生理期間のカウント方法

質問

生理期間のカウント方法について疑問なのですが、
例えば今日の23:50に経血を確認した場合でも、１日目は今日で、10分後の明日(0:00過ぎ)は２日目と数えるのが正確な数え方でしょうか？
生理が何日間あるか数えるのに、例で言う10分間を１日目と数えると、日数が多くなった気がします。でも、翌日を１日目とするには、遅すぎる気もするのですが・・・。
朝起きた時に経血を確認した場合は、その日を１日目と数えるのですが、就寝が０時前の場合は前日に始まったかもしれないのに、自然とそうしています。
日中に経血を確認すれば、当日が１日目と数えています。
例のように深夜の場合、どうとらえるべきか、ご存知の方いらっしゃいましたらよろしくお願いいたします。

回答No.1

izopeta · ベストアンサー

生理の日数は、よほど長々続くとか、逆に異様に短いとか、そういったことがなければ
「だいたい○日くらい」
　でという数え方でかまいません。

　が、できれば手帳や基礎体温表などに、
「開始当日中の出血がごくわずかだった」
　ということがわかるよう、メモをしたり印をつけたりしておくとよいでしょう。

「日付けの変わり目に出血し始めた」
「出血開始は日中だったが、量がごくわずかで、本格的な生理ではなかった」
　といった場合、
「当日と翌日どちらを1日めとすべきか」
　と悩む女性は意外と多いのですが、いずれにせよ出血があったのであればそれを「1日め」とカウントしたほうがよいです。
　大切なのは、出血の状況を思い出せるよう、きちんと記録しておくことです。

お礼

ありがとうございます。
>「当日と翌日どちらを1日めとすべきか」と悩む女性は意外と多いのですが、いずれにせよ出血があったのであればそれを「1日め」とカウントしたほうがよいです。
悩んでいるのが私だけじゃないとわかって安心しました。いずれにしても１日目とカウントするのですね。状況をメモしておくようにします！