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マスク

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  • コロナへの会社対応

    先日社内でコロナ感染者が出ました。 しかしながら対応の杜撰さ含め会社に問題提起をしたいのですが、どういう方法がありますか? また、会社の対応は適切か含め皆さんの意見をお聞きしたいです。 会社側が社員に通知した内容は次の通りです。 ===================== 経緯: ※9/19以降の○○さん出勤はありません  9/22…発熱  9/23…病院  (9/23以降、欠勤)  9/29…PCR検査(陰性)  10/2…PCR検査(10/4陽性確定) ▽社内対応(これまで) (1)発熱1週間前からの接触(15分以上1m以内の会話などの一定条件)があった可能性のあるスタッフを在宅勤務対応。 (2)接触から2週間以上の経過・体調変化なしを確認後、通常勤務へ戻す ▽社内対応(今後) ・保健所等への状況報告より、  発熱から2週間以上経過した現段階で社内で接触のあったスタッフの症状も確認されておらず在宅勤務対応処置も行ったため、消毒等の対応は不要と判断されています。 ・今後直近で体調不良者が出た場合は、【早急に上長に相談】してください。 ===================== 私が問題としている点です。 ・発熱一週間前から接触があった可能性のあるスタッフ全員を在宅勤務対応しているわけではなく、むしろ把握すらしていない。 ※マスクをしていますが、隣の方と60cm程度しかあいてません ・接触から2週間だれも症状が出ていないけど無症状者の可能性があるが社内消毒やPCR検索含め何一つ対応しない。 ※保健所が大丈夫と判断したからといって不安がある事は間違いない。 インターネット会社に勤務していますが、テレワークを突然中止にするなど対応に一貫性がなく嫌気すら指しています。 私自身冷静に判断することが出来ない為、皆様からアドバイスいただきたいです!

  • 家族のことについて

    買い物をして帰ってきてしまっていた時、マスクのストックがあるかを聞いたら「知らない」と言われたので、「少しは把握しておいて」と言ったら「あんたや」と言ってきて憎まれ口を散々叩かれ喧嘩になりました。「何もやってないくせに」と言われ腹が立ちました。「妹が何をやっているのか分かるか?」と聞かれ、「何をやってるの?」と聞いたら「妹と同じことをやって評価を得ようとしてる」と言われました。そして「妹は金を出して色々買ってくれているし、自立しようとしている。お前より数倍偉い」と言われ、お前は凄い自信過剰だし、空気を読まないと言われ、とても傷つきました。 また、「妹と同じことをやって評価を得ようとしてる」と言われたことにもとてもショックを受けました。 また、 父「妹が何をやっているのか分かるか?」 「何をやってるの?」 父「妹と同じことをやって評価を得ようとして要る」 この部分から察してもらえるかもしれませんが、 実は続きがあり、 父「妹が何をやっているのか分かるか?」 「何をやってるの?」 父「妹と同じことをやって評価を得ようとして要る」 父「で、何をやってるのか分かる?」 と逆に聞き返され、逆上してしまいました。 父と言い合いになった際、いつも父親が暴走し、私が傷つくことを言ってきて、言い合いになるのですが、父親はそのことを全て私が悪いと認識しており、「さっき私が何をやってるの?」って聞いたよね?」と言ったら逆上してきます。 本当に手に負えません。 妹は、父が正しいと言っているので、味方がいません。 皆さんはどう思いますか?

