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リバウンド
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- 「森やめろ」から「森さんありがとう」へ転じた現象
つい最近までSNS等では辞任要求のオンパレードでしたが、辞任が決まると「ありがとう」のハッシュタグ付きのtweetが出回るなど擁護する物に転じてきています。このような集団心理のような現象って何かネーミングがありますか?15日夕方のフジTVの情報番組でコメンテーターが何とかと言ってたのですが忘れちゃって。カタカナの用語だった気がします。ご存じの方いますか?
- 脂質か炭水化物どちらをへらす?
158センチ75キロです 産後10ヶ月授乳中です 10キロダイエットを目標に頑張っていますが 脂質か炭水化物どちらをへらした方が痩せますか?
- 締切済み
- ダイエット・食事食品
- coko0625
- 回答数4
- 腹のドーナツが消えていく。
腹のドーナツが消えていく。 丸5日、絶食状態は続く。 しかし、食べ続けた身体はそうは減らない。 5日経った今も腹の周りはたっぷり肉がある。 それでも腹に着いていたドーナツ状の肉が小さくなっていることが分かる。 僧侶の修業は1ヶ月の絶食ときく。 そこまでは無理だろうが、後2日か3日は食べないだろう。 目眩が酷いことは明らかである。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- kozimayosio
- 回答数2
- 体重が減りにくくなってきた
180cm 26歳 男 デスクワーク ダイエット開始から4ヶ月ほどが経過しました。 当初107kg有った体重も現在では90kg前後まで減りました。 目標とする80kgまで後10kgほどです。 現在、2日に一度のランニング(10キロ程度)と、食事制限を行っています。 仕事や家庭環境の都合上、正確なカロリーコントロールが出来ないため、ばらつきはありますが、 1日の摂取カロリーはおよそ2200kcal程度でしょうか? 最初のころに感じていた空腹感も今ではなくなって居ます。 ただ当然といえば当然なんですが、95kgを切ったあたりからあまり減らなくなってきました。 およそ1ヵ月半で5kgの減量と言った感じです。 そこで質問なのですが、ここからさらに効率よく痩せていくためにはどうすれば良いのでしょうか? 食事制限をよりシビアに。 無理せず今のまま。 何でもかまいません、アドバイスを頂ければ幸いです。 たりない情報があれば言っていただければ補足にて記載いたします。
- 締切済み
- ダイエット・運動
- rioreua123
- 回答数5
- ダイエットについて
こんにちは、私は今ちょうどハタチの154cm58kgの女性です。 大学入学の時から5キロも、増えてしまったのですが、昔から本当に太りやすく、参っています。 周りの細い人たちが普通に夜ご飯昼ごはん等、たくさん食べる中、私は炭水化物を抜いて、おかずだけにしていてもキープできるのがせいぜい。痩せようと思ったら昼はサラダとスープ、夜は何も食べない、くらいしないと体重が減っていかないのです。 高校の時は、夜ご飯抜き、昼は果物だけで過ごし、何とか53キロくらいを保ってる感じでした。 食べることは大好きだし見た目柄、そんだけしか食べないの意外とか言われてしまうと、悲しい気持ちになるし、週二回程度ジムにも通っていますが、ジムに通っていて運動したからといっても、ご飯は控えています。 付き合いもあるから飲み会に行ったならば、次の日は断食に近い食生活をして調節したり、、、 何か危険な薬でもいいし、このダイエットDVDなら綺麗に痩せるとか、この本のいう通りのストレッチが、体型を変えられるとか、その類のことがあれば是非聞きたいです。 ハタチ、一番輝く時にせめて50キロくらいになって、好きな服を着たいです。 毎日バイトにサークルにととても忙しい大学生にも続く方法で何かいいのがあれば本当に教えてください。
- デブなのですが
痩せたいとおもってます もしかしたら今年にウェディングドレスを 着るかもしれませんが 妊婦ではなのに。妊婦用着ないと入らない(-_-;) わがままだと思いますが 野菜嫌いで運動もあまり好きじゃないですが やってもあまり続きません 家で簡単にできるダイエット法しりませんか? 中傷など嫌がらせは コメントしないでください。 自分でもデブとか意思がたりないとか解ってますから
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 20090711
- 回答数15
- スマホのダイエットアプリを使っている方へ。
