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いつも利用しています。 今月、久しぶりに東京23区内出身の近親者達とお会いするために東京へ行きました。（新型コロナウイルス対策はしております） 私が前回行った頃は、東京駅がまだ修復工事中でした。 今回、高輪ゲートウェイ駅なんて新駅が完成しており、毎回行くたびに変わる東京の街並みには驚いております。 自身も大手私鉄会社が通る、西国地方の都道府県庁所在地出身なのですが、改めて東京は凄い都市なんだなと思いました。 ただ私は都市部が苦手で大学卒業後、地元を離れました。今は高速道路、映画館もない小さな市町村に就職し一人暮らしをしています。 移動手段も自動車免許を持っていますが車は買わず、自転車or徒歩で生活しています。さらに駅近くで住んでおり生活には不便さを感じていません。（職場で車を持っていないのは私1人だけです） 今回、東京に行くと改めて「モノや人が多い街だな」と感じました。 たしかに田舎は娯楽、仕事、教育等の選択肢は都市部に負けますし、東京となると選択肢が選り取り見取りな部分は認めます。 実際、私は都市部から逃げた人ですが、多くの人々が暮らしている東京という街はそれだけ多くの魅力がある地域なのでしょうか。 よろしくお願いします。

約3年ほど付き合った男性がいました。 去年末から、あれ？と思うことがあり 合わないと感じてきました。 今年に入り大変なことが重なり もともと私は精神的な病気を持ってるのですが酷くなってしまいました。 そのこともあり彼にメールで別れたいと思ってることを告げましたがコロナが酷い時期でなかなか会えないこともあり メールで別れることを承諾してくれました。しかしそれからも、 頻繁にメールがきてハッキリと メールもできないと伝えてるのに そのあとも来ました。そのメールは無視しましたがそれでもまた来ました。 最近もまたメールが来ました。 自分も精神的におかしくなり 眠れなくて安定剤を服用してること や、やっぱり会って話したい、そしたら諦められるかもしれない と言われました。 もう、ちょっとさすがにしつこくて怖くて 余計に会いたくないと思ってしまいました。ハッキリ会えないことと前に進んでほしいこと、もうメールがきても返事はしないこと等伝えました。 しつこくてごめん。女々しくてごめん。と 来ました。 ラインをブロックすればいいと言われるかもしれませんが結局電話番号やメールアドレスも知ってるので難しいです 全部拒否したら、近所なのでそれも怖いです。 相手から眠れなくてとかくると こちらが悪いことをしてる気分で 罪悪感がすごいです どうしたらいいのでしょうか

1年くらい前に既婚上司と２回ほど体の関係を持ちました。コロナの影響もあり、それっきりでしたので自分の中では気まずさやモヤモヤした感情は落ち着いていたのですが... この前、研修で使う写真を撮って欲しいと言われたので業務後に上司の携帯で写真を撮りました。撮った写真を確認するために携帯の受け渡しを何回かしたのですが、いちいち指が当たって正直気が気じゃなかったです。 プライベートでは女好きな人なので誰にでもこういう立ち振る舞いなのかそうじゃないのかとっても気になります。 社内でも2人きりになる場面があって、そのときにお互いの近況を少し話したりします。『また飲みに行こうね』や『仕事の話もしたいね』と言ってくる割には自分からは誘って来ないですし、なんとなく誘い水をまかれてるようでどうしていいか分かりません。 正直なところ、わたしは一度関係を持ったことで情が湧いてしまっています。相手に離婚して欲しいとかそういうことは一切思っていませんが、たまには2人で会いたいと思ってしまいます。 長くなってしまいましたが、 要点としては相手はわたしにどうしてほしいのか、そしてどう思っているのかを皆さんの立場から考察していただきたいのです。 よろしくお願いいたします。

