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妊婦のタバコの害・・・
sc73の回答
こんばんは、私も喫煙暦12年ほどで妊娠しました。ヘビースモーカーだった為、禁煙は過酷でした。 旦那や親にはやめたと言っておきながら、結局9ヶ月までやめれなかったです。 でも、妊娠が分かった時点で平均一箱だったのを、なんとか徐々に減らしていきました。なるべく無理なくやめようと思っていたので、長くかかりましたがなんとかやめることが出来ました。 胎児は・・というと、3600グラムの健康な赤ちゃんでしたよ♪タバコを吸っていると低体重児が心配なのだそうですが逆でしたね、大きかったからか、なかなか出てこず帝王切開になってしまいましたが。 産み終わったら吸いたいなんて思っていましたが、皮肉にも母乳育児なので、何とかこらえています。母乳にもニコチンが出てしまうので、タバコはダメだそうです。ニコチンを飲ませているのかって思うとちょっと引きますよね（＾＾；私だけかもしれませんが、妊娠中より産んでからのほうが、いっそう罪の意識が湧き出てきます。なにせカワイイ姿を目の当たりにすると、タバコなんてとんでもない！そんなの吸ってる場合じゃないって思いました。 でもねえ、たまに育児の合間に一服・・・なんて憧れますね、実は。 しかし、とりあえずやめてよかったと思っています。だってもし子供に何かあってからじゃ遅いし、因果関係がはっきりしなかったとしても、タバコを吸っていたらきっと自分を責めるし、後悔するだろうから。ただそれだけの理由です。気合で禁煙してるようなもんですね（＾＾； まだ妊娠初期ということですが、初期は色んな害を受けやすかったり（レントゲンや薬など）するので、もしかしたらタバコの害も無い事は無いかも知れないですが、今の医学ではタバコの害ははっきり分かってないようですね。だからむしろ急にやめようとしないで、計画を立てて（今週は10本にして来週から8本にするなど具体的に）やめるのが禁煙のコツのようです。私も妊娠中は、こうしているうちにも着々と赤ちゃんは育っているんだって思うと、焦っていましたが、それは禁煙には逆効果でした。本当にやめるつもりなら焦らないほうがいいと思います。それから母乳育児中の喫煙のほうが、妊娠中の喫煙より悪影響だとも聞いたことあります。そういう意味でも、今から減らしていって、おっぱいをあげる頃にはやめれればいいんじゃないかな？ とにかく頑張って！！辛いけど・・。ただただ我が子の為に。
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とても気が楽になりました＊＾＾＊ もちろんなるべくは止めるように考えて今２日だけですが頑張っています＾＾；でももし今後吸いたくなったら、本数を徐々に減らしたり、少し口をつけて終わる・・・などストレスを溜めない程度に、頑張ってみます＊＾＾＊ほんと禁煙も気合！ですよね。。。 貴重な体験談をお話頂き、本当に有難うございました！！ ぜったい駄目！！となると気になってしょうがなくなるので、余裕を持って禁煙した方がいいですね＾＾