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一昨日、会社で「鑑賞用とうがらし」を一鉢いただきました。 クリーム色から濃いオレンジ色までカラフルに色づいた実がいっぱいついていて、とても綺麗です。カウンターに置いて、皆で楽しむことにしました。 昨日の朝、出勤してみるとなんだか葉っぱがしおしおしています。 慌てて受け皿まで水が出てくるくらいたっぷり水をやって置いたところ、しばらくしたら復活してホッとしました。 ところが昼間おいでになったお客様が「これはあんまり水をやっちゃいかんよ」とおっしゃいましたので、受け皿にたまっていた水を捨てました。 そして、今朝出勤してみると、また葉っぱがしおれている部分がありました。 結局、この観賞用とうがらしは水をたくさん必要とする植物なんでしょうか？ 反対に水は控えめで（３，４日に１回とか）いいのでしょうか？ 現在エアコン（28℃設定）をかけた室内で、あまり日にはあたらない場所に置いています。その辺りの管理方法もご存じでしたら教えて下さい。

２０を過ぎ、これから長い人生を考えると今のままの不健康な 食生活じゃだめだと思い、ダイエット＆健康のためにも食生活を改善していこうと思ってるのですが 大きな壁があります。よく雑誌などでは 過激なダイエット食（サラダだけとか）はよくありません 穀物は控えめに、白米よりは玄米、食パンよりはライ麦パン等繊維が多いものを。 野菜、肉、魚をバランスよく取りましょう。 そうすれば自然に食べ物のおいしさが分かるようになります。 このように書いてありますが たとえお肉を使っていても、栄養があってヘルシーなメニューは 味の濃いものを食べたときの充足感とか お腹にたまる感じに常に飢えてしまいます。 おかずで充足感を感じられないとやっぱり、白いゴハンをどかっと 食べたくなってしまって・・・・。 今の自分では「食べ物の自然なおいしさ」とか「あまり食べないでも満足できる」とは程遠い感じです（泣 こんな自分はどうすればいいんでしょうか？

スピーカーの音漏れについて… 今度引っ越す家が、軽鉄筋アパートの最上階端部屋なのですが、ホーム シアターのスピーカーの音漏れでご近所に迷惑がかからないか心配です。 お隣はスピーカーを設置する部屋の隣接する壁部分が押し入れ同士なので、 あまり心配していないのですが、下の階への音漏れが気になります。 当初、防音ウレタンマット付のじゅうたんを敷こうと考えていましたが、 じゅうたんの説明等を読むと、「子供の足音が気にならない」とか、 「椅子を引く音が響かない」といったような事が書いてあり、 音漏れを防止するものではないのかな？と考えるようになりました。 そこで、今度は遮音シートたるものを見つけたのですが、 床用というのがありません。そもそもあんな薄っぺらいもので、 遮音できるのか…？という疑問もあります。 そこで、スピーカーの音漏れ防止対策はどのようにしたらよいかお尋ねします。 ※もちろん音量は控えめに、迷惑の掛からない時間帯に楽しむと言う事が前提のお話です。

私は現在大学生で、進学校の公立高校に通っていたのですが、ほとんど同級生は（私を含めて） 目立たず、飾らずに、地味な顔立ち（同級生の方、失礼！！）で、 一重の女の子が多かったです。ですが、私立の女子高生は、なぜだか もんのすごく可愛いのです。みんなおめめぱっちりで色が白く、華やかで、 ふわふわあとしていて、女の私でも、惚れちゃうくらい、可愛いのです。 （性格はきつい感じでしたが・・） なぜ、こうも見た感じが違うのでしょうか？ちなみに母校の同級生でも 可愛い子はいましたが、やはり、控えめな顔立ちでした。 化粧をしているのか、整形をしているのか・・・でも、中学の時、私立に行く派の女の子は、なぜだか、顔立ちが派手でした。一応断っておきますが、 すべての私立の子が可愛いというわけでなく、また、公立高校でも 可愛い子は多いので一概には言えませんが、私立に行く子の顔立ちが 派手な子が多い気がするので、質問しました。