好きになってくれたらしいのですがまだ自分は好きになっていません。そもそも好きってどういうことか分からなくなってます(?)。隣の席になって離れた時に好きになってくれたらしいのですが今コロナで机はくっつけていなくてあまり話してなかったし今もLINEでしか話していないです。友達がくっつけようとしていますがなんで私から行かなきゃいけないの？と思ってしまいました。少し前までは気になっていたのですが今ではLINEを返すのも少しめんどくさくなってきてしまってほんとに申し訳ない気持ちでいっぱいです。合わないなと思ったら私から行かない方がいいですよね。。。好きってどういうことを言ってるのかがよく分かりません。話もしないのにどこが好きになったのかほんとにわからないです。。。だから好きになる以前に相手のことを知らなきゃと思い、話したいなと思って話そうって言ったんですが話してくれませんでした。今もです。緊張しちゃうとか恥ずかしいとかで話せないらしいのですがさすがに長すぎてイライラというかなんで私がいかなかゃいけないんだ？ってなってしまいました。とにかく相手の気持ちがどういうことになってるのかが分かりません。私からは行かず相手を待った方がいいですか。

市外の有料老人ホームに居る母とは昨年1度兄が我が家に連れて帰り対面した時は私とは親子の関係に戻りますが、電話になるとまた喧嘩になりますね。良く母はデイケアに行くからって言っていますし、食事があるからって言って留守電にしたり電話を切ったりします。この間は老人ホームの食事はまずいって愚痴を言って居たりコロナで外出禁止でもう逃げたいと言ってみたり、あの世に行きたいと言ってみたりもう慣れました、あのーデイケアやって一向に良くならない（足腰が）母ですし認知能力があるときとそうでないおかしな時がありその差がなんなのか私には分かりません（認知症専門医でなくては分からないと思います）デイケアって何を目的としているのでしょう？また実際にそれは有益なのでしょうか？老人ホームでの一種の生きがいを見つける為にデイケアを行っているのでしょうか？デイケアの目的を教えてください。また兄の家が母の事については隠し事があると言っていました。これひょっとして認知症の検査の結果（施設で行っているらしい）の事ではないかと思いますが、要支援２というレベルは認知症も含めての結果なのか、それとも足腰の弱さや認知能力の検査結果を総合した数値なのでしょうか？教えてください。

私も年末年始の買い出しにスーパーに行きました。マスクは必須です。年末年始用の買い出し客で大賑わいでしたね。4月５月よりは３密とかソーシャルディスタンスなんてありません。ただレジの店員が感染対策を重視しています。私の手には触れようとしません。手袋している人も居ますね。見る限り帰省客が増えているようです。都会から田舎に戻り親族一同で年末年始を楽しもうという事でしょう。少なくとも私の市は感染者が数名で、マスクをしていない人も居ます。私の兄や義姉もしてませんよ。（市外に住んでて我が家に寄った時）年末年始自粛なんて恐らくしない人はしないはず。パチンコ店は大賑わいですし、スキー場も満杯、海釣りに行く人も居るでしょうし、初詣、 買い出しに行く方も多いと思います。経済を止めないという観点からすれば大いに結構ですが、私の県は医療緊急事態が出ていて感染者が増大し病床が不足しています。知事が自粛をお願いしていますが、 皆さんのお住まいの地域も似たような光景はあるのでしょうか？ぶっちゃけて言うと感染は拡大するけれども、もう人々はコロナなんかあまり気にしていないようにも思えます。皆さんはどうお考えでしょうか？

私は1年半前に知り合って仲良くなった3つ上の男の子がいます。(片思いしています)知り合った時は互いに受験生でしたが、それ関係なく仲良くLINEしてました。同じ県に住んでいることから[コロナが落ち着いたら会おう]などのことも話していました。1日に2LINE以上していましたが、受験が近づいてきて1日1LINEしかできませんでしたが、会話はしていました。受験が無事終わって男の子は消防(公務員)の試験、私は公立高校に合格しました。それから１ヶ月がたったとき突然毎日していたLINEが途絶え、忙しい？というLINEを送って約2週間後に うん。という返事が来ただけでした。男の子は消防士を目指しているので消防学校に入ったのかな、と思いました。(4月から住むと言っていた市に消防学校があります)6月にLINEをしたら、何週間後かに既読はしていましたが返事はなかったです。消防学校に通っているならばこれは普通なのでしょうか。過去のLINEを見た限りだと、不快に思わせてしまった言葉や会話はなかったのですが、嫌いになってしまったのかなど不安です。

