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初めまして。19歳の大学生です。 私は、最近やっと気づいたことがあります。何故最近まで気づかなかったのか・・・逆に不思議な位のことです。 それは、人間がどれほど愚かな生き物なのかということです。 人間って、そもそも哺乳類(私たちが勝手につけた名前)の脳が『ちょびっと』変化して生まれた動物なのに 何故この地球(これも人間が勝手につけた名前)で王者気取りで居座っているのか。 自然破壊がどうとか、自ら自分たちのいる土地を壊す動物なんて人間くらい(ゴキブリでもしません！つまりゴキ以下)自分の生んだ子供を殺す？親を殺す？そんなこと他の動物は絶対にしませんよ。子供を産んですぐに放置してしまう動物はたまにいます。しかし、殺すなんてことはありえません。その点人間は『他の動物以下』の動物です。 昔の人間が作った『金』とかいう物質、それを利用しようとするちょっと頭のキレる人間達←こいつらがいたから何かが狂い始めた 便利な世の中？それって人間がそう思ってるだけでしょ。 そもそも『便利』ってなにさ。他の動物たちは便利という概念さえ無いよ。生殖本能だけ！それが普通。 つまり、人間という動物自体、この世界には望まれずに何かのはずみで生まれてしまったのだと思うんです。 他にも言いたいことは山ほどあるけど、これ以上言っても仕方ない。 なぜなら私も人間だからです。こうやって自分の思いを伝えようと言葉で表現するのだって人間だから・・・ 私はほかの動物たちに本当に申し訳ないというきもちでいっぱいです。 人間はほかの動物とはなにかが違う。それは『心』があること。 だれがこの胸のなかにあるものを心と呼ぶようになったかはわからないし、そんなのどうでもいい。 ・・・ひとつ言いたいのは、人間はなぜ『心』、そして『すこしだけ頭がよくまわる脳』 使い道によってはすばらしいものになったかもしれないこの２つを もうすこし上手く使えなかったのか・・・・・・ でもそれ自体が、人間が最終的には絶滅するであろう動物だからでしょう。 生き残っていく動物たちは、こんなおろかなことはしないはず！ でも私は人間という一番愚かな動物に生まれてきてしまいました。 このことに気づいてしまった私はこれから、どんな思いで生きていったら良いのでしょう・・・ なにかが見つかると思って読んだマザーテレサの言葉も、私は何かが違うのではないかと思いました。 戦争よりも愛の欠乏が重大な問題だとおっしゃっていますが、戦争だって人間しかしない愚かな行為です。十分重大だと私は思います。 これからをどんな気持ちで生きていけば良いのか。 答えがある、自分の考えがある方は教えて下さい。

有事になる前に備えておくべきのは,　何でしょうか,　長持ちする 食料品とか,　放水ポンプとか,　宜しくお願いします。　

織田信長が兵農分離を確立させた事により　戦闘専門の兵士と部隊ができ戦のたびに農民が借り出されることはなくなりました それ以前は　稲刈り期や盆　正月は戦はしないというのが無秩序の戦国時代にあって暗黙の了解だったようです しかし　その暗黙の了解を破って盆や正月に戦が行われた(敵地に攻め込んだ)武将は居るのでしょうか？

最近ですが、古畑任三郎にハマってます。面白いですよね！ そこで質問ですが、もし現在大人気のビッグダディ（林下清志）が犯人役で古畑任三郎に出演したらかなり面白い と思います(笑) ビッグダディは犯罪をしても俺が無罪と思ったら無罪だ！とか言いそうですが。 どんなストーリーになるかなど考えていただければと思います。よろしくお願いします！

一週間前から、犬を拾ったので二匹目として飼うことになりました。 先住犬はメスの柴犬の６歳で、二匹目はメスの同じく柴犬、年齢は先住犬と同じような大きさなので、同じ年代？だと思います。 二匹の一日の飼い方は、朝玄関に置いてあるケージ（別々）から外へだし、ご飯をあげ、それぞれお互いが見えない場所でつなぎ、昼に散歩、夜になったらまた玄関に別々に入れる、といったかんじです。 これらもすべて先住犬から、です。 ですが、先住犬は気が強く、反対に二匹目は気が弱く、二匹目が見えるたびに先住犬はものすごく吠え、それを家族は叱るのですが本気で噛んできてます。手にはみみず腫れがたくさんあるといったかんじです・・・。 質問なのですが、怒るのは正解でしょうか？ 二匹の犬にまかせてみる、という方法もあるかもしれないし、どうすれば良いのか悩んでいます。 回答よろしくおねがしします。情報が足りなければお伝え下さい。