若くして結婚した私の知人の主婦のことで相談があります。夫はルーズな性格で稼ぎを全てギャンブルに投資し 奥さんには１円も渡さず、郷を煮やした奥さんは世間体 を気にして離婚をせず仕方なく風俗で勤める決心をした そうです。が、面接に行っても落とされるのです。 顔は人並みで控えめで少し太めで極めつけは 洋服の趣味はお世辞にも良いとは言えません。 しかし洋服のアドバイスが出来ない私はなんとか助けて 上げたくここに相談にきました。その太めなマイナス要素 を穴埋めする「洋服とは？」丈の長いワンピースですか？ カカト高いサンダルを履くことですか？ 他に何かアドバイスする事とは？出来ればその業界の方からの女性のアドバイスならとても参考になると思います。 洋服に無頓着な奥さんに助言するのは私では役不足です。 真面目に相談していますので批判的な発言は控えて下さい。それではお願いします。

以前、お見合いの席でという質問を投げたhagridyです。 その時は、アドバイスありがとうございました。 昨日、お見合いに行ってきました。 仲介のおばさんには「あなたは控えめすぎるのよ、もっと明るく、積極的に」とくどくど言われましたが、 今回は、”旅行”という趣味で話が合い、一応お付き合いをすることになりました。 で、また質問。 あちらから、「現在、一人暮らしで電話は会社から渡された携帯なので、 私用でかける時は公衆電話を使うから。かけてくれる分にはかまわないよ」 といわれたのですが、忙しい人で帰りは２３，２４時だそう、 まだ恋人でもなんでもないのに、そうそう夜電話も悪いかと思ったり。 mailを出す程度にしておいて、あちらからの電話を待っているほうがいいのでしょうか？ って、何を話していいのか…。 やはり、口下手なのかしら、私。 社交性にかけるのかなぁと反省していたり。 皆さんはどうします？（女性の方へ質問） どうされたいですか（男性の方へ質問）

今月から新しい職場に務め始めました。 先月までは月々5～6万円の収入で、オーナーが調整してくださっていたため、ざっくりとした計算しかせずに勤めておりました。 現在の職場ではコントロールしなければ色々引っかかりそうなので気をつけねばと思っております。 シフトをいただき計算すると今月は9万超えになりそうです。 前職のオーナーには月8万超えないようにした方が良いとアドバイスされていたので、今の職場の店長にも伝えてあり、面接の際には扶養控除内希望であることも伝え済みです。 また、接客業なため上がりの時間にスッパリ退勤することが難しく残業も多少あるので余裕あるシフト組みが大事だと思いました。 ただ、まだ入ったばかりで色々教わり慣れるためのシフトなようですので来月から控えめにして年間の収入を103万以内におさめれば大丈夫でしょうか？ 調べると様々な金額が出てきて混乱してしまい、質問いたしました。 宜しくお願いします。

病状にはかなり個人差が有ると思うので、参考までに教えて下さい。 上司が出張先で救急車で運ばれ、タイトル通りの診断を受けました。 土曜日に運ばれたのですが、今日精密検査の結果今度の金曜日に手術、そして約１週間後に退院し、こちらへ帰って（新幹線で４時間）来れるそうです。 入院すると多少体力は落ちて帰ってくると予想するのですが、その退院直後に、新規で頂いたイベントの仕事が有り、そちらも４日間ほど主張先での仕事になります。 上司（作家です）が参加予定でしたが、参加するのは正直やはり厳しいでしょうか？ 知り合いでも、手術後の入院生活を経て退院直後から控えめに仕事に復帰した人を見ていますが、どの程度仕事が出来るものなのか、自分が経験が無いので分かりません。 退院時はかなり元気なのでしょうか？それともまだ自宅療養が必要な状態でしょうか？ 経験の有る方、または身近で似た経験をした経験の有る方のご意見を教えて下さい。

