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中2の女子です！ 身長が152cmで約47ｋｇです・・・。 とくに、ウエストと下半身が気になります。。 エステとかダイエットマシーンのようにお金をたくさん使いたくはありません。 運動は週３くらいで1回1時間半くらいダンスをやってます☆ また、今やっていることは、1，2kgの重りつきのフラフープと筋トレ、腰回し、踏んでストレッチやポーズをとるダイエット、骨盤ダイエットなどです。 3食食べて、間食を減らしてます。 中学生がやって効きそうなダイエットや下半身に効くダイエット法、もっとこうしたほうがいいなど、ありましたら回答お願いします！！ あと、良いダイエット本やwebページがあったら教えてくれると助かります。 モチベーションが上がることも教えていただけると嬉しいです＾＾ 成長してる時期に・・・と思う方もいると思いますが、いろんな事情があってダイエットをしています。 母も協力してくれています。 よろしくお願いします。

筋トレをしてある程度筋肉がついた方々へ質問です。 スタートのときからもちろん週何度かトレーニングをしますね。プロテインやクレアチン、時にはプロホルモンなどを使うこともあったかもしれません。機材やジムの会費、消費サプリメントにお金をかけているはずです。 スタートから現在の筋肉の肥大重量をそれらで割れば 増えた筋肉100gあたり時間とコストが出ると思いますがどのくらいになるでしょうか？ これが脂肪減量でも同様で、消えた脂肪100gあたりのコストと時間がでます。 これはトレーニングのモチベーションとは関係のない知的な面白さです。 「WW2で兵士一人を殺害するにあたり消費された火薬と鉄の合計」とか「アメリカの余剰肥満分の脂肪総合計がどの位の体積となりそのカロリーでニューヨークの電気消費何時間に相当するか？」と同等の計算です。

先ほど似た様な質問を致しましたが、昨日、２年と９ヶ月付き合っていた彼女に振られました。 電話で振られたのですが、通話を切ったあと頭がぼーっとして、全身が急にだるくなりました。 筋肉痛に似た感じでした。 何に対するやる気も起きなくなり、来月から社会人なのにモチベーションが上がりません。 会社側からしたら私の失恋など関係ありません。 しかもせっかくこのご時勢に内定をくれた企業なのに、自分がやる気の無い新人になるなんて申し訳が立ちません。 ですが、卒業したら結婚しようと言ってくれた彼女（１つ下）に突然振られ、 「家庭の為に稼ぐ」を主なモチーベーションにしていた私は、どうしてもダウナー状態に。 来月までに上手くやる気が起きる方法とか知りませんか？？？ よろしくお願いします。

出来栄えも10てん中で判断してほしいです。 ポスターで募集をかけているボランティアの数を増えないのでどうすれば増やせるか(慶應経済) そしてそれは何故増えないのか 増やすにはどうすればいいか 何故成功できると考えるか を 含めて説明せよ という問題です I think why only a few students responded is a variety of reasens. One reasen is that a lot of good imformation ,such as merits of volunteer are lacking. By this demerit, a lot of high school students to want to work as a volunteer may lose motivation. Another reasen is that the time to carry out a volunteer work is fixed. They can't conduct volunteer everyday because they are busy studying as a high school students . Therefore, I think what they can do to increase the number of volunteers is that they should change a cotents of the poster. if they can describe a vriety of merits of volunteer work and explain the students can be free to have a right to conduct volunteer work in poster , they will be able to increase the number of volunteers.

質問させていただきます。 私は女ですが、借金はないのですが（現金払いの為） 以前結婚を考えてる彼が、俺、借金300万以上あるからね。車買ったのと後色々。 私が、えっ？とびっくりしら え？なんで？普通そんくらいはあるでしょ？俺年収四百万だよ？300万なんて返せるし、返せても常に借金ないと、働くモチベーションがない。借金ないと働く意味なくない？ と、真顔で言われて。私は、んー……そうかなあ？と言うと なんで？普通だよ！おかしくないでしょ！ 意味わかんないわ！ と言われました。 結婚の話があったから彼は言ってきましたが。 質問は、普通、男性でしたら、その位の借金は普通ですか？彼はちなみにアラフォーです。なかなかデリケートなお金の問題なので、まわりに聞けないので ぜひ、ご意見いただけたらと思います。 ちなみに彼はバツイチで、養育費はお子様に支払っていますが……