現在マンション売却中です。リフォームして売りにだすか、そのままの状態で値下げするかまよっています。（しばらくこのまま現状維持かも含めて）文章が苦手なんで箇条書きで続けます。 (1)築30年。外見はそれなりで場所も便利で人気のある地区です。（阪神間）駅徒歩３～5分 (2)現在空き家（引っ越し済み）です。ハウスクリーニングはしましたが、穴も数か所あき、戸も壊れ 　見た目かなりきたないです。（もし住む場合最低畳・襖新調及び張替・２，３戸の新調・横のクロス 　床のカーペット＜フローリング＞・キッチン　等リフォーム（修繕）は最低必要な感じです。 (3)専売契約してから1.5カ月。内覧は今のところ3件（転売業者も含め？）で買い付けまではありませ 　ん。（そのうち1件は多少考えてくれた感じらしいです。） (4)売り出し価格は1700万台でネットの一括査定の両極端な価格は、はぶいて、ほぼ平均価格＋ 　αでスタートしました。（転売業者が1200万提示ですのでリフォーム（250万）＋もうけ250万ぐらいと 　してほぼ妥当な価格ではないかと思っています） (4)もし自分が買うとしたら見た目ちょっときついかな（女性から見ればほぼNG)とおもいますが、 　リフォーム前提で検討であれば（業者であれば値段をたたいておいしい？）ありかなとも思ってます (5)引っ越しもすんでますので（数年間は住むつもりです）のんびり価格を通して売却できればとスタート 　しましたが、最初はレインズ登録後数十件他不動産業者から問い合わせ及びネットの掲載許可？ 　等かなり反響があったみたいですがエンドからは最初内覧があってからここ3週間内覧もない状態 　で多少あせってます。 　質問ですが ＜１＞見た目かなりきたないのはあまりきにしないでいいんでしょうか？ ＜２＞このまま進捗がない場合 　　(1)しばらくこのまま 　　(2)値段を下げる。下げるとしたらまずいくらくらい？ 　　(3)－（１）100万ぐらいかけてリフォーム（というより修理）を最低限した方がいいか？（水回り以外） 　　(3)－（２）150万ぐらいかけて＋システムキッチン（浴槽はコーティングでかなりきれいになるとのことで　　　　　　　　　す） 　　(3)－（３）200万強かけて＋浴槽まで交換 ＜３＞それぞれの価格の見直し価格は？ 　　　以上アドバイスお願いします。 　

ひきこもり問題の権威である精神科医の斉藤環氏は、2030年になると年金に関する大問題が起こると予言しています。彼はこれを”2030年問題”と言っています。 2030年に何が起きるのか？ ひきこもり第一世代と呼ばれる人たちが年金を受給し始める年なのだそうです。 ひきこもりは親が年金を納めてきたから大丈夫だろうと思う方もいるでしょうが、「2030年の納税者はそこまで寛容ではないであろう」と斉藤氏は言っています。年金の財源には税金も含まれています。親が年金を払ってやって、働かないで税金を納めてこなかった、言わばただ乗りの連中に年金を支給してしまっていいのか？という議論が必ず2030年に起きる、と斉藤氏は言っています。 今でもそういう人はいるでしょうが、少数なので社会問題になりません。しかし2030年から毎年数万人単位でそういう人が増えていくのですから、氏の言うとおり必ず大問題になるでしょう。 十把一絡げに「ひきこもり」と言っても、色んな人がいますから単純な結論は出しにくいはずです。ほとんど働いてこなかったが税金は500万円は納めた人と50万円だけ納めた人はどうするのか？とか、その両者の間にどのような差を付けるのか？とか、精神障害者はどうするのか？とか、考え始めたら難しい問題がたくさん出てくると思います。 ひきこもりの親は、自分の子どもが税金を払っていなくても親が年金を納めていれば、子どもが将来年金をもらえると思っています。それは国家との”契約”を信じているからです。2030年を経て、税金を払ってこなかった者に年金はやらないという法律ができたとしたら、国家は親との契約を破ったということになるのか？とか・・・どうなんでしょうか？ この質問を読んでいただいた方々はどのようにお考えか？ご教授願います。