ダイエットや食事制限をされている方でオススメのスマホアプリ(無料)は何ですか? ググってみたもののどれも魅力的な機能ばかりであとはデザインや広告の有無等の問題かなと思いますが、 毎日の脂質と糖質の合計を計算できる機能が含まれるものがあればいいなと思っています。 ご教授ください。
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- ダイエット・食事食品
- noname#232261
- 回答数4
- 我が弱くて芯がない自分
【質問】 我が弱くて芯がない自分が嫌です。 どうしたらフワフワせずに地に足をつけて自分を持っていられるのでしょうか? また、芯がある人とない人は傍から見てどう感じますか? ↓参考に↓ 26歳女性です。 私はよく「気が強そう、思ったことなんでも言う、なんでも1人でこなす」と言われます。 両親からは「我は全く強くないよ。むしろ自分から、いやいいですって引いてるね」と言われ、自分でもそう思います。 肝心な勝負どころで引くタイプです。相手の勢いに負けて「私はいいです」となります。 付き合った男性は2人いますが、喧嘩をしたことがありません。言われ放題でなにを言われても言い返さず謝ります。 だから喧嘩にならないんです。 人の顔色を伺いすぎと何度も言われましたが改善できませんでした。(一度だけ、妹のことを悪く言われたことがありその時だけは強く言い返しました。それのみです) 人に何かを言う時は、これを言ったら不愉快にさせないか・この発言はこの場に適しているか?を常に考えすぎて疲れます。 ただ、自分の好みを聞かれた時はハッキリと答えることが出来ます。 周りが違う意見でも「私は好みじゃない」「私はすき」と言えます。(このときも嫌いという言葉は使わないように気をつけています) 自分のために戦ったり言い返したりすることが出来ないんです。特に好きな男性相手に… 自分のことを直接悪く言われても言い返さずに、あとで1人ですごく落ち込みます。考えすぎて情緒不安定になるほどに落ち込みます。 自分が感じた不安や不愉快さは相手に伝えることができません。 でも家族や友達が理不尽なことをされたり直接悪口を言われたりするとムカつくので言い返します。怒りがおさまらなくなるときもあります。 これって悪い意味での他者優先なのでしょうか。 自分に優しくできないです。むずかしいです アドバイス頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。
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- 人生相談
- okitasan0702
- 回答数12
- 音信不通 最後に送るメール
2ヶ月位しか付き合ってなかったですが、 仕事の多忙を理由に連絡が少なくなって、やがて音信不通になった彼氏がいます。 こちらの他愛ないメールを3通ほど既読無視されており、ブロックはされてないです。 最後に送ったメールからちょうど1ヶ月経ちました。 まだ好きですが、この曖昧な状況に区切りをつけたく思ってます。 本当はこのまま放置がいいと思いますが、送らなきゃ気が済みそうにありません。 未練は正直ありますが、最後くらい気持ち伝えて感謝して自己満で終わろうかなと、、、。現在、届くか分からないけど、下記文章を考えてみました。 受け手はどう思うと思いますか??送る前に誰かの意見を聞いてみたくご質問してみました! 音信不通にするような人と思えなかったので、私の中では意外です。たくさんの時間を共有して仲良くなれたと思い込んでた。 鈍感な私はこうなった理由がわからないので、できれば教えてほしかったな。 でも、●●君の気持ちを尊重するべきだと思うので諦めます。 逆にこんな結末にしかさせてあげられなくてごめんなさい。 私は出会えて本当に楽しかったです。 今までありがとうございました。
- ダイエットの薬
高1の孫娘が、そんなに太ってはいないのに、痩せてることへの憧れが強く、 ダイエットの薬をネット購入して欲しいと言ってきました。 最初、少ないお金で、結局は月契約で何ヶ月か続けると言う約束があるようです。 効きそうもないと思うし、身体にも良くないから、毎日の食事でバランスを考えて 野菜を多くたべたり、タンパク質の摂取や、 炭水化物を減らすなど、言ってみましたが、聞く耳持たずです。 以前にも結局は何万か払うことになったものもあり、効果なしで、母親には言えず私にクリスマスプレゼントに欲しいと、言ってきました。 思春期の痩せたい願望は、分からないでもないのですが、 どのように話せば、納得して、あきらめられるのか?悩んでいます。 どなたか、いい方法があれば教えていただきたく思います。
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- ダイエット・食事食品
- katta-007
- 回答数8
- 炭水化物を抜くダイエット、ご飯の代わりに豆腐だと?