退職について 私は、現在新卒で入社半年ですが、退職しようと考えています。 会社は、広告関係で営業をしています。 退社の理由は、目標があって入社した訳ではないので、 モチベーションがあがらず、売上が達成できていないということです。 このまま会社にいて売上が上がることはないという考えや、 会社としても、マイナスにしかならないという考えからです。 そのような話を上司にしたのですが、 売上を上げていない分の、責任を果たせと言われました。 実際、私も本気になって一生懸命働いていません。 それは悪いことだと思います。 しかし、これ以上会社にいて売上が上がるとは思えません。 そして何よりも、この仕事をすることがつらいです。 この場合、みなさんならどのように退社しますか？ 私の考えは甘いと思いますか？ よろしくお願いします。

現在大学４年生の者です。 美術教員になりたいのですが、専攻していた学科が美術と全く関係のないものだったので、 大学卒業後、通信の美術大学で教員資格を取得したいと考えています。 そこで心配な点がいくつかあるのですが… (1)過去の質問を見ていて、美大の通信は卒業率が低いとあったのですが、それは何故でしょうか？　 モチベーション維持やスキル習得で困難な点などがあるのですか？ (2)卒業後、高校の美術教員になりたいのですが、普通の美術大学を卒業した人と比べて、通信大学卒では採用に不利でしょうか？ (3)美術大学を順調に卒業できた場合でも、年齢が２０代後半になってしまいます。 この年齢では採用されにくいですか？ 以上の点について、一つでも分かる方いらっしゃいましたら教えて下さい。よろしくお願いします。

寒いのが駄目で、１１～３月は机に向かって勉強することができません。 図書館の自習室なども、暖房が入っていないので行けません。 たまに喫茶店で勉強することがあり、うるさいのを除けば あたたくてやりやすいのですが・・・ やっぱり家でしずかに勉強したいと思います。 自宅には小さな電気あんか、古い（１９９８年製）エアコン、掛ける用の電気毛布があります。 エアコンは型が古いので、電気代が気になって連続使用ができません。 何かいい案は無いでしょうか？ これから先、昇進試験や資格試験があって、冬のうちも勉強しないといけないのです。 あと・・・ 失恋の傷が癒えず、一人でいると寂しくて切なくて、昔の思い出に心を支配されてしまい どうも勉強に集中できません。 勉強のモチベーションを保つ方法も、よければ教えて下さい。 よろしくお願いします。

ストレスから体調を壊し、しばらく家で静療していました。 けれど、ずっと家にいるのは良くないと思い、アルバイトを始めたのですが、 顔面麻痺(の後遺症)の症状があり、人前に出る仕事には抵抗があり、ライン作業をしています。マスク着用とあったので安易に応募してしまいました。 今やめようかどうか迷っています。 けれど、雇用保険が切れて、今いるところの家賃と駐車場代を払うことが難しくなってきているので、引越すための費用を工面するため働いています。 しばらくやめれそうにないのですが、ライン作業で心が荒みそうです。 どうモチベーションを保っていけばいいのでしょうか？ 今日は休みで、明日で始めて２日目です。20代女性、独身です。病気のことは形成外科で今相談中で手術でよくなるそうなので大丈夫です。 よろしくお願いいたします。

恋愛したい彼女が欲しいと思った場合、田舎より都会の方が絶対に有利ですよね？ 田舎は本当に女の子人口少ないし都会は駅ひとつ見たって溢れんばかりに女の子がそれも若い女の子が歩いている！女子小中高大生からOLさんなど。田舎はほとんどがじいさんばあさんばっかりがウロウロしているし雰囲気も鬱々。 都会は若い女の子が多く雰囲気も垢抜けていて明るい！ 彼女作ろう！という恋愛モチベーションは確実に都会が良い。女の子がたくさんいれば視覚的に刺激も得ることが可能です。 田舎でなかなか女の子に出会えなくて悶々としている男性はたくさんいるし都会に比べて圧倒的に不利な立場に晒されている。 婚活でも圧倒的に不利で必然的に長期間苦しむことになる。 【恋愛したい彼女欲しいとなったら都会へ行こう！！】 o(^o^)o これが常識にならない原因は何故だとお思いですか？ (´・ω・｀)q