純粋な疑問としてお尋ねします。ここのカテの回答者の皆さんは 不倫をしている人に、どうしてここまで批判的な態度なのでしょうか。 配偶者を裏切る・・それは道義的によくないことです。 しかし、愛を期待していてもその期待が裏切られることは同様に つらいことではないのでしょうか。 性格の不一致、性の不一致、セックスレス、夫婦が抱えている問題を まるで顧みずに不倫はいけない。すぐに別れろとか別れさせて慰謝料請求 すべきとか 話が道徳問題、法律問題にすり替わり心の問題を解決できる手がかりを 得られないまま、質問者はいつも途方に暮れる。 自分が独身で相手が既婚者なら、どうやって不倫をやめるか、いつまで続けるか そういう話だろうし 自分が既婚者で相手が独身なら、相手が去っていくのを待つしかないだろうし 双方が既婚者の場合、別に何も問題はないだろうし 自分の配偶者が気付いた時点でどういう展開になるかは人それぞれ。 配偶者がしっかり相手を満足させていたら、不倫はありえない。 ですから、不倫は夫婦の相性や仲がいいかどうかの話であって、不倫をやめたら 仲のいい夫婦に戻るなんてありえあないと思うのです。 不倫が悪いのでなく不仲そのものに問題がある。 不仲を耐えるくらいなら不倫に救いを求めるのは間違っていないと私は思うのですが不倫撲滅運動の皆様いかがでしょうか。

公明党の存在意義を教えて下さい。 何を目指しているのですか？

マスコミの記事やネットの掲示板を読んでいて、カチンとくることがあります。 「この国」という言葉です。 外国人が、日本に来て、日本を「この国」と呼ぶのは分かります。 しかし、日本人が、自分の国をなぜ、「この国」と呼ぶのでしょうか。 自分の国を愛するなら、なぜ「我が国」と呼ばないのでしょうか。 でも、ネトウヨでさえも、「この国」を使っています。 なぜでしょうか？

