usako-vb の回答履歴

１１月の半ばに京都に観光へ行こうと思ってます。 時間的にお昼前に京都駅へつきます。 そこから、西本願寺へ島原を通って壬生へ歩いて行こうと計画してますが、 途中、お弁当を広げるのに良さげな場所はあるでしょうか？ よろしく、お願いします。

以下は、いったん健康カテゴリで質問させていただきましたが、 こちらのカテゴリの方が適切との事で、移動させて頂きました。 普段は外食中心の生活を行っているため、 食生活の改善を行おうと考えております。 栄養補給のために最適な野菜を考えております。 ・26歳　男性　ビジネスマン ・185cm　75kg ・食事は朝9時と、昼15時の2回　夜25時就寝 朝8時30分起床 ・間食はヨーグルト、夜は基本無し（もしくはヨーグルトか牛乳） 肉と油が大好きで、以前はステーキ、とんかつ、 ラーメン、カレーばかり食べておりましたが、 健康診断の数値が徐々に悪い方向へ進んでいるため、 ここ2ヶ月ほど、外食は魚の塩焼きなど、和食中心にしております。 通常の食生活は ・朝食 牛乳 1杯で1日分の野菜ジュース（最近栄養素についてあまり良くないニュースがありましたね） リンゴ酢（野菜ジュースに大さじ2杯ぐらい入れてます） ヨーグルト90g ワカメの味噌汁 冷奴150g （＋時間がある時は焼き魚、主に鮭やアジの開き） ご飯（半合ぐらい） ・昼食 焼き魚定食（主にご飯、味噌汁、魚、漬物、ぐらいです） 小鉢はついている場合とついていない場合があります 野菜は積極的に摂取しない限りは、生野菜サラダ程度です。 ・夕飯 基本的には食べません。（夜の食事はあまり体に良くないと聞いたため） お腹が空いた場合は、水を飲むかヨーグルトを食べるか牛乳を飲んでなんとかやりすごし、 お腹が空いたまま就寝します。 上記のような食生活のため、どうしても野菜が不足してしまいます。 野菜ジュースは飲んでいますが、気休め程度にしか考えておりません。 これからの季節、ほうれん草を毎日食べようかと思っておりましたが、 緑黄色野菜150g摂取しようとすると、ほうれん草だけで1日150円近くもかかってしまいます。 仕事がかなり忙しいので、出来れば ・簡単に作れて ・手軽に食べられて ・あまりカロリーが高くなくて ・安く 野菜を摂取したいと考えております。 忙しくても簡単につくれて、野菜不足を補えるような 夢のレシピがありましたら、教えて頂けますでしょうか。。 どうぞよろしくお願い致します！

今日、近所のインドカレー屋さんで食べたカレーの中身について 分からないことがあったのでどなたか教えてください。 「ほうれん草と豆のカレー」とナンをテイクアウトで購入し、家で食べました。 ほうれん草は、カレーの色が緑色になっていたので分かったのですが、 豆の方が「？」という味、というか食感だったのです。 豆と思われる物は形はレンズ豆のようなものがゴロゴロ入っていて、 その他の具については、形のあるものは入っていませんでした。 それで具の食感なのですが、「むにゅむにゅ」という感じで、 肉の脂の塊か、タピオカを食べているような感じだったのです。 未体験の食感だったので、先ほどお店に電話で聞いてみたのですが、 インド人風の店員さんが「豆です。」というだけでそれ以上は分かりませんでした。 そこで、質問なのですが、私が食べた豆は何だったのでしょうか？？ お時間のある時に教えていただけると嬉しいです。

カテゴリー間違っていたらすみません。 すごくピンポイントな質問です.. JR京都駅伊勢丹の地下の出町ふたばで名代豆餅を買いたいのですが、金曜日の16時頃行ったのでは売り切れてますでしょうか？ また、予約はできるのでしょうか？ ご存知の方、教えてほしいです。よろしくお願いいたします。

現在、海外（スペイン）にいます。 長年悩んでいたわきをきれいにしたいと思い、 レーザー脱毛をすることに決めました。 しかし、実際、レーザー脱毛をしている医療系エステに行って見ると、 値段が５００ユーロ（約８万）と高いので悩み始めました。 スペインに永住するわけではないので（４年以内には帰ると思います）、日本に帰国するまでなんとかわきのお手入れをしてがんばってみることも可能なわけです。 そこでみなさんのアドバイスを伺いたいのです。 １．帰国までレーザーはお預けで、わきの肌のブツブツをなるべくきれいにする方法でがんばってみる ２．１の方法は頼りないので、高くても即レーザー脱毛をする ３．１００ユーロくらいでレーザー脱毛をしている施設をしっている 現時点ではこのような選択肢が浮かんできます。 ぜひともアドバイスのほどをお願いいたします。 ちなみに、毛は多いです。抜きすぎで肌の状態もブツブツしております。

飴「サルミアッキ」を手に入れたいのですが、全く手がかりがありません。 入手方法がございましたら、ぜひお教え下さい。 宜しくお願い致します。

48歳の女性（会社員）です。 24歳の娘がおります。生まれてすぐにいろいろあって離婚して、実家に戻り一人で育てて、大学も出し就職させました。 ところが就職する前に一度父親に会いたいと言い出し、私が元旦那に手紙を出して、娘に直接連絡を取れるよう携帯を教え、会わせたのですが・・ そのあと私には隠れて時々会っているようなんです。（ひょんなことがきっかけで偶然知りました） 娘は私に気を遣って隠しているようですが、元旦那は私に「立派に育ててくれた」というような挨拶もなく腹立たしい思いでいっぱいです。（そんな人だから別れてよかったのですが・・） そんな元旦那と娘とのつながりが割り切れず悩んでいます。娘の気持ちを想い、会わせたのですが、今となっては後悔しています。 元旦那にはっきり今後会わないように申し入れたほうがいいでしょうか？もしくは直接ではなく何か法律的に方法はないでしょうか？　

