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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自信や雰囲気)

自信や雰囲気-恋人未満の男性へのアドバイス

このQ&Aのポイント
  • 自己肯定感の向上や外見の改善に悩む男性へ、本音で話すことの重要性や努力を継続することの大切さを伝えます。
  • 信頼されていない感じやいじりによるストレスについて述べ、自分を信じて頑張ることの意義を考えます。
  • 継続的な努力や自己改善に対する不安や挫折感について触れ、自分のペースで取り組むことの重要性を述べます。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • nekonico
  • ベストアンサー率54% (106/193)
回答No.1

本音で話せるのだけれど、その分、自己嫌悪にも陥ってしまうのですね。 ご質問者さまの中には、 お相手にこんな風に言ってもらえたら、という期待がどこかにあるのではないでしょうか。 ところが、ダメなんだよ的にいじられるのは、その男性から見て、 ご質問者さまが行動していないようにも見えているのでしょう。 おそらくその男性も自分のことは棚にあげている部分もあるかもしれません。 だからといって、相手を変えることはできませんから、 おそらくご質問者さまご自身が目標に動いていくことで、すこしずつその男性の言動にもイライラしなくなっていくように思います。いちいちかまっていられなくなりますから。 人によるかもしれませんが、私の経験ではダイエットってたばこをやめるより大変だと感じます(...私がかなりのヘビースモーカーだったせいもありますが..;;)。 1キロ2キロの調整程度のダイエットなら全く別ですけれどね。 でもそれだけに、それが目標であれば、間違いなくご質問者さまはかっこよくなれますよ。何より気持ちが変わってくるし、実際動きも軽くなっていきます。 最初は食べてもいい。 でも食べたらちょっとでいいから歩く。 あれこれ頭で考えすぎると体が動かなくなりますから、 考えず、時には機械的に自分を動かすのも方法です。 あるいは、 ずっと頑張らなくてもいい。 今日だけ、今月だけ、がんばってみる、なんなら今から1時間だけ。 そんなふうに期間を決めてやってみる。 何もしなければこのままですよね。 それはご質問者さまもよくわかっていると思います。 何もせずして理想の体型が手に入ったらいいけれど、そんなことはない。 結局周りに何を言われようが、動くのは自分です。 始めるまでの自分は気が重たく厄介です。 大丈夫。 挫折したらしたっていい。 何度でも挫折してください。 何にも進んでいないように感じるかもしれませんが、 実はこの苦しい今も、たどり着く道の中にいて、少しずつ、進んでいます。 つまり、今のご質問者さまも決してダメではないのです。 何よりも健康でいることを最優先なさってくださいね。 健康であれば、可能性はたくさんありますから。

mako3939
質問者

補足

すこし不安だったのですが気が楽になりました。ありがとうございます

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