長文ですがよろしくお願いします。 私は来年で24歳で、 来年37歳になる彼氏が居ます。 来年で交際5年目です。 結婚を視野に入れてのお付き合いをしてるのですが、 彼の妹(来年36歳)の妹がとても精神的に嫌いなんです。 彼の妹は今まで就職をしたこともなく アルバイトをしても長続きしないことの繰り返しで、 今でも実家で母親の収入、年金に甘え パラサイトして生活しています。 お金持ちやセレブに影響されやすく、 金の執着というか金の有り難みがないというか、、 金は貰って当たり前って思ってる様な感じです。 彼氏？らしき人がいるそうで、 その人からお金を貰ってるそうですが、 実家にお金を入れてる様子はなく、 手グセが悪いことも彼から聞き、 母親の宝石を質屋に入れたり、 銀行口座からお金を勝手に降ろしたり、 一時期は、兄の財布からお金を抜き取ることもあり、 不気味なのは兄のケータイをロック解除までして、 隅々まで見ることもあるそうで、。 そんな彼の妹からの私に対する陰湿なイジメは 2、3年前から始まりました。 彼の実家にお伺いしたりと会うたびに2人きりになると 兄の元カノ話を永遠としてきます。 最初は、彼の母も一緒になって、言って来てましたが、 最近はなんかお母さんは優しくなった気がします。 話せば長くなるのですが それはもう無神経だとしてもあり得ないほどで、 私たちの関係を壊したいのか、ブラコンなのかという他、考えられません。、 最近、彼が傷害事件に巻き込まれ、 生死に関わるほどの暴行を受け、 ICUに入ったり、 なにかしら後遺症が出る可能性もある怪我や、 顔面の骨が思いっきり陥没してたりと、 難易度が高い修復手術をするほどの重症を負い、 骨格や顔つきなど修復手術に必要な最近の写真を持ってきてほしいと お医者さんの指示を受け、 最近の写真ならたくさん私の家にあるので持ってきますという話をしたあと、 彼の母が席を外した途端 彼の妹から、言われたことは、 『兄の今までの彼女は結婚している今でも兄の写真を大切に持ってるらしいのよー。捨てきれないらしいよ。知ってた？』 でした。 私は、彼の暴行事件で、 後遺症が出たらという心配や手術は上手く行くか等、 精神的にも心配でハラハラしていましたし、 毎日、仕事の時間を調整して看病したりと疲れていて、 そんな時まで聞きたくない事を聞かされ、 心情をズタズタにしてくるのです。 そして、それが我慢の限界で、 私は怒ってしまい、 聞きたくない、聞いてもいい気分はしない、そもそも今の兄のパートナーに話すことではないし非常識すぎますと伝えると、 癇癪持ちなのか狂ったようにキレられ、 『貴女、兄の元カノの話になると過敏ね。病的。自信ないの？』 と言われました。 入院中にも、勝手に兄のケータイをみていた事が判明して、 それも、してはいけないことと注意をしたんですが、 『じゃあ兄の治療費払わない』 と言ったり。。 彼の母から、入院費用の保証人になってと頼まれていたのもあり、 サインしていたので、 『払わないなら私がどうにかしてでも払います。。』 っというと 『母はあなたを保証人にすると態度違うだろうからって後悔してたんだよ。親戚に変えたいって後悔してた。貴女に払ってもらう資格無い。嫁でもないのにデカイ顔するな。保証人変える手続きする。』 っといわれ、 じゃあなんで私に保証人になってくれと頼んで来たんだろうと全く意味がわかりませんでした。 その他にもいろいろ言われたのですが、 結局、退院するまで保証人は私のままでした。 彼のお母さんも保証人の件で謝って来てましたが、 妹の口からでまかせであんなこと言って来たのかなと 結局、適当に扱われていました。 とにかく私自身、それ以来、 妹に言われた事、目の前で彼氏が暴行にあって生死を彷徨ってしまった事、 刑事事件の目撃証言者として警察に出向いたりしなきゃいけないなど、 疲れもハンパではなく精神崩壊してしまい、 精神科に通うほどになり、 １番は妹のことを思い出すと感情がめちゃくちゃになって 邪気邪念に変わってしまい過呼吸になったりします。 もう目の前に現れて欲しくないぐらいなのです。。 そういった感情をお薬で和らげるといった生活を今してます。。 もちろん彼には回復後、全てを話しました。 しかし、彼が強く言っても 癇癪起こして 『そんなこと言ってない！！！』 の一点張り。 もう、彼の妹には散々です。 過去に彼から、 妹は昔シンナーのやりすぎで、 もう何年も頭がおかしいと聞いていました。 考えて見たら、 GPS付けられてるとか 家に誰かが入ってきてるとか不可思議なこと言ってました。 なので、よっぽど頭がおかしいのか、 性格が曲がりきってるんでしょうね、、 そんなこんなで、結婚したいけど妹とは疎遠したくて、、 ただ、妹は嫁に行く気配もないし、 一体、母親が亡くなったらどうするんだろうねって、よく彼と話し合います。 妹の面倒見る気も、 彼も私もないですし、そんな金銭的余裕もないですし、疎遠したい、実家から離れたとこに暮らしたいと、そこは彼とは話し合えてますが、、。 同居したら私の病も悪化しそうだし、、 妹が問題なければ私達は幸せな結婚なのに、、 正直、邪魔です。、 彼の実家のマンションもお母さんが亡くなったら、 私の物って妹は思ってるみたいですが、 正直、私も彼も欲しくないです。 むしろ、妹がマンションを手にしたとしても、 やりくりする生活は出来ないでしょうし、、 後先、考えてなさそうです。 今後、このような妹に関しては、 どういった態度で対応し、 どうしていけばいいか、アドバイスお願いします。