夕食後に甘い物や煎餅、また、仕事の合間にはコーヒーに砂糖(1ｇ程度)を入れてクッキーもついでに食べる…という習慣からなかなか抜けられません。 無添加アーモンドや果物などに変えることもしばしばですが、やはり長続きしません。 数年前、体の不調から小食やプチ断食などを実行した結果、体調はずいぶんよくなったのですが、まだ元通りの食生活に戻ってしまいました。 小食と砂糖抜き（炭水化物控えめ）の生活が快適なのはわかっています。砂糖を摂っていると、カジンダ菌が増え、シミ・シワ・たるみも悪化し、花粉症などのアレルギーも出てくるのも体で実感しています。 ただ、分かっているけどやめられないのが…依存症という小悪魔なのです。 ストレスは全くありません！なのになぜ？　ついちょっと一服…という軽い感じでお菓子を買ってしまいます。 どなたか、間食や甘い物の依存から見事脱出された方がいらっしゃれば、その体験談をお聞かせ願えますでしょうか。参考にさせていただきます。よろしくお願いします。

現在、ダイエットに挑戦しています。 プロフィール　　男性　50歳　体重98ｋｇ　ポッコリ腹（狸の置物そっくり） 　　　　　　　　　　ここ１年で体重10ｋｇ増加 　　　　　　　　　　食事はここんとこ控えめ（朝　ごはん軽く二膳＋おかず、昼　軽く一膳のおにぎり 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜　ごはん軽く二膳＋おかず…ただし飲酒日は無し） 　　　　　　　　　　飲酒　週休二日制　（一日…プリン体0、糖質0、カロリー　26Ｋcal／100ｍｌの 第三ビールの350cc缶×１本と焼酎20度　1.5合をロック） 　 さすがに危機的な体重・体型状況でダイエットを決意しました。 　しかし、体重が重いのと加齢により体力がないため、比較的負担の少ない水中ウオーキングを選択しました。 　 　週に4～5日、一日に1時間30分～2時間しています。歩行姿勢はサイトで勉強しました。 　 　 　 しかし、始めてから二週間になりますが一向に体重が減りません。 　加齢による新陳代謝低下も承知してますが、変わらぬ体重にめげてしまいそうです。 　水中ウオーキングの消費カロリーや効果が出る時期が理論的にわかりましたら、また、足りない部分、経験者のアドバイスなどをお聞かせください。 　

４０代半ば、混合肌で鼻の周りやおでこはギトギトしますが目の周りは極端に乾燥します。 最近、今まで以上にお肌のことが気になるようになりました。 小じわ・乾燥・シミ・毛穴の開き・・・　なんと言ってもひどいのは、くすみです。 顔全体がくすんでいて、ひかえめな顔黒化粧と言ってもいいほど・・・ えらの先がちょっと白いくらいで、首と全然違います(T_T) 化粧品を変えてみようと思っているのですが、豆乳か日本酒かで迷っています。 美白・保湿に効果があるのはどちらでしょうか？ トータルで使う方がもちろんいいんでしょうけど、豆乳の洗顔、日本酒の化粧水なんて使い方はよくないでしょうか？ 朝は豆乳で夜は日本酒、なんて使い方はよくないでしょうか？ また、お使いになってみてよかった商品があれば教えてください。 できれば低価格・無香料・無着色・無鉱物油のものがいいです。 アットコスメも見てみましたが、商品が多すぎてかえってわかりませんでした(^-^;... どうぞよろしくお願いします。

　皆さん「こうやったらちょっと行き過ぎだから控えめにしておこう」思ってやっぱりもうちょっと強めにした方がよかったとか、逆にちょっとこれは弱すぎだから強めにしようとして弱めにしておけばよかったと思ったことありますか？抽象的で分かり難いですが、例えば 待ち合わせでいつも相手が早く来るから早めに来たら１時間も待たされたとか 競馬等で人気が無いのでここはあまり賭けないほうがいいと思って、あまり賭けなくて、その組み合せが当たってとか・・・ 　僕の場合はいまＴＳＵＴＡＹＡでサマーキャンペーンってやってますよね。あのカードをもらう時に「どうせあんま借り品からいいわ」と思ってカード断っていたらもう１０本以上借りていて「あーあカード持っとけば今ごろは・・・」と思っています。皆さんも生活の中でやり過ぎになることを予想してやっぱりやり過ぎなくらいにしたほうがよかったとか、その逆のことってありますか？かなり日本語が変になってしまいました。

