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舌磨き しますか？
tennine7の回答
回答させて頂きます ピュオーラ 泡ハミガキで 毎朝やってます まさに 舌は口臭の原因ですね
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こんにちは。 私は朝昼晩と歯を磨くのですが、磨く前に舌を見ると必ず舌が真っ白になっています。恐らく舌苔です。 その度に歯と一緒に舌も磨くのですが、次に歯を磨く頃にはもう舌が真っ白になってます。 例えば朝８時に歯を磨く→（５時間後）→昼に舌をみると真っ白 といった状態です。 毎回磨いているとなんだかヒリヒリしますし、この間は若干血も出ました。 口臭も気になるので、舌苔は残したくないのですが、ハブラシを奥まで入れると嗚咽が出たりと、もう舌を磨くのにほとほと疲れてしましました。 このまま放っておいても良いものでしょうか？ もしくは何か効果的な方法がありましたら教えて下さい。
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泡ハミガキなんてあるのですね～( ﾟДﾟ) 舌を磨くというよりは、洗うという感じですね。 これなら、舌を傷つけずに、舌をきれいにすることができますから安心ですね＾＾ 私は舌のケアを怠っていますから、きちんとやらなきゃダメですね(;^_^A 回答ありがとうございました＾＾