happyhp の回答履歴

こんばんは、女子学生です。 昔から私の両親は厳しく、 ９０点以上とれて当たり前、とまで 言われたり、中学受験のとき 思わぬ失態をしたと言ったとき 父兄や受験生達のいる前で 母に、頬を平手打ちされました。 小学生から ずっといじめにも合ってきました。 誉められたことはあまりなく、進学校に入った時点で 全く、やる気がなく、今まで分かっていた勉強が 分からなくなりました。精神科に通院していますが 鬱病、ノイローゼ、統合失調症、自律神経失調症など 色々言われるばかりです。 今まで一生懸命してきた ので、このまま負け組になってしまうのかと思うと 怖くて泣いてしまいます。トラウマが襲ってきて 立ち向かうと、余計強いトラウマがきます。 トラウマを恐れずに挫折から立ち直るには 今まで以上の努力を要すると思います。 今まで一生懸命やってきたのに、それ以上がんばる・・ こう考えると疲れます。厳しい助言でもいいです。 なにかアドバイスをください。

仕事上の悩みから鬱病になってしまったみたいです。 知識がないのですが、心療内科なる病院へ行き相談したところ ハッキリ鬱病と診断されました。 病院へ行く前、両親にも打ち明けたところ、池田小学校殺人犯と 同じような扱いのような事を言われたり、一度そういう病院へ 行くと社会復帰は無理だとか言われたり、ただのサボりぐせや 頑張りが足りないからだと言われました。 実際社会的にはそう思われるのでしょうか？ 仕事も最低一週間は休んだ方がいいと担当医の方に言われ、自分も その方がいいと思っていますが、それはやはり、サボりや がんばりが足りないと言う事になってしまうのでしょうか？ みなさんはどう思われますか？ 自分は、まず、この病気を受け入れ治す事に取り組む事こそ前向きな姿勢 だと思うのですが・・・。 薬を飲み気持ちを落ち着かせ来週から出勤するつもりです。 鬱病にかかった事も、今夜上司に打ち明け、休みを貰うお願いをするつもりです。

前々回ぐらいからこのテーマで質問させて頂いています。 現状としては、今新しい職場にいます。しかし、躁鬱になってしまったのか？気持ちが落ち着きません。頑張らねば。という気持ちにはなります。 しかし、気持ちが落ち込んだりして実際には仕事にも趣味や娯楽にも集中できない状態です。前の質問でも回答頂いた内容として、仕事に集中できなかったりミスを繰り返す部下（社員）は会社からも上司からも疎んじられて当然。といった回答がありました。それは自分でもそう思います。迷惑を掛けてしまっている事についても非常に気になっています。 しかし、周りからは頑張れ。と言われます。頑張らなければいけない。頑張りたい。とも思います。しかし、現実としては仕事を頑張る前に、精神的に立ち直らなければどうしようも無い気がします。 その辺をどうやって周りに理解を求めればいいのか？悩んでいます。特に病院で躁鬱だと診断された訳でもないし、周りの人にそのような事を言われた訳でもない。自分自身知識もない。テレホンサービスも何件か電話しましたが、繋がらないか、休みです。アドバイスください。 頑張りたい。頑張らなきゃ！という気持ちは一杯あるのです。 とにかく気持ちの入れ替わりが激しいです。がんばるぞ！と思ってみたり、駄目だ～！となったり、気楽にやればいいや～！となったり・・・・。

いろいろなことがあり、胸の中をいつも悲しみや「傷」や悩みや不安が 占拠しています・・。解放される時は１分ともありません・・。 心療内科にも通ってカウンセリングを進められたりしましたが、 結局は自分が強くならないとダメなんだとわかっているので受けていません。 いろいろな本も読み自分の心の弱さをなんとか改善しようとしたり くよくよ考えるのをやめようと何度もしてきましたが どうしてもだめです。病院の先生に言われたのは 色々なことで心に傷を負ってしまったために非常に過敏になっていて 少しのこと（普通のひとならなんとも思わない、または開き直れること）に 傷つき易い状態といわれました。 色々な悲しみや「傷」や悩みや不安や 「理不尽で悲しかったりくやしいけれどどうにもならないこと」を 心で受け止めて成長するためには　どうやっていったらいいでしょうか 胸がつぶれそうに苦しいのです

今年の春から接客の仕事をしています。仕事の事については、大分慣れてはきました。しかし、人間関係がうまくいかないので悩んでいます。会社の人たちは、いい人ばかりで、うまくいかないのは私に原因があると思います。 入社したての頃、全く自分から話しをする事ができなくて、いつも話しかけてもらうのを待っていました。それからだんだんと話はできるようにはなったのですが、最近になっても言葉がつまって出てこない事がよくあります。それが、周りの人に親しみにくい印象を与えているようです。私と同期の子は天然という感じでみんなからとても慕われてます。とてもうらやましく思い、自分もそうなろうとはしましたが、だめでした。会社にいると、とても息苦しい感じがします。 ９月頃から嘔吐はしない過食症になってしまい、１０kgほど太ってしまいました。少し前まではあせっていましたが、最近何もかもどうでもよくなりつつあります。仕事もやる気が起こらず、淡々とこなしている感じだし、体重もやばいのにダイエットしようとも思いません。近くのクリニックへ行ったら、うつ気味だと言われました。周りから見れば、それはただの甘えだと思われると思います。でもこれからどうしたらいいかわからず、悩んでばかりです。会社をやめるわけにもいかず、時々死にたいと思ってしまいます。こういった経験された方いましたら、なにかアドバイス頂けたら嬉しいです。