この前、ご飯を減らし、炭水化物を減らす チキンばかり食べるダイエットをしました。 おやつも鶏肉のささ身にして少し体重が減った気がしました。 私は思いました。 チキンより豆腐のほうが安くておなかが膨らむ気がする 豆腐には、たんぱく質も入っているし鶏肉ほどの効果はなくても いけるかもと思いました。 どうなのでしょうか。
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- ダイエット・食事食品
- c-no-ouchi
- 回答数6
- アトピー性皮膚炎 乾燥と水分
こんにちはいつもお世話になっております。 こちら生まれつきアトピーを持っており現在も通院中です。 9月に入ってから全身の症状が重症化してしまい寝たきりに近い状態になってしまいました。 体は赤くなったり全身に熱がこもり砂漠のような乾燥のためひび割れ突っ張った状態です。 処方されたヒルドイドを塗っていますが1時間後にはざらついてしまいます。 またお恥ずかしい話ですが症状に伴い便秘も酷くなり3日に1回硬い便が出てしまいお尻も切れてしまいました。 乾燥や便秘の為最近は1日に水を2リットル飲むようにしています。 ですがそれでも便の状態も変わらず調べた所によると水の摂りすぎで肌がジュクジュクの状態になりやすいと出てきました。 改善するにはどうしたら良いでしょうか? また水の摂りすぎて浸出液が増えてそのような状態になってしまいますか? 分かりにくい乱文ですみません ご回答お待ちしております。
- 勝手に体重が減ります
19歳の大学生 、女です 。 3月末ごろは 身長155cm で 52kg ほどあったのですが 、4月ごろから体重が減り始め 、今は43kgほどです 。 ダイエットなどをしてるわけではありませんし 、 運動も特にしていません 。 心当たりを強いて挙げるとすれば ・バイトが終わるのが夜遅いため 、夜ご飯を食べないor夕方に食べる(週3回程度) (バイトのない日は食べています) ・大学進学によりお弁当じゃなくなり 、お昼ごはんの量が減った(お弁当時代は量が結構多かった) ・朝ごはんは元々食べない ・朝の早起き、通勤ラッシュがストレス ? ・高校の時に比べて通学時間が4倍近く長くなりストレス? ・好きな時に学校で排便できる(高校時代は洋式トイレがなかったため、食後我慢していた) くらいです 。 たしかに高校生の時は結構食べていたし 、量もそれなりに多かったので 、その頃に比べれば1日に食べる量は減ったかなと思います 。 しかし 、運動もしていないのにそれだけで43まで減るとは思えません 。 ちなみに生理は減り始めの春夏頃は不順になっていたのですが 、今は通常通りにきています 。 疲れやすくなったり体力が衰えたと感じることはあまりありません 。 ちなみに、元からお通じは良い方です 。 ただ単に高校のときが太っていたのでしょうか? なんだか不安です 。回答よろしくお願いします
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- ヘルスケア(健康管理)
- hbby
- 回答数7
- D500とX9と6DM2はどれが旅行向き?