    • noname#262222
    • 回答数8
  • マニュアル通りにセットアップするも、インターネット接続不可。助けてください。

    ノートパソコンを購入しました。 メーカー・機種は富士通FMV-BIBLO NF/E75、OSはWindows7 Home Premium 32ビットで、無線LANを使用しています。 マニュアルに従ってセットアップを行っている途中、インターネットに接続できていないことが判明しました。 IPアドレスの自動取得もできていないことが判りましたので、手動設定を行いました。 IPアドレス・サブネットマスク・デフォルトゲートウェイ・DNSサーバーの各アドレスはこれまで使用していたPC(Windows XP)と全く同じ内容に設定したのですが、ワイヤレスネットワーク接続の診断結果は、 ・ネットワーク接続の状態  →ネットワーク接続が有効です。 ・無線LANネットワーク  →電波を発信しています。  →無線LANアクセスポイントに接続しています。 ・インターネットプロトコル  →IPアドレスが有効です。  →インターネットアクセスができません。   対処1.DNSサーバアドレスが正しくない可能性があります。   対処2.セキュリティ対策ソフトを一時的に停止してみてください。   対処3.ウィルス(ワーム)に感染していないか確認してみてください。 でした。 DSNサーバアドレスは再確認するも誤り無し、セキュリティ対策ソフト(Norton2009)を一時停止してみてもダメ、全ファイルのスキャンを行ってみてもウィルス感染は無しでした。 どうすればインターネットに接続できるのか、どなたかお知恵を拝借させてください。どうぞよろしくお願いいたします。

  • 入院中の部屋の移動について少々お聞きしたいのですが

    入院中の部屋の移動について少々お聞きしたいのですが うちの母は膠原病、腎臓病、脳梗塞、脳血管性認知症を患い去年の暮れに入院しました 最初のうちはご飯も食べれていたのですが、段々と飲み込むことすら出来なくなり 先生から強く勧められ胃ろうの手術をしました。 しかし、胃もかなり弱っていたせいか、食べ物を入れても吐いてしまい、結局点滴(薬、輸血)生活が 始まってしまったんです。 そんな生活を半年もの間続けてきた結果、胸のあたりに水がたまり、肺から出血し、白血病の一歩手前までいってしまいました。 10日ぐらい前にナースステーションのすぐ隣の部屋へ移動となり、一週間後に次は病状の悪い方をここに移すので個室へと移されました。 そしてまた2日後、今度は4人部屋へ移動させますね。との事。 母もかなり重篤で先生からももう長くはないと言われ酸素マスクもはずせず血も吐きながら生きているって言うのになんで大部屋に移されたのでしょうか? 昨日も先生に危険だからって病院に呼ばれたりもしていたのに。 もう死が近い患者だから適当に扱われているのでしょうか? 

    • coco324
    • 回答数2
  •  職場の先輩に悩まされていて、仕事に行きたくなくやる気が出ません。どう

     職場の先輩に悩まされていて、仕事に行きたくなくやる気が出ません。どうしたらいいでしょうか?   職場の先輩の話です。職場の先輩は、32歳で、プロポーズされていますが、2年待たせている彼氏がいます。一応再来年、結婚予定ではいます。  ただ、先輩は、同じ職場の既婚者で12歳上の上司がたぶん好きです。(周りのスタッフも感付いています)上司が1人になるとすかさず、話かけ2人きりの時間を楽しんでいます。そして、話終わったら、「先生がこう言っているんですけど…」とみんなで話さなくてはいけないことを2人で話してどうにかしようとしています。そして、私がたわいのないことで、先生と話しをしていると不機嫌になり、負けずと先生に話しかけにいきます。  1~2年前からこのような行動が目立ち、マスクをしたり、病院勤務なのに派手な色の靴下を履いたり、職場で言えばいいのに、仕事帰りに仕事の話をしたりとすごく疲れます。4月からは新人さんも入ってくるのですが、どうやったらうまくやっていけるのか心配で憂うつになります。同じような経験をした方そうでない方もアドバイスをお願いします。長文で申し訳ありません。

    • noname#137973
    • 回答数2
  • 痰がからむ

    仕事は販売をしているのでお客様が居る時は常に話をしています。 (大きな声ではっきりと。2時間くらいは話しをします) 今までは何とも無かったのですが、数ヶ月前から少し長く話しをすると痰が鼻の奥にたまって いるような感じになり、そのまま話しをし続けると鼻の奥(喉の奥??)に沢山溜まって話しが 出来なくなります。 息は出来るけど、話が出来ない状態になるんです。 この状態になった時、思いっきり(おっさんみたいに)うがいをしてカーーー、ペッッと頑張れば 痰が出てきます。ひどきときは血が混ざってて少し痛みがあります。 状況によっては、うがいが出来ないときもありますので、仕方なく飲み込もうとしても喉には落ちてきません。鼻の奥に張付いてるという状態。すごく気持ち悪いです。 これは一体なんでしょうか?? 風邪を引いてるわけでもないし、ただ、痰が溜まって仕方ない。とても辛いです。 原因として考えられるのは職場の換気が悪いから?? なるべくマスクをしていますが改善されているような気配はありません。 病気でなければいいのですが、病院へ行く時間もないので相談させてください。