もう1年ほど学校でぼっちです。 どうしても周りを気にしすぎてしまう性格で独りが嫌な人間です。 親は学校で上手くいってると思っているし、独りなんて言えません。 彼氏だけが支えですが、1つ上で頼りすぎるのも申し訳ないです。 あと半年で卒業ですが、卒業アルバム用の写真はグループ写真があり不安で さらにクラスマッチなど1人だときついです。 弁当も今はコロナで各自自分の席ですが卒業が近くなるとそれもなくなると思います。 卒業式は友達と写真をとると思いますが、1人になってほかのクラスの友達とも接しずらい状況が1年ほど続き、卒業式が終わってその子たちと一緒にいるのも申し訳ないです。 いまから編入転校もできないし、進学するので休むこともできません。 担任は私が急に1人になったにも関わらず何も言ってきません。(普通かもしれませんが) あと半年卒業まで思い出作りなどありグループで活動することが多くなると思います クラスの人はずっと1人なのに誰一人話しかけにも来ません、 (言ってはいけませんが私の高校はそういう人がほとんどです。) どうしたらいいんでしょうか？ 今までがまんして来ましたが、不安で不安で仕方がないです。

東京オリンピックが終わって一週間も経っていないのに、新型コロナ ウイルスが感染者最高更新ですか。 野党が、尾身氏がオリンピックが始まったら、とんでもない感染者が 増大すると言っていましたが、その通りというか少し早いですね。 感染者が増えてきたのは、オリンピックが始まる前、ソフトボールの 予選が始まった頃です。 その時は、開会式すら開催してません。 それから、感染者はウナギ登りで増え、今は東京都で一日５、０００ を数えます。 オリンピックは無観客で会場内で感染するリスクはありません。 しかも、東京都心では、緊急事態宣言に慣れた人たちで溢れています。 これは、オリンピックとは関係のない処で感染が爆発しているのでは ないでしょうか。 しかも、オリンピックに合わせたような感染の様子です。 これは、意図的にオリンピックに合わせてウイルスをバラまいている 誰かがいるのではと思ってしまいます。 例えば、感染者の触れた物やマスクを他の者に触らせたり、感染者を 映画館やスーパーデパートに入り込ませたり、そして感染者が咳をし た物を意図的に置いたりして感染を広げる行為をしている者がいるの ではと思います。 どうも、この時間的、日時的な差異が気になります。 どう思いますか。

社会人のバスケットボールのサークルに参加しており、長年同じチームに所属しています。 雰囲気が合っていて、メンバーとも親しくさせてもらっています。 ただ、ここ最近とある他のチームのメンバー(5～6)人がまとまってゲストとして参加するようになってからやりづらい雰囲気になっています。 そのチームのメンバーから「判断が遅い」「こいつらダメだ」「俺より上手いやつがいないからパスする必要がない」といったことを聞こえるように言われています。 元々のサークルのメンバーは徐々に「あいつらが来るなら俺はもういいわ」と徐々に参加人数が減ってしまっています。 元々初心者歓迎のサークルなので下手な方も大勢いて、言うように「レベルは低い」と思いますが、レベルが低くてイライラするなら来なければいいのに、コロナでメンバーが集まらないから仕方なく来ているようです。 何人か主催の方に不快な気持ちになると伝えているようですが、「注意しておく」と言ってくださるものの、伝えている様子はありません。 下手くそが悪いと言われたらそこまでですが、残念だな～と感じています。 開催場所の距離的にも開催日時的にも参加費的にも良いサークルなので出来れば移籍はしたくないです 何かアドバイス貰えると嬉しいです