新しい職場に就職しましたが、なじめず1ヵ月ほどで「やめる」と上司に伝え一週間ほど会社を休みました。心配した母親が会社に出向き上司と話をつけ復帰しました。しかし、仕事自体にも慣れられず、更に上司や同僚（先輩）との関係もギクシャク。応援してくれる人もいますが、明らかに上司の態度は冷たくなりました。気にいらなければ、又雇ってくれるなんて言ってくれなかった方がよかった気がします。（そんな事を言えた義理では無いのは重々解っていますが、このような態度をとられては、がんばろうと思う心を前向きに持てないのです。この話は又別物に考えてください）自分なりに頑張る気で戻りました。しかし、仕事をしていても落ち着けず集中できません。もちろん仕事もまともに覚えられるはずもなく、休みの日も仕事の日もそうですが、がんばろうと思う気持ちと駄目だ！という気持ちで明るくなったり、暗くなったり、自分でもノイローゼか、躁鬱か？と思います。変な意味でなく適当でも会社に行っていれば良くなるか？と思ってもそれも上手くいかないようです。親には自分がノイローゼじゃないか？等とは相談していません。第一具体的に良く解らないですから・・・。ただ自分の性格は、サービス精神が多く、人に悩んでいる姿を見せたくない。明るくしていたい、心配させたくない性格だと思います。ただ、今はかなりボーっとしている事が多いと思います。そのせいで仕事を覚えるのもかなり効率悪くなっていると思いますし、ミスも連発していると思います。（慣れていないからかどうかも自分ではよく判断できない状態ですけど）親からは会社を辞めることは反対されています。頑張ろうという気持ち。駄目だという気持ち。ごまかしごまかしやっていこうという気持ち。やらなきゃいけないという気持ちが混ざり合って、本当の自分が解りません。どうすればいいのでしょうか？前向きなはずなのに・・・・・。

主人がうつと診断され１年以上立ちますが、あまり病状が回復しているとは思えません。　確かに一時はよくなりました。でも、今はまた悪化してきてます。「だるい、気持ち悪い」と言っています。夜中何度も目を覚まし、尿意をもようおすのにトイレに行くとまったく尿が出ない、とか．．．。 昼間は私が会社なので、主人は家に一人なのですが、すべての事にやる気がないので食事もちゃんと取っていないようです。カロリーメイトゼリーを飲むだけとか．．．。 お医者さんもいろいろ薬を変えたり服用回数を変えたりしてくれますが、効果が実感できません。 昼間一人なのは、確かに良くないようです。私が１ケ月ほど会社を休んで家にいたときはかなり調子良かったようなので。 いま、なんか八方ふさがりというか、暗中模索の状況です。どうしたら いいのでしょうか？　病院を変えるとか　すると状況も変わるでしょうか？ １日でも早く回復する方法を教えてください。

ほんっとに下らない質問というか相談なのですが、 あごの下にひげが埋まってるんです（涙。 結構な長さで、針とかで取ろうともしたのですが なかなか深くもぐっていて取れません…。 そんなことは絶対ないとは思うのですが このままこのひげが取れなかったら、 皮膚の中でどんどん長くなって、体中をひげが… とか思ってしまいます。 こういうのってよくあるのでしょうか？ 自然に出てくるものなのでしょうか？ それとも皮膚科に行って除去してもらったほうが よいのでしょうか？ 気になってしょうがないです。 どなたか、わかりますか？ よろしくお願いします…。

私は現在　２９歳の男性です。 来年春から２年間、専門学校に通い保育士を目指そうとしています。 この年齢で、そのような決心をした理由はここでは詳しく書きませんが 色々考えた結果、やはりどうしても　その道に進みたいという結論に達し ています。 現在の仕事は、その道とは全く関係ありません。 今の仕事もごく普通に順調です。 やめなければならないと言うことも別にないですし、保育士をめざしたい と言うことが無ければ、私がやめる理由は、会社も自分もまったく ありません。 つまり、全く適当な気持ちで保育士をやりたいなんて言っているわけでは ないのです。 保育士は保育所に限らず様々な児童福祉施設で働けますが いまは保育所に勤めることを目標としています。 男性保育士、　２９歳（２年後では３１歳）、　全く未経験　・・・ などからみると私は、あまりにも無茶をしようとしているのでしょうか？ 男性保育士については将来的に色々言われていますが、なにかアドバイスが あればお願いいたします。 男保連　などは存じております。