    • noname#133859
    • 回答数1
  • 仕事を辞めた理由について悩んでます。

    仕事を辞めた理由について悩んでます。 『面接では』 一つ目の会社(調剤事務)は体調不良で会社に迷惑をかけてしまったから(1年勤務) 二つ目の会社(看護助手)は消毒液による手荒れでその様な手で器具を触っては 不衛生だと思ったから。(3年勤務) 三つ目の会社(調剤事務)は事務員の人員削減で解雇(半年勤務) 『本当は・・・』 一つ目の会社(調剤事務)は私の失言で(夢の話なのですが・・・○○さんと社長が~・・・) 居心地が悪くなり、しまいには大喧嘩して自主退職。 (父が色々としてくれたのでスッキリはしましたが) 二つ目の会社(看護助手)は消毒液による手荒れ (職場ではマスクもおろか、手袋も付けず作業させられていた) クセに付いて色々言われて嫌気が差した (みんなすすってるのに鼻をすするなとか・・・手をブラブラさせるな・・・・etc) 三つ目の会社(調剤事務)は業務の不適応によって解雇 (しかしこれは管理薬剤師の方が社長に伝えて直接解雇を言われたが・・・社長本人が見てないのに 何だか可笑しいと思ったけど・・・・。) 自身の性格の問題もあるのかもしれないのですが・・・ ご教授お願いします!!

  • 医師が違うと判断も違うのでしょうか?私は完治した?

    お世話になっております。 8日に急に発熱し9日に検査を受けたら インフルエンザだとわかりました。 (休日診療の病院です) すぐに熱も下がりよくなったのですが 薬を飲み過ぎていました。 副作用を心配して先ほど一般病院(内科)へ 行ったところ大丈夫といわれました。 喉を見て扁桃腺を手で触って 腫れがないのでもうインフルエンザは治ってるよと言われました。 だから残りのタミフルはもう飲まなくていいと言われました。 ただ、まだたんの絡んだ咳が出ます。 今日の医師にはもうマスクはしなくて良いといわれましたが =通常通りでOKが出たのですが 最初の病院では5日間はタミフルを飲んで プラス2日間は様子を見てと言われました。 タミフルは怖いのでもうやめようと思うのですが もうインフルエンザを他の人に感染させてしまう心配を しなくて良いのでしょうか?=作業所へ行っても大丈夫でしょうか? 今週は様子を見て休んだほうが良いでしょうか? 親には「まだ休んでいたほうが良い+周りが困るでしょう」と言われました。 熱は下がりました。アドバイスをください。 よろしくお願いいたします。

    • noname#176094
    • 回答数2
  • 睡眠が悪いです

    ここんとこ、睡眠が悪いです。 早朝覚醒して、その後眠ることが出来ません。 寝る前(普段は9時~10時頃)にサイレース1ミリ、レボトミン5ミリを飲んで 大抵は眠れるのですが 4時前後~5時頃に目が覚めると、もう眠れません。 寝付きの悪いときはマイスリー5ミリを追加して 何とか眠ることはできます。 デイケアの日は6時半に起きるようにしています。 目覚ましで起きるときもあるし、自然に目が覚めることもあります。 休みの日は8時台には起きます。クスリを飲むためです。(精神科以外も) マイスリーは飲んでもいいのは3時までと言われているので 早朝覚醒したあとは、コントミンかレキソタンを飲むのですが それでもやっぱり眠れません。 とりあえず布団の中で目をつぶって、ゴロゴロしてはいます。 普通の睡眠と違うのはマウスピースとマスクをして寝てるくらいです。 以前サイレース2ミリとレボトミンだったときに 夜中トイレに行こうと部屋の中でフラフラして転んだことがあって それ以来、サイレースは1ミリになりました。 また戻した方がいいのか、ほかのクスリにした方がいいのか。 今度の診察のときに主治医と相談しようと思うので アドバイスをください。