下記のニュースを読み、憤慨しました。 「阪神甲子園球場（兵庫県西宮市）でプロ野球を観戦中、折れたバットが観客席に飛び込んできて顔に当たってけがをしたのは、安全対策が不十分だったからだとして、兵庫県の３０歳代の女性が、試合を主催した阪神タイガースに慰謝料など約１３００万円の損害賠償を求める訴訟を神戸地裁尼崎支部に起こした。 　提訴は３日付。 　代理人弁護士によると、女性は昨年１０月１９日の阪神—横浜戦を三塁側席で観戦。阪神の選手が内野ゴロを打った際、折れたバットの一部が飛んできて右頬に当たり、傷痕が残ったという。 　代理人弁護士は「笛を鳴らして観客に危険を知らせるなど、主催者として安全に試合を運営する義務を怠った」と話している。」 私もこれまで数多く野球場での観戦をしてきましたが、ファウルボールや打球からは目を離さず、常に気をつける旨はアナウンスされています。けがは自己責任だと思います。この観客は目をそらしていたのではないでしょうか。自分の不注意でけがをしたのは自業自得ですし、それなのにあたかも被害者になりすまして阪神球団を訴えるとは、余りにも身勝手で非常識ではないですか。「笛を鳴らして観客に危険を知らせるなど、主催者として安全に試合を運営する義務を怠った」と話している。」 などとわけのわからぬ言いがかり付けていますが、実際、阪神甲子園球場ではファウルボールが飛ぶたびに、係員が警笛を鳴らして注意促してますし、場内アナウンスのウグイス嬢も「打球の行方にくれぐれもご注意ください」と、その都度案内していますから、注意義務は怠っていません。 この非常識で身勝手な観客と代理人弁護士への対応について皆様のご意見お願いします。 ましてや弁護士を利用するとは、言語道断です。しかも弁護士もおかしいです。

胸の圧迫痛ときりきり刺すような痛みが３週間ほど前からあり、 内科で胸部X線を撮ってもらいました。 結果、かなりの心肥大の為、心電図と心エコーを調べましたが、異常はありませんでした。 　整体にも時々通っていますが、痛みが取れません。 子供の頃、漏斗胸と言われましたが、それと関係がありますか？ どうすれば、治りますか？

結婚五年目、夫44歳実家で自営業、妻(私)30歳専業主婦、長女4歳、次女1歳です。 長女出産後、半年ぐらい経った時に夫の風俗通いが発覚しました。その時は私も育児で精一杯で相手をすることができませんでしたし、夫が深く反省していたので許しました。その後も信用して夫には自由にさせていました。 しかし、次女出産後、また半年ぐらいで風俗通いが発覚。年末年始に私の実家に来る途中と帰りがけにわざわざホテルをとりデリヘルを呼んでいました。その他にもはっきりしませんでしたが、色々やっていたようです。性病もうつされてきました。幸い次女妊娠発覚以来、性交渉がなかったため、私にはうつりませんでした。 以後、夫への信用は一切なくなり、毎日風俗に行ってから帰ってきてると思うようにしました。生活させてもらってることにはとても感謝していますが、もう何の感情もありません。生活費という給料をもらって家事という仕事をしてると割り切っています。 必要以上の会話はないですが、二人とも娘達を幸せにするという共通目標の元、共同生活をしている感じでした。 私はこの生活スタイルが快適だったのですが、今さっき夫が爆発しました。 私が冷たすぎる。俺を無視するのは虐待だ。いつまでこんな生活を続けなきゃいけないんだ。重すぎる。俺は金だけはこべばいいのか。毎日休みなく働いているのにこの仕打ちは酷い。というのが夫の言い分です。 私は出産後の一番大変な時期に二度も裏切られた。それこそ精神的虐待だ。毎日風俗から帰って来る人の為にご飯を作る身になってほしい。汚れた手で娘達を触られるのを我慢するのは辛い。許す許さないはこちらの気持ちであって、五年十年で水に流せるものではない。というのが私の言い分です。 加えて、私は今後一生セックスはできないですし(浮気したいとかは全くないし、病気をうつされたくない為)、三人欲しかった子供も諦めざるを得ません。本来なら一番身近な夫という相談相手ももう望めません。 あと許せないのがまだ私を愛してるということです。どうして愛してる人を傷つけることができるのでしょうか。しかも二度も。 そして自分が被害者のように振舞うことも信じられません。 家事は普通にやっていると思いますが、夫はあまり私を頼らない為、結婚前の交際時から甲斐甲斐しく世話をすることはありません(風邪をひいても看病しない、朝起こしたりしない等)。 これは私が厳しすぎるのでしょうか？冷たすぎるのでしょうか？ 何もしてあげたいと思えない人に優しくしなきゃいけないんでしょうか？ 皆様の客観的なご意見をぜひ聞かせてください。よろしくお願いいたします。 ちなみに離婚の意思はございませんので、それ以外のお知恵をいただければ幸いです。 長文失礼いたしました。

