コラーゲンと精神状態

質問

こんにちは。

自分は、コラーゲンを取ると、肌がもっちりして調子よくなります。

しかし、その反面、コラーゲンを飲んだ次の日から、うつ状態になってしまいます。

だったら自家製で行こうと思い、鶏がらを自分で煮出してコラーゲンスープを作ってみましたが、それも、うつになってしまいました。

同じような方で、コラーゲンが合わなくても、このコラーゲン商品だったら大丈夫だった、、というかたいらっしゃいませんか?

情報拝借させてくださいませｍ(＿)ｍ

回答No.2

8ch

魚にもコラーゲンはあります。
魚由来のコラーゲン、もしくは豚由来のコラーゲンでお試ししてはいかがでしょうか？

お礼

こんにちは。

魚は効果が薄いように思います。

残るは豚、、。
以前2社のものを、飲んだことがありますが、コラーゲン以外の原因でうつ気味だったので、そのあたりの影響は分からなかったです。

今は元気なので、試してみようかなと思いました。

回答No.1

cera221

それは大変ですね。
ゼラチンが含まれている食品もだめでしょうか。
ゼラチンもコラーゲンだそうです。
例えば、ゼリーとか、マシュマロとか。
市販のものが、食べれたら手作りするといいと思います。
手作りにすれば、どれだけ取れたかも分かります。

お礼

こんにちはｍ(＿)ｍ

ゼラチンも前に試して、残念ながら、、、。

回答有難うございました。