぁと思っていましたが、不妊治療を始めたあとは安く感じました(^_^;)女性の身体はデリケートですから、健康な人でも排卵日がずれたりもします。排卵日を正確に出せることは、確率を上げる助けになると思われます。

今はすごくおつらいと思います。
でも必ずそのつらい気持ちは報われます！！
明けない夜はない！！ですよね。

今、私は妊娠４ヶ月ですが流産の危険性に日々おびえています。あまり胎教にはよくないんでしょうが、人に言われます・・・人は心配して言ってくれているんでしょうが、かなりストレスです・・・

まわりの目や言葉が気になると思いますが、お互いあまり気にしないようにして、リラックス出来れば良いですね。

支離滅裂な文になってしまいましたが、もし？？な点があったら、是非おっしゃってください。少しでもお力になれれば幸いです。

回答No.8

yokokazu

現在5ヶ月の男の子がいるママです。
私もずっとそうでした。
子供が欲しいと病院に行って一通り検査もしました。基礎体温や排卵検査薬、先生に排卵を診てもらったりして仲良しをしていましたがなかなかうまくいかず、毎月高温が下がり生理が来るたびに落ち込んでいました。
親友に子供ができた時も、表面上は祝福していたけれど、とても羨ましかった。まだ子供は欲しくない！って言っていた友人夫婦にできた時も「なんで！？」と妬ましく思っていました。
主人にも検査を受けてもらおうとしたのですが、「俺に問題があったとして、治療でできた子が何か問題があったら、俺は先生を憎む。自然にできないのであれば、俺は二人でいいと思ってる」と言われました。
最初のうちは、その言葉にすごくショックを受けました。でも、彼の気持ちが段々とわかってきて、もう少し彼と二人の生活を楽しもう！色々と遊びに行ったりして楽しもう！と、気を抜いた時に本当にできました。子作り開始から1年半でした。
体の調子がよくないので毎月整体に行っているのですが、「ずーっと欲しい！って話してて、『諦めた。しばらくは二人で楽しむ』って言った翌月に『先生、できた』って！やっぱりそういうもんなのよ」と、他の子供が欲しいと言ってる患者さんが来る度に、私の話をしてます。
shino-catさんがおいくつの方かわかりませんが、あまり考えすぎないようにして下さい。まだ1年です！ご主人と二人、楽しめる趣味を見つけてリラックスして下さい。
他の皆さんも書いていらっしゃいますが、冷えは本当によくないそうです。体操したり、体の温まる食事を摂ったりして体を温めるようにして下さい。shino-catさん、肩の力を抜いてくださいね。
あまりうまくない文章、そして長くなってしまってごめんなさい。

回答No.7

hannpenn

ああ・・・。分かります。その気持ち・・・。
基礎体温つけると、生活が妊娠したい一色になってしまうんですよね。
友人のおめでた報告にも正直心から喜べない日々が続きました。
暫く基礎体温つけていれば、大体排卵日がこのあたりかな？と予測が
つくと思うんです。だからいっそ測るのを少しお休みしてみては？
私も妊娠したい一色の生活を送っていた頃がありましたが、つまらないな。
と思ってしまったんです。で、働きだしたらそういうことを考える時間は
少なくなりました。でも諦めてはないですよ！私も冷え性だし、内膜症なので漢方を飲み始めました。ツムラの漢方で薬局でも売ってます。（タイプ別なので、説明書きを読んだ方がいいです。）子供が欲しいのは勿論ですが、何より体調が良くなってきたのを感じます。
病院に行くのは早い方がいいかもしれませんよ。なんでもなければ安心できるでしょうし。
婦人科の先生に、そういう事にこだわって、万が一夜の生活に問題がでたり、夫婦の関係がギクシャクしたりというのはとても淋しいことだから。二人の時間を大事にしてね。と言われました。そんなこと一言も口にしてなかったわけですが、さすがプロは見抜いているぜ、と関心しました。
ちなみに私も逆立ちがいいと聞いたことがあります。（まだ試してないけど。）お互いいつか子供を授かることができたらいいですね（＾＾）。

回答No.6

melon_1212

こんにちは。良く何も考えていない時に（精神的に安定した時に）妊娠するって聞きますが、本当みたいです。
それは、ストレス（悩み・痛み・・・）など感じている時は自律神経がうまく機能せず、そして自律神経が生殖器を支配（他の臓器もですが）しているので、受精や着床に影響がでていると考えられます。近年増えている生活習慣病もストレスにより起こるとも実証されていますよね。ストレス→自律神経が麻痺→諸病気ということになるんですよね。自分で気がつかなくても心拍数があがったり、血圧が上がったり、能動輸送が上手くいかなかったりしているのですね。

それと、不妊検査はしていないとのことですが、不妊検査は結婚前からしている人もいますよ。検査は通常の人間ドックにかかるような気持ちで受けてみてはいかがでしょうか？子宮卵管造影検査はその後妊娠しやすくなると産婦人科医も言っていました。