家の猫達は去勢避妊済みにも拘らず、外にでたがり長年外遊びをして来ました。猫は外で遊ぶのが当たり前だと言う考えの人が家族にいて、ドアを閉めるのも面倒がるので当然脱走自由です。 でもその結果、２代続けて不慮の死を遂げており。私は外に出した事への後悔でいっぱいです。 数年たったいまでも涙が出ない日はありません。 今いる猫達は室内飼いの方向へたんだんと持って行きたいのですが・・ 外へ出たがりガリガリやっても無視なのでしょうか？根競べですか？ 鳴き叫びますよね・・ 気が反れる様に遊んでやるとは、何をして遊んだらいいのでしょう？ 今更ねこじゃらしにもじゃれませんし。 家にタンスに飛び乗ったりするので、あえてキャットタワーは必要ないかと思います。 それから外でしかしたことのない排泄。 猫砂や猫シートを設置しましたが、そう簡単にはしてくれませんよね。 むしろ毛布やマット等軟らかい上でしてしまいます。 良きアドバイスをお願いします。

異性に恋しないまま結婚した場合、家族愛や夫婦愛は生まれないですか？ 私は今彼氏が居ますが、恋はしていません。冷めました。 でも一緒にいたいです。 この状態で結婚しても愛は生まれますか？

ちょっと、変わった夢を見ました。 まず、私の顔中に赤い吹き出物がたくさんでき、化粧をしようとしたら・・・吹き出物がつぶれて(痛みはありませんでした)しまいました。 そこで目が覚めて、変な夢だなとしばらく起きてましたが、また寝ました。 次にみた夢は、家の中でした。 大勢の人が私の家の中にいて(親や兄や職場の人や芸能人？や友人など)、交代でお風呂に入ってました。 (現実では一軒家に父と二人暮らしです) 私はパジャマになってて、数人(知らない人)と談笑しながら座ってました。 内１人の男性が私に自分は５人兄弟の長男で大変だと話して、私が聞いていたら、右手にいた女の子(お化粧ばっちりの美少女(芸能人？))が私に自分の話を聞いて～と言ってきました。 両隣からの話を聞いてました。 女の子の質問から私は普段は化粧しなくて、すっぴんだと話しました。 その時、確かに私はすっぴんでしたが、その前にみた夢と違ってきれいな肌でした。 そしたら、私の左手を男性が、右手を女の子が握ってきました。 そこあたりで目が覚めました。 両方の夢に顔が出てきて、対照的なのですが (初めの夢では吹き出物だらけで化粧しようとした・・・次の夢ではきれいな肌ですっぴん) 何か、意味というか・・・気持ちの上であるのでしょうか・・・。 夢占い、精神的な心理など詳しい方がいましたら教えていただけますでしょうか。よろしくお願いいたします。

