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築50年近くのコンクリート集合住宅に住んでおります。 盆地ですので、編み戸もないので風通しが悪く暑さで 参ってしまいます。 三畳間の寝室ですがエアコンに代わる冷房はないものでしょいか？ 冷風機、冷風扇などはいかがなものでしょうか？

初めまして。 30代後半の女性です。 タイトル通りなのでづが、これまでも便秘がちで 毎日便通があったわけではないのですが 2～3日に1回はイキまずにつるんと出るお通じがありました。 残便感もなく特に薬も飲んでいません。 今年の3月くらいから急に1週間以上もお通じがない状態が多くなりました。 食事内容に大きな変化もないと思います。 挙げるとすれば ・朝食をフルグラから、全粒粉のパンに変更 ・白米を玄米に変えた ・牛乳から豆乳に変えた 昼食も外食ではなく、お弁当です。 玄米ごはん、肉巻き野菜、卵焼き、ウィンナーと野菜の炒め物、ジャーポットにお味噌汁 …ほぼ毎日同じようなメニューです(笑) 夜はヨガに行くことが多いので 家に戻ってからは納豆を食べて、すっきりフルーツ青汁を飲んで終わることが多いです。 朝食にヨーグルトも食べてるし 納豆も食べてるし お味噌汁にキャベツとキノコたっぷり入ってるし ヨガでお水1リットル飲んでるし 運動(ヨガですが…)してるし カイテキオリゴ飲んでるし 何でお通じないのかわからないです…(>_<) これ以上何をしたらいいのか 何が良くない、足りないのかわからないです… 便秘の状態は、出口まで便が下りてきてるのに 便意も腹痛もないです。 せっかく「おっ？」と思ってトイレ行っても 硬すぎて、お腹にも力入らないし 頭に力入っちゃうし、クラクラしてあきらめる感じです。 10日間出ないから、コーラック2を1粒ずつ3日間飲んでやっと出しました。 あきらかにカッチカチで 1食ずつ固まったようなコロコロうんちが 20粒くらい出ました。 でもすっきりしたようなしないような…… お尻に残便感はありませんが 下っ腹がへこまない… しかもまた便秘になって5日出てません。 今の食生活でも水分不足ですか？ 水分て水飲めばいいってことですか？ 何しても出ないから、食事するの怖いです。 何かアドバイスいただけますか？ よろしくお願い致します！(。´Д⊂)

汗をかけないです。 小さい頃から頭から汗をかいた事無くて、皆んなからはいいなぁとか言われますけど自分からしたら怖いです。脚や胴体は服でこもってたら汗かけますが、腕は少し濡れるくらいで、顔は一切汗かけません。私の脚や腕はくびれがなく常にむくんでて、そして痩せにくいです。 どうしたら治りますか？ 一回病院に行った方がいいですか？ 行くとしたら何科の病院に行ったらいいですか？

歩きたばこや歩きスマホは色々言われるのに、何で日傘だけが野放しになってるのかわかりません。 「目や顔に刺さって怪我した」「日傘が邪魔で歩きづらい」などの意見がネット上でも数多く見受けられるのに、なぜ日傘は規制対象にならないのですか？ 日差し避けなら何も危険な日傘に頼らなくても、世の中には長袖の洋服・帽子・アームカバーなどたくさん売ってますよね。 歩きたばこと同じように人が集まる場所や繁華街だけでも規制すればいいのに、と思います。

最近、５００ミリのペットボトルくらいの大きさの小さめの水筒が流行している気がしますが、だいたい商品名はなんと言うのか、検索するならどういう言葉がおすすめでしょうか？ （一応「小さい　水筒」で検索して出てきたことは出てきたのですが、例えば蓋のついたコップを「タンブラー」と言うみたいな個別の名前があるのでしょうか） また、どういう感じで活用されていますか？ 小さめなのでほんの少しづつしか入りませんが、中が魔法瓶になっている場合余計少ないだろうとは思いますが、事前に作って入れてきいるのか、それともお湯とティーバッグを入れてどんどん作ってどんどん飲むようなことをしているのか。気になります。

今年も本格的な暑い夏となる訳ですが、 私自身毎年「夏バテ」になって(笑) 今はもう既に睡眠不足・食欲不振などがありますので また今年の夏もなるのでは、と少し思っています。 さて、質問です。 私自身昨年の夏に初めて熱中症になり急遽病院で点滴を受けたのですが、 全国的にみて、運動会などもあり熱中症になった方も既に多いようです。 みなさんがこれから迎える暑い夏を乗り切るために 特別に何かしていたり、こんなものを良く食べるようにしているとか 何かありますでしょうか ?