気のせいかも知れませんが、宝くじについては結構な宣伝費をかけているんじゃないかと思います。 週刊誌なんかには、マンガを使ったりして当たった人のケースを殊更にアピールするような広告が頻繁に出てくるし、 都心なんかではのぼりを立てて販促をやってたり、最近も地下鉄の中で、キャンペーンガールがずらっと並んだような 中吊り広告を見たりもしました。 基本的にバクチという性格のものだと思いますし、そんな風にどんどん宣伝して ”バクチ推奨”というのは どうなのか、それなりに控え目にやるべきもんじゃないのかと思ったりもします。 １．そういった宣伝についての規制とかチェックの仕組みはあるんでしょうか？ ２．売上に対して、当選金として戻される額、印刷・販売等の通常事務費、宣伝費、公的会計への繰り入れ額などがどのような実態なのかについては、 どこかで公開などはされているんでしょうか？

去年、友人に50万円近いお金を貸しました。額が大きいので、借用書も作って、返済期日も決めていたのですが、期日になっても返さず、その後もこちらは「私も困っているから・・」と控えめにしか催促していないのに、少しずつでも返す・・と約束をしては破る・・の繰り返しで、今までに5万円しか返ってきていません。それで、先日も約束の日に電話もしてこないので、「そいうい態度ではいくら『誠意を信用して！』と言っても無理でしょう？」とメールすると、逆ギレして、「最低！顔も見たくない！」と電話がかかってきて、私に罵詈雑言を浴びせ、一方的に電話を切りました。こんな人間を信用してお金を貸してしまった私も悪いのですが、この態度・・言い草に・・ハラワタが煮えくり返って、具合が悪くなってしまいました。接触することなく、お金を早急に取り返したいですし、この怒りをどう解消したらいいのか・・どうぞ・・お知恵を貸して下さい。

私は３８才の専業主婦です。 身長１５９cm、体重５４キロ、体脂肪２８％と標準体重かもしれませんが、なんとか４０キロ台にしたいと思っています。 普段まったく運動をしないので、お肉が全体的にプヨプヨしています。 ふくらはぎに関しては長時間歩いても平気なのである程度筋肉はあるのかもしれません。 冷え性でムクミもひどく、セルライトもたっぷりあります。 食事に関しては豆乳を１日に３杯くらいと、あとは比較的油物控えめな食事をしています。 アルコールは全然飲まないのですが肝臓が悪いです。 １キロ増えると肝臓の数値がかなり悪くなるので、肝臓のためにダイエットしたいと思っています。 今考えている運動としてエアロバイクかエアウォーカー、それか水泳（平泳ぎしかできません）、ヨガです。 ウォーキングは道が狭くて交通量が多いので避けたいです。 太もも、お腹、背中の肉が特に最近目立っています。 長くなりましたが、私に合う方法を教えていただきたいと思います。 よろしくお願いいたします。

最近、久々に好きな人ができて、その人と一緒に遊びに行ったりしていい感じなんですが、なかなかもう一押しなくて、微妙なんです。 詳しく言うと、何回かデートしてもやっと手つないでちょこっとキスしたくらいなんです。「好き」とか「付き合おう」とかいう言葉もなくて。しばらく（一ヶ月くらい）会えないので毎日メールはしてるんですけどね。 もしかしたら、控えめな彼なのかもしれないし、夏だからノリでキスしたのかもしれないし、とか思って、私からアプローチしなくては何も始まらないし、宙ぶらりんな状態で終わってしまうって思うんですけど、どうしたら良いのか分かりません。 具体的にどんな感じでアプローチしたら良いのでしょうか？また、女の子が積極的な場合、どう思いますか？ ちなみに、私は始めは結構消極的なんだけどここでがんばるぞ！ってときは積極的になれる性格だと思います。 励ましの言葉から辛口アドバイスまでよろしくお願いします。