戸建て新築住宅の購入を計画中です、まず何から決めていけば良いですか？

閲覧有難う御座います。 現在、24歳（男性）、身長166cm、体重87kgの者です。 9月下旬頃から自己流のダイエットを色々やって、一応約10kg程度体重を落としました。 厳しいかもしれませんが、就職する来年4月までに60後半～70前半の体重を目指しています。 そこで、今現在のメニューを見直す意味も込めて、アドバイスを頂きたく投稿しました。 今現在のメニューはこんな感じです↓ 朝：簡単なストレッチ→スクワット30回→ウォーキング＋ジョギング（約1時間）距離で約4km 夕方：簡単なストレッチ→筋トレ（腕立て、腹筋、背筋、スクワット各30回）→ジョギング（約1時間）距離で約6.3km これらを3勤1休くらいの割合で続けてます。 また、2週間に1度くらいの割合で気分転換にジムで1～2時間泳いだり、夕食を食べ過ぎたなと思った日にWiifitで20分程有酸素運動などもしています。 食事面は大体毎日こんな感じです↓ 朝：基本バナナ1本、運動後に食べます。 昼：おにぎり＋から揚げ等オカズ、またはコンビニ弁当（基本的にコンビニで買える物で済ます） 夜：基本母任せ、肉だったり魚だったりカレーライスだったり、鍋物だったり。野菜はなるべく毎日とるようにしています。また、食後にヨーグルトを食べることもあります。前の日に母と外食に行った日などの場合は、サラダのみとか納豆ご飯などで簡単に済ます時もあります。 1日の摂取カロリーは大体1500位を目指しています。（守れない時もしばしばですが...） 運動メニューや食事面は大体こんな感じです。 個人的には夕食を食べすぎかなと感じているのですが、母に作ってもらってるので残したら悪いなと思い、ついつい食べ過ぎてしまいます（なるべく量は少なくとは言っているのですが）。 因みに個人的見解ですが、自分はどちらかというと太りやすい体質だと思っています。 以上を踏まえて、何か改善点などアドバイスをお願いします。 特に重点的に聞きたいと思ってるところは (1)運動面でもう少し休暇を入れるべきか？（やりすぎは逆効果だとよく聞くので） (2)カロリーを取り過ぎた次の日にその分だけカロリーを抑えるのは身体的にどうなのか？ といった所です。その他運動メニューのアドバイスなども是非お願いします。 長々と長文失礼しました。

来年４月に結婚式を控えています。彼２７歳、私２５歳です。 このまま結婚して本当に幸せになれるのか不安です。皆様の客観的なご意見頂けたらと思います。 お付き合いが始まったのは２年程前。その頃、既に彼は自分名義で家を建てていました。そこにはご両親と中学生の妹２人が住んでいます。彼の家族は皆日本人ではありません。南米人です。彼は正社員として働いていますが、お父さんは派遣、お母さんはパートです。その為、ローンは彼の名義にしなければならなかったそうです。毎月のローン(約８万)は彼、その他の生活費はご両親という約束で。因みに二世帯住宅ではありません。それは前に聞いていましたので、おそらく同居になることをわかった上で結婚を了承しました。 ですが結婚を決めた矢先、ご両親からお金を貸して欲しいと頼まれたり、娘の送迎や学校の説明会など自分たちでやれることも面倒なのか頼まれたり…どれも一度や二度ではありません。 結婚して家を出ているお姉さん(バツイチ)が離婚したわけでもないのにアパートを引き払ったから住むところも仕事もないと帰ってきたり。お姉さんの子供のご飯を作って、私が食べさせたり… 正直戸惑うことばかりです。 私の考えも甘かったと思います。 そこまでのことがあると考えず、同居を了承してしまった自分にも非があるとは思いますが、これだけ次々に問題となるようなことが起きるとは思ってもみませんでした。結婚する前からこんな状態で、私と彼もケンカばかりです。その原因がいつも彼の家族絡み。毎回言いたくはないですが… やはり一緒に住んでいるので、皆が彼を頼りきってしまっています。それから彼自身もお金がない中、大学まで行かせてもらい色々と迷惑をかけた両親に頼まれたら断れないし、やってあげなきゃと思っているみたいです。 毎回何かある度解決しては絆を深めてきたつもりでしたが、やっぱりひっかかってしまいます。 彼は別居してもいいとは言っていますが、二人で買った車のローンもある為、外に出れば本当にお金のない生活になります。 結婚式も予定していましたが、もし別居するのであればキャンセルして生活費にまわさなければいけなくなりそうです。 同居なのでやはり我慢は必要だと思います。彼の家に入るので私が合わせなければならないことが多いのも重々分かっています。 でも全部全部我慢しなければいけないのでしょうか？ 私が全て受け入れれば解決することなのか… ただでさえ毎日気をつかうのに、自分達の時間を割いてまで彼の家族を優先しなければならないのでしょうか？ よく分からなくなってきました。 やっぱり私がわがままでしょうか‥