冷えた飲料水をいれて持ち歩こうと思います 災害に備えて自動販売機がいつも使えるとは思えません 冷えるにはどのような工夫必要ですか。 ちなみに近隣諸国はいつ戦争が始まってもおかしくない状況 のようです、根拠としてミサイルの対処方法をテレビなどで 知らせる活動が始まっています 宜しくお願いします。

熱中症にきくのは「アクエリアス」と「ポカリ」どっちでしょうか。 夏フェスにもっていくのであれば、どっちがいいのかとなやんでいます。 よろしくお願いいたします。

首都圏で路線バス乗務員をしている者です。 私が勤めている会社では、私達乗務員に従来鉄道駅前など停車時間が長くなる場合はエンジンを切るように指導していましたが、今年は梅雨が開けるのが早く猛暑日が続くためかエンジンを切らずに冷房も回し続けるように指導方針を変更しました。 私としましては、地球温暖化防止に逆行するようでいささか違和感を感じています。そこで質問です。バスのアイドリングストップについては先進的は取り組みをしている西鉄バスは、猛暑が続く昨今の気候条件下でもアイドリングストップの施策を今でも続けていらっしゃるのかどうかお伺いします。 西鉄バス関係者の方、日常西鉄バスをご利用の方、ご教示いただければ幸いです。

【医学】熱中症予防でこまめに水分を取りましょうと言っていましたが、熱中症予防の水分摂取の目的は水分補給ではなく冷たい飲み物で体内を冷やすのが目的なのでは？ ぬるま湯や熱い白湯でも熱中症予防になるのでしょうか？

会社の昼休みに車内で昼食を食べていますが、暑さがヤバくて。。。 現状はサンシェードを使う以外は何もしていません。 車内で過ごす間はずっとエアコンつけてますが、やはりガソリンが無駄になるのがネックで。。。 エアコンなしで快適に過ごす方法・・・あるわけ無いと思いますが、一応質問してみます。 何かいい方法があれば教えて下さい。

風呂への入るときの順番なんですが、先日、悪い汗を出そうと、いきなり43度の風呂に30分ほど浸かってたら、体が重だるくて腹が苦しいような具合悪くなりました 結局さっさと出てきてしまったのですが、当たり前でしょうか？ 全部洗って最後に浴槽の方が良かったですか？

コスプレイヤーではなく一般人の客として行くのですがああいう所でコスプレイヤーさんと仲良くなり連絡交換とかしても大丈夫なのでしょうか？ ただ行って写真撮ったりするだけではつまらないので1人ずつお喋りして仲良くなりたいです。 コミケに行った事ある方でそういう経験がある方、教えて下さい。 宜しくお願いします。

マスク生活は世界統一にするべきです。日本だけマスク生活なんて、おかしいです。皆さんは、どう思いますか？

暑い暑いうるさくて申し訳ありませんが、暑いですね〜 いかがおすごしですか？ 私は先日氷アドバイスをしていただき、ペットボトルを凍らせて、肩と耳の間に挟んで、腕にもう一個2リットル氷ペットボトルをかかえています。 これがけっこういい！ みなさまはいかがおすごしですか？体調など崩されていませんか？おすすめのアイテムなどありましたら、教えてください。

日本は法律でマスク着用義務化した方がいいと思います。マスク着用しないと他人にコロナを移す可能性があるから迷惑ですし。皆さんはどう思いますか？

体から塩っぽい匂いが今日仕事中匂っていたんですが、 これは何かの病気のサインだと思いますが、 ご教示お願いしたいです。 宜しくお願いします。

日本はこの猛暑の中、外で未だにマスク生活を続けてますが、暑いとか思わないんですか？僕は暑くて外してしまいます。

同級生の65歳の野郎5人で3か月ぶりの夕食会でしたが、友人の一人のお家で奥様が作ってくれた鳥の味噌鍋をよばれました。ところが味噌鍋って塩辛いのですね。とてもとても塩辛いのです。その塩辛さを紛らわせるためにビールとお酒をいやというほど飲みました。おそらく皆さん一同もでした。おしまいはそのあと塩辛い漬物に塩サケのお茶漬けだったのです。ここで皆さんに質問したいのです。阿呆な輩ばかりはわかっていますがこの医学の発達した世の中で一旦体内に採り込んだ塩分を少しでも早く体外に出してしまいたい。そう思う人は必ずいると思うのです。私もその一人です。勿論高血圧の人が4人います。一人は血圧の薬を飲んでやっと高血圧の値をOK迄下げている方、私もやはり高くはないが気になる値です。皆さんの中で塩分採り過ぎてしまったとき、どうしているのでしょう？無理やり喉に指突っ込んで吐いてしまう人もいるそうです。馬鹿な質問ですが真剣に悩んでおります。どうかアドバイスをください。よろしくお願いいたします。

最近、TVIニュースなどでは、連日『モ潮』「猛暑」と連呼するように報じる一方で、新型コロナウイルスと、その感染者数などについては、ほとんど報じられなくなった気がします。 マスコミ的には、今はコロナよりも、暑さの方が重要になってきているということでしょうか？ 現に、コロナの感染者数は、また増えてきてるんですが……。