いつもお世話になっております。 　 曲を聴いていて、歌詞の内容から 「 これ、自分のコトを歌ってるんじゃないの？」 とか、 「 今のシチュエーションに、ピッタリだなあ 」 （飛行機の中で米米ＣＬＵＢの 『 浪漫飛行 』 を聴いたとか、その他、卒業や結婚にピッタリだと思った曲など） と思い、その曲に ハマってしまった ・ ・ といった経験は、ございますでしょうか？ もし、ございましたら、皆様どうぞ御紹介、よろしくお願いいたします。　

「ひとつだけのナンバーワンじゃなく、特別なオンリーワン」という感じでした． たまたま入ったお店で流れてました。 ちょっときになったものでして。 サビの部分ぽかったです。

私には彼氏がいて、彼を好きだし私にとってとてもかけがえのない人だと思っています。しかし、時々友達に飲み会に誘われて、彼にも話した上で、飲み会にも行ってます。いろんな人の意見を聞いたり話をしたり、私はいろいろな人と知り合うことはとってもいいことだと思ってます。新しい彼氏を作るという気はないです。しかし、彼には「彼氏を作る気もないのに、飲み会に行ったりするのは相手の男性に失礼だ」と言います。でも、そうしたら男性と知り合う機会なんてあまりないし、男性の知り合いや男友達は、彼氏ができたらもう作れないってことですよね？独身同士や、彼氏彼女がいる人は、異性と友達ってありえないのかなあ。それってなんだか自分の視野を狭くしてるような気がするんですけど、どう思いますか。

私には彼氏がいて、彼を好きだし私にとってとてもかけがえのない人だと思っています。しかし、時々友達に飲み会に誘われて、彼にも話した上で、飲み会にも行ってます。いろんな人の意見を聞いたり話をしたり、私はいろいろな人と知り合うことはとってもいいことだと思ってます。新しい彼氏を作るという気はないです。しかし、彼には「彼氏を作る気もないのに、飲み会に行ったりするのは相手の男性に失礼だ」と言います。でも、そうしたら男性と知り合う機会なんてあまりないし、男性の知り合いや男友達は、彼氏ができたらもう作れないってことですよね？独身同士や、彼氏彼女がいる人は、異性と友達ってありえないのかなあ。それってなんだか自分の視野を狭くしてるような気がするんですけど、どう思いますか。

こんにちは。 アメリカに住んでいる友人を訪ねるのですが、彼女の愛娘へのおみやげに絵本を考えています。 せっかくなので、日本の作家のものを、と考えているのですが、 名作とよばれるものがありすぎて迷ってしまいます。 良いアドバイスがありましたらよろしくお願い致します。 子どもは１才とちょっと、なのですが、 もし同じ年頃のお子さんがいらっしゃる方がいたら同じくご意見下さいませ。

こんにちは。 9/27から一泊で金沢に行きます。 27日の夕方小松着、28日夕方羽田発なので結構時間は少しですが、東尋坊と兼六園に行きたいと思っています。距離的に無理でしょうか？ あと、おいしいお店（なんでもいいです）をご存知の方教えてください。 ちなみに、一人旅です。

どのカテゴリにしようか迷ったので、ひとまずライフにさせていただきました ずっと好きだった人がいて、一般的には付き合ってる？と思われる関係になれたかな？と 思っていたのですが、かれこれ数ヶ月会っていません たしかに住んでいるところは遠いし、年中無休の人なので忙しいのも分かります それにしたって、いつ誘っても断られるし、誘いの声がかかるわけでもないので 私に興味がないならないでいい加減ハッキリさせたいのですが なにぶん会ってそういう話をすることもできず その上、たまにメールや電話をくれるので、微妙にふっきれずにいます・・・ そこで、やっと本題なのですが こんなもやもや状態の私に、なにかお勧めの本はありますでしょうか？ ストレス解消に体を動かしたり、ちょっと勉強してみたりはしてるのですが 読書では推理小説を中心に読んでいるものの たんに時間をつぶしてるだけのような気がするので 何か心持ちを変えられるような本を・・・ 「さっさとあきらめなさい」「いやいや、耐え忍ぶのも恋愛」「最近こんなエッセイ集読んだよ！」 はたまた心理学的な本、、、もうどんな内容でも構いません どなたか、お勧めの本がありましたら、教えてください 一見、恋愛相談ぽいですが、現状では私次第でどうにでもなることでしょうし 過去の質問＆回答を自分が質問した気になって参考にさせてもらってはいるので こういう形の質問にさせていただきました ぜひ、よろしくお願いいたします

こんばんわ 私は２１歳、彼と同棲中です。 　最近、彼の暴力（殴る、蹴る、髪を引っ張るな）、暴言に悩んでおります。もうこの生活を続けるのはいや。という気持ちと、もう少し我慢すれば良い方向に向かうという気持ちで、別れたいのかどうなのか自分にもわからなくなっています。 　友人に相談したところ、親に言った方がいいと言われました。 そこで娘を持つお父様、お母様に質問です。 もし、自分の娘が同棲中の彼に暴力を受けていると知ったときどうしますか？ 例えば、即、別れさせる、娘を実家に連れて帰る、彼を殴るなど。 　親に話してしまえば、自分の意志とは関係なく別れさせられる気がします。 別れる決意がついてから話すべきなのでしょうか アドバイスをお願いします