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心の病を治す方法

pontamanaの回答

  • pontamana
  • ベストアンサー率36% (357/967)
回答No.6

17歳にしてその悩み。。。心中お察しします。 まず、思ってることに矛盾がありますよね? 自分が犠牲になっても・・・といってるのに やりたくもない仕事を受け・・・と表現してる など。僕も同様の経験があります。あなたはきっと”いいひと”ですよね?僕も自分でいうのもなんですが”いいひと”です。責任感が強くて、やさしくて、人が嫌がるなら俺がやるよ、って思うようなタイプなんじゃないかな? ただ、そんなあなたが”やりたくもない仕事”みたいに心の中で思ってしまうということはちょっと追い詰められているように感じます。僕はそうでした。身近にあなたが信頼している人はいますか?もしいるならあなたの本音を一度ぶつけてみては?(相談と表現したほうがいいかな?)その人は答えは出せないと思いますが、あなた自身が人に話すことで答えを見つけられる・・・または答えにすこし近づけると思います。もし、身近な人に話せないなら、カウンセリングを行っている精神科?心療内科?を受診してみてはいかがでしょうか?17歳なのでちょっと高くつきますが(カウンセリングは保険がききませんから)話すだけでも何か答えに近づけるとおもいますよ。 なんか抽象的ないいかたしかできなくてごめんなさい。 参考になれば幸いです。

emdlme
質問者

お礼

御礼遅くなり申し訳ございません>< >あなたはきっと”いいひと”ですよね? >責任感が強くて、やさしくて、人が嫌がるなら俺がやるよ、って思うようなタイプなんじゃないかな? 自分で言うのも恥ずかしいことですが、、、、そうだと思います >身近にあなたが信頼している人はいますか? 唯一母親が信頼できます 友達も悪いところが多々見えあまり信頼が出来ない状態です、、、、 母親に相談というより愚痴を言うことがあります 学校の先生がどうとか クラスの奴がこうだとか 私はそれで少しは落ち着けています カウンセリングは今のところ受けるつもりはありません^^; 私は負けないつもりでいますからw pontamana様ありがとうございました^^

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