疲れて性交をやめてしまったりしない限り、不妊で悩んでいても諦めなければ必ず妊娠しますよ。その時はきっと周りで不妊で悩んでいる人に優しく出来ると思います。
まだ初段階です。もしかして家族などにプレッシャーをかけれれていたり、友人たちが子どもがいることにプレッシャーを感じているのでしょうか？もしもそうだとしたらちょっとネガティブですが、家族などには当分子どもは作らず、しばらく二人の生活を楽しみたいと嘘をついてみてはいかがでしょうか？
まず、精神的に落ち着かせることと、不妊検査をすることがいいかなと思います。
頑張ってください☆

回答No.5

youko2004_8

かなりストレスが溜まっているようですね。

子供が欲しいから真剣になりますよね。
私も一緒でしたよ！
毎月の生理が来るたびトイレで泣いていました。
人が良いよ・・・って言ってくれること
ほとんどやってきました。
気分を変えて旅行に行って旅先で仲良く
するのも、今のshino-catさんににはリラックス
できるかもしれませんね。
逆立も・・・最後は神頼みまで・・・

最終は病院に通うつもりで産婦人科に行って
みると、子宮の形がいびつで妊娠しにくいと言われ
ました。ただ、妊娠しにくいだけでいろんな検査を
してみましょう～　と先生に言われ
頑張って治療をしていこう～と自分に言い聞かせて
いた矢先に妊娠したのです。
（逆立ちが良かったかも？です）

私も冷え性で漢方薬も飲んだりしましたよ。
とにかくいろいろチャレンジしてみて下さい

今は好きな事したり、リラックスする事が
先決なのかもしれませんね。

私は7年目にしてようやく一人娘を授かりました。
ただ、その間2回も流産して悲しい思いも経験
しました。

とにかく色んな事にトライしてみてくださいね

回答No.4

nobuko_nobu

そのお気持ち、すごく分かります。
私も毎月、生理が来る度に「何で・・・」って思います。
こういう思いって、同じ状況の人でないと、絶対に分かってもらえないですよね。

排卵日のための仲良しも疲れます・・・。
例え、その日がお互いその気じゃないのに、排卵日ってだけで仲良くしないといけないし・・・。

もうそんな生活に疲れて、子供を諦めようと思ったとき、ある人に言われました。その方もずっと不妊治療されている方で、「自分の子宮がある限り、医学のありとあらゆる力を借りて妊娠するぞ！」って。

私なんかより、ずっと悩んでいる人でした。
けど勇気をもらいました。
自分も子宮がある限り、チャレンジしようって。

お互い、頑張ってみませんか？？

回答No.3

ton1115

気持ちが焦るのとガックリ来るたびに嫌になるお気持ちがわかります。
些細なことでもやってみようというお気持ちも。

疲れたときは何周期か自然にしてみてはいかがでしょうか？排卵日を考えての仲良しも毎月になると段々疲れてくるのは無理もないです。
でも案外忘れてたら妊娠・・・ってことありますよ。
不妊治療していてもう疲れたからお休みするって決めて、リラックスしてたら妊娠したとか、気分転換に旅行に行ったらできたとか。

やはり精神的なものも関係はあると思うんです。

冷えは妊娠にも影響するのでできるだけ気をつけたほうがいいかもしれませんね。

私は結婚して７年、今やっと希望の持てる妊娠中を迎えています。（流産も繰り返しているので）
妊娠前は妊娠している友人のお腹をさすってうつるように！と変なお願いをしてみたり何でも試しました（神頼み的なことも。何十万かかってるけど・・・）

でもずーっと走り続けてきたわけじゃないです。辛い時期もあり妊娠自体を避けていた頃もあります。

お休み期間を例えば１～２周期作ってみるとか、たまには旅行に行って気分をかえてみるとか・・・。

いかがでしょうか？
ちなみに仲良くする時間は私の意見としてはあんまり関係ないかも？って思いますがどうなんでしょうか。

回答No.2

noname#15938

冷えは良くないと思いますよ。
それからストレスも・・・
神経質になりすぎていますよね？
私の友人で７年間子供に恵まれず生理がくるたび泣いていた人がいました。
でも「もうあきらめた。二人で楽しむことにした。」とれんらくがあって
３ヶ月目に妊娠し、無事出産。
今では３児の母となっています。
もう少し　のんびりかまえてみたらどうでしょう？
足元が冷えると子宮が冷えると聞いたことがあります。
まだまだ寒いので温かくして気楽にお過ごし下さい。

回答No.1

yuyumi789

私は、これで妊娠しました。
といっても、ＵＲＬのはサンプルのみ
あとは、韓国のやすい朝鮮人参を飲んでましたがね
1年くらいの不妊治療なんて問題ないない！！
私は、あかちゃんなんていらないって、思うような検査も
しました。
緊張しているとできません。
温泉いったり、旦那と本当の意味で仲良くして
リラックスしてくださいね。

参考URL：

https://www.purejin-club.com/Template/Top/to_Home.cfm