こんな感じのビニールマット http://komocik-space.net/sam-houkoku_02.html を台所で使おうと思っています。 上に置くものは、食器棚・冷蔵庫なのですが、溶けたりすべったりしないでしょうか？ ５年くらいは動かさないつもりなので、冷蔵庫・食器棚の下に模様が付いてしまうのはいいのですが・・・ １０畳のＬＤＫで、キッチンとリビングを分けるために使おうと思っています。 あと、冷蔵庫（家族用の大きいもの）は壁につけない形で、置いたら熱気は気になりますか？

二十代後半（女）、身長157、体重53キロの者です。 数値からすれば、そんなに太っているわけではありませんが、 引き締まってないせいか、多少太り気味に見えるかもしれません。 個人的には、健康的にも精神的にも今の状態で困っていることはないのですが、もし、今より5キロやせたら（こつこつ運動をして、無理のないダイエットをした場合）、何か変わることがあるのかなぁと考えております（妄想しております）。 肥満から標準体重へのダイエットではなく、標準体重からさらに5キロくらいのダイエットに成功した方、体重以外で一番何が変化したのか、 そして一番よかったことなど、教えていただけないでしょうか？ というのも、友人より運動に誘われているのですが、 あまりやる気がおきないので…。 よろしくお願いします。

最近左下の親知らずが痛みだしたので虫歯治療の為、先程一年振りに歯医者へ行きました。 虫歯の穴も大きく結構痛んだ虫歯で、神経を抜いてかぶせ物をするか抜歯をするかになると言われました。 親知らず自体は原始人時代は使われていた歯だが現在は顎の骨も変化してきて生え方がおかしくなってしまったり使われていない歯なので治療をするよりも抜いておいた方がいいという風な感じの事を言われ、更に左上の親知らずも歯磨きが行き届いてなく結構汚れていて虫歯になりかけの様だったのですがそこは治療ができないので抜いてしまった方が良いと言われました。 強制ではないので抜歯か神経を取るか決めておいてくださいとは言われましたが話の雰囲気からして抜いた方が良い感じでした。 以前ネットで「やたらと抜いた方が良いと勧めてくるところは良いところではない」と言っていましたので心配になりご相談しました。 親知らずは結構簡単に抜いてしまうものなんでしょうか？ 後、前通っていた歯医者では治療し過ぎたら体に負担になる事があるのでと言われて週１ペースでの通院でしたが、今回は週２回でも２,３日置きにでも構わないのでいつでも来てくださいと言われました。 治療内容によって異なるのでしょうがそんな頻繁に行っても構わないのでしょうか？ 来週予約を入れているので、もう一度行ってみようか転院しようかと悩んでいます。

３０歳の女性です。 高校生の頃に頬骨の上あたり（両側）に薄茶色のシミができているのを発見しました。なんとか消したくて、ビタミン系のサプリをのんだり、シミ消しクリームを塗ったりしてきましたが、いっこうに消えず、むしろ、年齢を重ねるにつれて濃くなり、範囲も広くなっています。（部活動は室内のスポーツだったので、紫外線のせいだとは思えません。） 最近知った薬で「トランシーノ」というのがあるのですが、これは肝斑に効く日本で唯一の薬だということです。ただ、肝斑でないと効果はないそうなので、自分のシミが肝斑なのかどうか知りたいです。肝班は高校生からでも出ることがあるのでしょうか？

靴を買ったのですが、一つは皮が硬すぎて歩くと「バキ」という感じです。木を履いているかのようです。HAR○TAのローファーなのですが。昔好んで履いていたので今年も買ったのですが、やわらかくするいい方法はありますか？ もう一つ、こちらはやわらかいのですが、かかとの靴の皮が内側に入り込んでいて、かかとの上に必ずマメができます。（歩いて５分ほどで）少し皮を伸ばす方法はありますでしょうか。 ご存知の方よろしくお願いします。

ほくろ除去について質問お願いします！！ 小さいほくろがほっぺたにたくさんあって本気でなやんでます。 歳と重ねるにつれて増え続けてるような。。。 　そこで質問なのですが 　・治療法、料金、経過をどなたか教えて下さい！！ 　・整形、皮膚科、外科等どこに相談すればいいでしょうか？ 　・痛かったですか？ （・福岡でいい所を知っていませんか？） 是非よろしくお願い致します！！！

お肉を柔らかくする方法を教えてください。 出切れば鶏、豚、牛、それぞれのお肉で適したやり方でお願い します。　また、ムネ　もも肉、すね、筋など固いと思われる 部位に合う方法もお願いします。 　ベーキングパウダーを揉み込むとか、蜂蜜とかいろいろありますが 御薦めを待ってまぁーす。

回転寿司用の切り身になっている冷凍のエビをいただきました。 どんな調理法が美味しく食べられますか？

10日ほど前に、気軽なミニ整形とかいう言葉にひっかかり、目尻と目の下にボトックスの注射をしてもらいましたが、笑い皺は少なくなっても逆に目の下が弛んでしまいました。笑った時も、目の周りがマヒしているようなとても不自然な感じがして我慢できません。 この薬の効果は数カ月で消えるそうですが、マッサージとか冷やすとか温めるとか、なんらかの方法で、効果を早く消す方法はないでしょうか。 (ちなみに現在は美容外科へ行って処置してもらうことは出来ない環境にいます。) 良い方法ご存じの方いらっしゃいましたら、教えてください。