もうすぐ７ヶ月突入の妊婦です。 うちの病院では体重管理が厳しく、赤ちゃんの体重分しか 増加しないようにといわれています。 なので食事には気を使っているのですが。。。。 ナニを食べたらいいのかさっぱりワカリマセン！ とりあえず、自分で考えてみたのは。。。 「玄米フレーク」＋「フルーツグラノーラ」（ともにシリアル系）＋バナナ　にミルクをかけたもの を朝食べています。カルシウムや鉄分がとれるみたいなので。。。砂糖もあんまり使ってないし！ むくみ予防として塩分をひかえめに、ということで 利尿作用のあるすいかも食べてます。 そしてバナナは塩分を分解するカリウムがはいってるので良いと聞いたのですが 実際どうなんでしょう？毎日食べるのは良くないでしょうか？ 夜は和食中心にふつうに食べているのですが とにかく朝は手軽にいいものを食べたいのです。 今のところ、便秘や貧血なんかもありません。 しかし、運動不足なのが気になるところです(^_^;) というわけで、妊婦さんオススメの朝食があれば 教えてください(^-^)

彼氏に、セクシーな下着をつけてるのが見たい、 今度セクシーな下着つけてきてみてよって リクエストされたんですけど、そういうセクシーランジェリーって 皆さんどんなところで買ってるんですか？？？ お店で買うのも恥ずかしいかなって思うんですけど やっぱり通販とかでしょうか。 おすすめのショップとかあったら教えてください。 あと、セクシーな下着って言ってもいろいろですよね。 ちょいセクシーなのから、すっごいきわどいっていうか モロ見えみたいなものまで（汗） 彼が思ってるセクシーランジェリーっていうのが どの程度なのかもよくわからないんですけど 最初はちょっと控えめくらいの方がいいでしょうか。 わたし的にも、いきなり超セクシーは恥ずかしいです。 あと、彼の好みに合わせたいからって言って 一緒に買いに行ってもらうのってありでしょうか？ それとも男の人からしたらデートの時まで どんな下着をつけているのか楽しみにしたいっていう 気持ちがありますか？ セクシーランジェリーを楽しまれてる女性、男性、 カップルの皆さん、アドバイスお願いします！

私は２０代後半の男ですが、ある高校に通う女子高生さんのことが少し気になり始めています。 その女の子とはちょうど一週間前くらいに、地元にあるキリスト教会の礼拝の時に、初めて出会いました。 凄く優しそうで、笑顔が可愛く、でしゃばったりしない控えめな女の子です。 初めて出会った時、その子からの視線を感じたり、お互い目が合ってしまったり、女の子が私の近くに近づいてくる様な感じでした。 どうやら、その女の子は私のことを良く思ってくれているみたいです。不覚にも、私も正直良い感じの女の子だなぁ、と思ってしまいました。 彼女が高校に在学中はいけませんが、高校を卒業したあとならばお付き合いなどもできるかな、と思っています。 ただ、まだ出会ったばかりで、高校のことなどを少し話した程度です。 将来的に彼女とお付き合いできたら良いなぁ、と思っていますが、私はこれから彼女とどう向き合っていけば良いでしょうか？ 良ければアドバイスをよろしくお願いします。

僕は今２０代後半の男ですけど、気になる女性ができました。その子は、あるケーキ屋さんで働いてます。顔は超がつくほどの美人です。 そんな美貌を持ちながらも、その子は意外と奥手なんです。全然可愛い子ぶったりしないし、逆に控え目な印象を受けました。あまり自分からは話をしないタイプに感じられます。 そんな所にひかれました。僕はそういう女性が大好きなんですね。 でも、僕もけっこう奥手で、その人を前にすると、緊張してしまい、上手くしゃべれないどころか、視線が合いそうになるとすぐそらしてしまいます。 でも、やっぱり凄く素敵な人です。何より漂っている雰囲気が最高ですね。たまりませんね。 この子に誠実に向き合っていって、少しずつ仲良くなっていき、いずれは告白できれば良いなぁ、と思います。 そこで質問です。 こういう奥手なタイプの子に告白する手段は、ストレートに告白するより、手紙とかを渡すやり方が良いでしょうか？ アドバイス、よろしくお願いします。