26歳女、身長165/体重40です。 コロナ禍になり今年の4月から登山にハマりました。登る頻度は週末晴れたらアップダウンのある山（1,000mくらい）に登りに行きます。 今日まで約半年くらい経ちましたが、 天気が悪くて行けない日が続くと（2週間くらい）大腿四頭筋がひどい筋肉痛（1週間）になります。筋肉痛にならない日もあります。山小屋泊しに行った次の日は少しの筋肉痛だけでひどくはなかったです。（温泉に入ったからかもしれません） 見た目も少し筋肉ついてきたかな、、という程度で（触ると硬いので筋肉ついてる感じはします。）何年も続けていかないと筋肉は大きくならないのでしょうか？ 半年間毎週末、山に登っていても筋肉痛はなるものなのでしょうか？ 登山後のストレッチやアミノ酸などを摂取していないから筋肉痛の影響が大きいのでしょうか？ ちなみに、トレッキングポールは使用していません。ザックの重さはいつも8キロくらいです。 元々、学生時代は文化部で運動は全くしていませんでした。 筋肉痛にならないために、日々のトレーニングが大切なのかと思ったためトレーニングジムに通ってみることにしました。 それでも、筋肉痛になることはあるのでしょうか？

こんにちは。そろそろクラス替えの季節ですねぇ～(*‘ω‘ *) 私は都内の公立中学校に通っている中学２年生です。 私は人見知りで結構おとなしめの子だと思います。 実は１年生の時コロナであまり学校に行けなかったんですが、担任の先生はプリント類をまとめて持ってきてくれました。（私だけかどうかは分かりませんが．．．）それで定期考査もずっと５位くらいでした。 英検３級を一発でとったのもこの年です。 その頃はあまりその先生のことを好きだとか嫌いだとか思っていませんでした。でも、２年生のクラス替えでも同じクラスになって、少し意識するようになりました。テストでいい点を取って期待に応えたいな．．．とか。ですが、定期考査では今のところ平均20位になってしまったり、英検２級を受けたら落ちてしまいました。挽回するために今度の期末考査で一番いい成績を取ろうと思います。英検２級ももう1回受けようと思っています。ちなみに、2年生になってからも休んだ時はプリントをもらっていて、来年も同じクラスになりたいなと強く思っているのですが、どうしたらそれとなくその先生に「来年も同じクラスになりたい」ということを伝えられると思いますか？ 長文失礼しました。どなたかどうぞよろしくお願いします。

77歳になる父がいます。 頸椎狭窄症で70歳の時に手術を受け、頸椎の骨を一つセラミックに入れ替えました。その後、左足に後遺症が少し残り、足裏や足指の一部に痺れや無感覚が残りましたが、杖無しで歩行できるようになりました。 毎日、数キロ歩く運動を続けて来たのですが、1週間前に歩いていると腰に痛みが出るようになり、数百メートル歩くと痛みが強くなり、休み休みでしか歩けなくなってしまいました。現在、家の中で家事を手伝ったりしていますが、散歩へ出るのは休んでおります。 お医者さんに診てもらったところ、前回とは違う頸椎の骨がズレてきているのが原因（頸椎狭窄症）だろうとのことでした。手術をするかしないかは、まだ判断しておりません。 このような状態の父が体力を維持するために行える、家の中で行える運動があれば教えて下さい。特に足の筋力の、衰えを抑える効果のある運動について知りたいです。 本当は私が診察に立ち会い、お医者さんと直接話せればと思うのですが、私はタイ在住でコロナの影響で、今日本に帰国すると、しばらくの間はタイに戻ることはできないので、Okwaveで運動について質問させていただきます。よろしくお願いいたします。

私の母の事です。 3月まで抗がん剤治療を受けていました。 副作用でむくみが出る事は分かっていましたが、 治療が終わってから2ヶ月経った先月より両膝下のむくみが出てきました。 かなりひどいです。 足首のくびれもなく足の甲までパンパンです。 診察もしてもらいました。 血液検査の結果、肝臓の数値が少し悪いけど気にする程ではなく、 腎臓も問題なし。ＣＴを撮ったけど異常なし。 筋力が低下した事が原因じゃないでしょうかと言われました。 確かに治療中に痩せてしまい、筋力も落ちています。 抗がん剤の副作用で手足に痺れがあり、ウォーキング等できません。 今は簡単なスクワットをしています。 足を高く上げて寝ると朝は少しだけマシになると言います。 もう少しコロナが落ち着いたら、リフレなどマッサージを受けたいそうですが、母は静脈瘤があります。 私が利用しているリフレのお店は、静脈瘤のある人は施術できないと注意書きにありました。 試しに他店のホームページを見たところやはり同じような注意書きがありました。 そういうものなのでしょうか？ 静脈瘤の方にお聞き出来たらうれしいです。 やっと治療も終わったのに次はひどいむくみで落ち込んでいます。 リラックスも兼ねてリフレで気持ちよくなれたらなと思ったのですが…