英文を和訳していただけるかた のみで お願いできますでしょうか？ 多分定型文だと思われますので、 破壊的な構文はないと想像します。 どうぞよろしくお願いいたします。 In the previous reading we looked at Venus, the planet of love, in this reading it is time to look at mars, the planet of passion. Venus and Mars always work together in a chart. Mars has an important role in the future, it determines parts of your soul mates character, his dreams of love, his passions, what fascinates him and what he hopes to find, or what he will think he has found in you. Mars is the driving force behind love, that changes it from the bonds friendship and affection to enchantment and a garden of desire. Without mars there would be love but there would be no motivation to make a future of that love. To become lovers, or to get married, no deeper desire to gain insight, to penetrate the mystery’s of each others the mind or body further.

ホークスの守護神・サファテ投手では リードした場面での登板では絶対の強さを誇っていますが、 何故か試合終盤の同点での場面でリリーフに出ると 失点して負け投手になってしまう事が多いようです。 たまたまかとも思いましたが、 実際に本人もそう発言しているそうです。 そう言えばイーグルス時代のファルケンボーグ投手も 同じ事を言われていた時期がありました。 これにはどうのような違いがあるのでしょう？ 素人なりに考えて見ましたが、 たしかにリードしている場面での方が 「この１イニングを押さえれば勝ち！」と 目標を決めやすいだろうし、 またセーブという目に見える勲章があるとモチベーションも上がると思いますが、 同点で乗り切ってサヨナラや延長戦に繋げるのも大事な役割です。 この違いをご存知の方、教えていただけますでしょうか？

こんにちは。 トラック運転手で30年近く、旅を仕事にしてきました。 が、身体を壊してトラックを降り、在宅で働いていますが例の疫病のせいもありもう半年もどこにも出かけておらず、旅をしていません。 そのせいか、毎日ダラダラでスイッチが入りません。 仕事のモチベーションが停滞しているとき、何か起爆剤になるようなこと、ガツンとリフレッシュできる儀式のような手段としてあなたがしていることを教えていただけませんか？ 例えば、同じ旅行に行くのでも「部屋出しの食事がうまい宿なのは外せない！」とか、「ご当地の神社に行く！」というようなこだわりから始まり、「浜辺で瞑想する」とか「そこでは普段聴かないジャンルの音楽を聴く」とか儀式めいたものでもいいです。 カチンとスイッチが入るみなさんの方法を教えてください。

いつもご回答頂きましてありがとうございます。今回は２０２０年広島五輪について質問させてください。 ２０２０年の夏季五輪に広島長崎が共同で二都市で立候補するという話がありました。結局は規定上無理で断念。しかし広島市は単独の立候補を掲げ、つい先日予算も組んだという記事を読みました。 私は個人的に広島五輪に賛成です。が、もっと市民や県民、国民の感情（モチベーション）を上げないと、東京五輪のように招致失敗になってしまうと思います。（他にもアジア圏であるなど色々な理由はあると思いますがそれは置いといて・・・） 皆さんは、広島五輪に対しての国民の感情や期待感をあげてもらうにはどうしたらいいと思いますか？ いろいろな意見を教えてください。 五輪に賛成反対は問いません。 よろしくお願いします。

努力していない自分、 時間があっても何もしない自分、 意味のないこと（ネットサーフィンや、何度も見ている動画を見たりなど）をしている自分に、嫌気がさして、 自己嫌悪に陥ったりします。 本当はもっと勉強したいし、 意中の女の子を誘ってデートもしたいんです。 でも全てに対してモチベーションが上がらず、 どうにもこうにも動けません こんなときってどうしたらいいんでしょうか？ どのような思考に自分を持っていったらいいでしょうか？ 自分は男子大学生で４月から正社員として働くので、 ビジネスなど幅広い分野の勉強などをしたいなと思っているのですが。。。 自分としては、努力にものすごく価値をおいていて、 ストイックな自分にあこがれ、 常にがんばっていないと気が済まない性格です。 尊敬する人は、 広島カープの前田智徳選手やマリナーズのイチロー選手です。