昔D3100を使っていて最近GX7MK2を買ってニコンを売りました。で半年近く使ったのですがミラーレスはバッテリーが短いのが第一の不満で、もう一つはやはり自分は光学式ファインダーが好きで、平面でなく手のひらにガッチリとあうボディを握るのが写真の満足感が大きいということです。4Kビデオはミラーレスを買うまでは目的の1つで購入当初は画質に感動してましたが最初だけしか使ってなくて次カメラの機能にビデオは不要です。 予算は数十万円の範囲内なら高くても安くてもあまり問題視しません。しかし旅行で他の荷物もあるので重量は重要です。ですが性能が低くて撮影の満足度が低い機械は困る、そういう矛盾した要求があります。 パナソニックのボディの特徴なのか不明ですが薄暗い程度の場面で撮影するとF値が4や5.6にできそうな状況でもAUTOやPだとつねにほぼF1.7に自動でなる場合が多いのも不満です。手ぶれ補正がニコンよりずっと強力なのにちょっとでも暗いと絞りを開放にしがちな動作が不満です。 被写界深度が深いけど大型センサーの余裕のある絵が好きです。 使う画角は35-80の範囲で40mm~でも大丈夫です。標準ズーム一本でも単焦点2本でも良いです。広角レンズが24mm~か30mm~か拘りません。シグマART18-35F1.8Nikonで画質は抜群でも重量級レンズは懲りました。軽いレンズが希望です。 D500、80D、X9i、X9どれでしょう。あるいは6Dにした方がいいのでしょうか。率直な意見をお願いします。
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- デジタルカメラ・フィルムカメラ
- noname#229498
- 回答数4
- ネット恋愛&二股
【長文失礼します】 私は今ネット恋愛をしている17歳女子です。 相手は23歳で会社員、あるアプリ(出会い系ではない)で知り合ってから半年経ちました。便宜上Aとよんでいきます お互いに好意を抱いており、毎日電話しています。私も相手も好きといっていますが、付き合ってないです。夏に初めて会うのでそこから考えることになっています。 すごく楽しみにしていて、そちらは順調で全く問題ないのですが。。 実は二股と言えるようなことをしていました。 16歳のとき、ネトゲで知り合った人と付き合ってました。(45歳無職。貯金はあるそう。付き合ってから知った)会ったことはないですが、お互いの住所本名顔すべてしっています。飛行機使わないといけないほど遠距離です。以降Bと呼びます。 知り合ってから一年半、付き合って一年経っており、彼とも毎日電話していました。 Aと知り合ってからも、関係は続いていて両方と電話する二重生活をしていました。 二人共好きで切りたくなくて、最低だと思います。 けど現在はAの方が好き、でBと電話するのを一ヶ月前から完全にやめました。冷静になってみると、Bとの関係気持ち悪いなと自覚して冷めました。人間としては好きですが、恋人としては全く好きじゃないです。 別れを切り出せなくて、私から連絡を突然やめてからそのままにしています。 それでもBから一ヶ月たった今でも2日に1回ラインが来ます。( 面白いツイートを共有してくるくらいです。付き合っていた頃から変わってません) 彼から電話がかかって来ることはなく、なんで通話急にやめたのとも聞かれません。 こっちは冷たい対応をし続けているのに、連絡を未だにしてくるのはなぜでしょうか??何も言わずブロックするべきでしょうか。 彼に住所を教えてしまったことを後悔しています。。実家のなので引っ越したらさよならということにもなりません。悪用したりするような人ではないと思いますし、私も相手の住所知っているので大丈夫でしょうか?? 悪い言い方をすると所詮ネット恋愛ですし、Bとは自然消滅したいと思っています。いい方法ありませんか。 馬鹿な私に皆様の意見、考えをお聞かせください。宜しくおねがいします。
- 食欲が異常、満腹にならない(;_:)
私はダイエットをしているので、毎日の食事を少食で 済ませるようにしていました。 ここ3~4ヶ月の間はそのような食事をしていたので 少し食べるだけでお腹がいっぱいになりました。 しかし最近になって空腹が異常です(´・ω・`) 何を食べてもお腹がいっぱいになりません。 頭の中では食べ物のことでいっぱいです。 このままでは過食になりそうで怖いです(>_<) これは病気ですかね(;_:)?? 不安でたまらないです・・・・・ 改善方法や何か知っていることがあれば教えてください>< お願いします(´。;ω;。`)