30代後半40直前。大企業の子会社で、派遣社員で働いています。 働いている人は、親会社から出向してきている人、子会社の社員の人、派遣社員の3種類あります。 同じ仕事をしていても、給料の出所が、親会社、子会社、（子会社が派遣を依頼している）派遣会社の３つに異なりますが、これって同一労働同一賃金に反しないですか？　出向社員の人の給料を漏れ聞いたりすると、なんか複雑な金額です。 派遣登録して働くのは初めてで、前勤めていた小会社の正社員パートとで決まったことだけしてた時の間の、電気ポットに水を入れたりするような、こんなの私しないといけないの？　というのも仕事になっています。大したことじゃないんで言わないですけど。社員の人はおわらないとかえれないけど、私たちは定時で終わってなくても、急ぎじゃなければ社員の人が残りをしてくれるなど、仕事内容も楽ですが。 嫌われて次の仕事がなくなっても困るし、コロナ騒動で仕事もっ減ってくるので何か言おうとは思わないけど、派遣社員ってこんなのでしょうか？ 初めは出向社員や社員の人っていいなあ、と思うくらいでしたが、金額を聞くとなんか複雑な心境になってきました。

「またいつか、二人で出かけたいね」と話したら、「誰かに見られて会社で噂になる心配があるから、みんなで会いたいよね」と言われました。 「見られないように遠出すれば？」と言ったら、「たしかにそうだね」と。 「それでもダメ？」と聞いたら、「絶対ダメではない。」と。 もやもやしたので、「絶対ダメではないと言われたらまた誘うけど、いいの？」と聞いたら「うん、誘ってもらっていいですよ。でも色々あるから」と言われました。 相手は役職付きの独身男性（死別）で、私も独身です。すごく年の差あります。 田舎の小さい会社で、噂になれば困るのもわかります。 どうしてビシッと、ダメと言えないのですか？ 本気で「遠出すれば…」に賛同したのですか？ たしかに、彼の部下との飲み会に呼ばれたりはしてます。でもそれのほうが、バレる危険があると思います。離れた席から隣に移動してきたり… メールしてみれば相変わらず即返信をくれます。やり取りを始めた頃ほど盛り上がってはないです。 いまだに「好き」と言えてない自分にも問題があると思います。 傷つけないように、仕事に支障がないようにハッキリ言わなかった、と思うようにしてます。 時々メールは送るけど、コロナ収束後も当分自分から誘う予定はないです。

閲覧ありがとうございます うつ病の症状についてお聞きしたいことがあります よく、「無気力」や「何かをする気がでない」などと言われますが これは何に対して、どの程度のレベルからうつ病の疑いがある、またはうつ病とみなされるのでしょうか？ 私の状態なのですが 食事は取れている（２食から１食） 暇つぶしはＰＣで動画をみることが多い 以前好きだった事に対して少し二の足を踏むようになった（たまにやるくらいは大丈夫） 外出するのが面倒に感じる（外出するための様々な準備が面倒に感じる） やってみたいと思った事があってもやれていない といった状況なのですがどうでしょうか？ 一番気になっているのは、食事を取る、ＰＣの使用はやる気が出ないに当たるのかです うつ病は物事に対してやる気が出ないと言われても、 食事は取れているし、ＰＣでの娯楽はあります 好きだった事に対して二の足を踏む、外出が面倒、は 年齢によるものや体力が落ちたからで説明出来るのではないかと思っています 補足として、時期的に誤解の無いよう明記しますがこれらの状態はコロナ流行以前からとなります うつ病にも程度の違いがあるのは理解しておりますが 御意見をお聞かせ願えないでしょうか？ どうかよろしくお願いいたします