堅い職業（公務員・銀行など）、インドア、読書が好き、性格穏やか、お酒が飲める、という男性がタイプです 私自身中身はインドアで地味なのですが、 仕事柄、人と会うことは多く、 友人を介した飲み会などもよくあるのですが 堅い職業・読書好きというよりは マスコミ・クリエーター系でアクティブな方が多く 望むような出会いがありません・・・ 仕事で週１のビジネススクールや、 英語の学校に過去行きましたが、 年齢層が高すぎたり、クラスの人数が少なすぎたりと いまいち出会いには結びつきませんでした （そしてモチベーションの高いクラスだったので、 　誰か紹介してくださいと 　言い出せる雰囲気でもなく） とはいえ、英語のスクールは引き続きいこうと思うのですが そのほかで出会えそうな場所があればおしえてください 運動はニガテなのでジム系は難しいです・・・ よろしくお願いします

こんにちは。研究者を目指している大学2年生です。 将来的に英語でコミュニケーションをとるのは当たり前になると思うので、頑張って勉強中です。ですが、「このままの勉強を続けていていつか習得できるのか？」と最近疑問に思います。なので、皆さんの英語習得までの体験談を聞いてモチベーションを保てればなーと思っています。どのようなレベルの時にどのような勉強をしたか。どのくらいしたか。などできるだけ詳しく教えていただけるとありがたいです。 ちなみに僕の英語力は、すごく集中すれば英語で意志疎通ができます。去年一人でフィリピンに行ったときはある程度文章で会話をすることができました。ですが、VOAの音声は聞き取れませんし、CNNのニュースは読めません。大学受験の偏差値で言えば、河合で65以上はあったと思います。特に最近単語の習得に光が見えてないです・・。

現在高校3年生です 工学部に行きたいというところまでは決まったのですが、その先がまだ決まってません 将来的には大学院まで行って、メーカーに就職して研究職に就きたいと思ってます 現在興味があるのは化学工学、電子・電気工学、機械工学、制御工学、経営工学です どれも魅力的で、しかし、決定力に欠けます そこで質問です ・各学部の就職状況 ・各学部の将来の展望 ・その他なんでも、各学部の魅力など 自分のやりたいことをやるのが一番だということはわかりますが、上記の学部すべて同様に興味があって決めかねているので別の視点での評価も参考にしたいと思っています 大学のレベルとしては旧帝大以上を望んでいます 早いうちに目標を決めて、受験勉強のモチベーションアップにつなげたいので回答お願いします

学校生活から離れ早１０年たちました 年末になってきましたね そこで質問です みなさんは今年１年振り返ってみていいことはわすれても反省すべき点を来年忘れずまた成長したいってときどういうふうに目標をたてますか？ 学生の時どやってやっていたのか忘れてしまいました 私にはまだまだ人として未熟なところが多々あります しかしこの失敗をたまに繰り返してしまいます ど忘れして・・・ 今は思えても明日ふとわすれたり何かに夢中になっているときふと忘れます 子供じゃないんで決めたことはきっちりなしとげたいです このモチベーションを常に維持するための具体的方法が思いつきません こういうときどうすればいいでしょうか？ みなさんの経験から人それぞれの意見が聞きたいです アドバイスよろしくお願いします

こんにちは。 検索をしてみたのですが、今の状況と似た方がおられなかったので 改めて質問させてください。 タイトルにある「いざこざ？」なのですが、彼の先輩が仕事をしないそうなのです。 報告書を見ても、自分の仕事の半分以下だとか・・・。 （仕事内容が数値で分かる仕事をしています） それなのに、「先輩」なので、彼よりお給料を貰っています。 彼は、「仕事、頑張ってする意味あるのかな」と言って、やりがいを見失っています。 モチベーションを失った彼に何と声を掛ければいいのか迷っています。 私は普通のOLで彼の業種の知識は何もないし、 楽しい話、明るい話題を振って賑やかしたりしますが、 「お前は楽しそうでいいよな」と思われていないか心配で・・・。 慰め下手・励まし下手を治したいです。 大変曖昧な内容ですが、よろしくお願いします。