腰の痛みが酷くて治らない状態です。 今回は4/15の朝から痛みだし、安静にしてても治りません。 歳は59歳です。 20年前より椎間板ヘルニア持ちで、時々再発しますが、今までは2～3日安静にしてれば大体良くなりました。 1)バファリンEXを毎日朝晩飲み続けています。4/20からはリョウシンJV錠を飲んでいます。 2)ストレッチなどで骨盤や背中をほぐすようにしてますが改善されず。 3)4/24(金)に近くの整体院に行きました。 とりあえず今日の施術でだいぶ楽になる。とは言われましたが全く良くなりません。その後は行ってません。 4)整形外科は行ってません。数件ありますが信頼のおける医者がいないため。逆に行きたい整体院もあるのですがコロナで休診中。 5) 以前作ったコルセットをすると痛みが軽減できたのに、今回はかえって圧迫され余計に痛くなります。 とにかく毎日が痛みで辛いです。 歳をとってくると、脊柱管狭窄症になる人もいるとのこと。ヘルニアではなくてこれかも？とか、ひょっとして骨肉腫かも？とか考えたりしてしまいます。 ・何が起きてるのか？ ・どうすればいいのか？ アドバイスをよろしくお願い致します。

現在１歳４ヶ月(早生まれ)の子がいます。 しかし、いづれ住み着きたい場所がまだ決まっていません。 保育園は現在の賃貸の近くで決まってるのですが、妻が専業主婦で仕事先が決まっていません。（コロナで預けれないため、就活も出来ていない状況です） ※6月末までに、仕事を決めないと保育園を辞めないといけません。又、今住んでいる地区は、実家が近いのですがハザードマップ的に最悪な土地の為、家を買うのは避けたいです。 その様な場合、いづれ家を買いたいと思う土地を探して、引っ越ししてから また向こうで０からのスタート（保育園探し、妻の職場探し） を考えたほうが宜しいでしょうか。 ６月末迄に、住みたい場所を探して家を見つけるまで現在の近くの保育園と、住みたい場所の近くで職場を探すことも考えたのですが、現実的に厳しそうだった為。 保育園が決まって、今の賃貸は実家が近く、立地も良く安いため勿体ない気がするのですが水害、震災のことを考えると今の地区で家を買う事は諦めています。 又、二人目も来年くらいには授かりたいと思い、かなり焦っています。 皆さん、子どもがいるけど住み着く先が決まってな方は、どうされてるのでしょうか・・・アドバイス頂けると助かります。 私が真剣に考えるのが遅くて、非常に情けないのですが。

日本の政治の欠陥 (1) 総理大臣がリーダーシップに欠ける。 (2) 各大臣がお友達内閣で総理のイエスマンばかりを揃えている。 以上の二点からすると、厚労大臣は医療のスペシャリストを民間から選び、副大臣も感染症対策のスペシャリスト、一般医療の総合的知識・知見の優れた方の２名を据える。 法務大臣は政治的に中立性を持った、三権分立の憲法に乗っ取った法律の専門家を据える。 など各大臣を政治家のお飾りで官僚の指示で動く、操り人形はヤメて、それぞれのポストに適材適所の人間を民間人から大胆に積極的に起用する。 我が国の政治はハッキリ言って、永田町の官僚の思惑で動いてる事が多いので、政策・命令系統を根底から直す、必要があると思います。 立法の議会 行政の内閣 司法の裁判所 これが個別に機能しないと、独裁政治に成ります。 政治家がまともでないと、政策決定も遅れます。 各大臣がそれぞれの管轄を、しっかり統制・指揮出来る知識・能力を備えてないと、コロナに限らず緊急事態や平時でも、国民の頼りになりません。 私達が政府や地方自治体に求めているのは、強いリーダーシップで国を良くする事です。 妙な遠慮や外圧に負ける事なく、誠実に政治を行って貰いたいと思います。 皆様もそう思われませんか？