  • 短期契約の仕事の辞め方

    現在短期のパートで働いて数週間です。 3月までの契約です。 複数名募集ということで私はその仕事の経験者ということで採用されました。 現在もハローワークでは募集中の求人です。 自分勝手なのはわかっているのですが、 会社の人間関係がどうしても合わず、 また埃がすごい環境なので(面接時にはその環境はわかわかりませんでした) 毎日マスクをしていますがアレルギー反応が出て、痒みと赤い斑点が出ている状態です。 辞めたいと思っていたところに、 先週の金曜日に以前に働いていた職場から契約社員でのお話を電話で頂きました。 私としては給料も契約社員のほうがいいですし、 人間関係もよかったので今の短期のパートをやめて契約社員のほうにいきたいです。 契約社員のほうの仕事はできれば年明けからきてほしいとのことでした。 年内にやめて年明けから契約社員のほうで働きたいのですが、 パートの雇用就業条件に事故・疾病以外は少なくとも1ヶ月前に退職願を・・・とあります。 年内に辞めたいというのは急すぎと思いますが、 アレルギーや契約社員の話を理由に辞めることは可能でしょうか?

    • noname#171708
    • 回答数3
  • BHR-4RVによるVPN接続に関して困っています

    BHR-4RVのVPN機能を利用して海外から自宅のネットワークに接続しようとしているのですが、VPN接続時に自宅のネットワークには接続できるのですが(BHR-4RVのルーター設定画面を開く事が出来る)インターネットに接続する事がうまく出来ません。 ただごく稀にうまく接続できてインターネットにもつながることもありますが、大抵はwindows7のネットワークと共有センターを見てもVPN接続の箇所はインターネットアクセスなしとなっております。 当方iPadにも自宅のネットワークに接続できるように説明書通りに設定を行ったのですが、そちらは不思議な事にうまく接続できてインターネットにもつながっております。 ファイアーウォールやウイルス対策ソフト(ウイルスバスター2011)が悪さをしているのかと思い、どちらも一旦切っては見たのですが、上手くいきませんでした。 コマンドプロンプトよりipconfigでIP構成を調べたところ、PPPアダプターの部分はIPv4アドレスとサブネットマスクは正常に取得出来ておりますが、DNSサフィックスは空欄でデフォルトゲートウェイは0.0.0.0となっております。 使用OSはWindows7でVPNクライアント側の無線ルーターはLinksysのWRT54GSを利用しております。ケーブルモデムはモトローラーのSB5101です。 どうぞよろしくお願い致します。

  • ニキビかヘルペスか…痛いです

    2週間前程から、唇と皮膚との境界線辺りに赤いニキビ…かヘルペスか分からないのですが吹き出物が出来ています。 先月から皮膚科に通っており、現在もニキビの治療中で、ダラシンtゲルとクラリス錠(抗生物質)、ハイCを貰っています。 そこでダラシンをその吹き出物にも塗っているのですが、効き目はあるのでしょうか?? 実際に塗ってみて、赤みが少しずつ引いてきている印象は受けますが、先ほど、その吹き出物の部分がヒリヒリと痛むようになりました。突然のことで驚いています。明日の朝には赤くなる、もしくはヘルペスのように広がってしまうのではないのかと心配でなりません。 今日の昼までは何ともなかったのですが… 先週まで風邪をこじらせていたので、ヘルペスのような気がしてきました。しかも、毎日マスクをしているのに昨日から喉に痛みがあります。体調が最悪です。体がどんどん弱っているような気がします。 皮膚科で先日診察を受けたときは何も言われなかったのですが、大丈夫でしょうか?? (特別、この吹き出物について言及したわけではないですが…) 回答御願い致します。

  • インフルエンザの効果的な治し方教えてください。

    インフルエンザの効果的な治し方を 教えてください。 医者に行っても、薬をくれて、 栄養をとって、睡眠をとりなさいくらいしか 言われないと思います。 もっと、具体的にどのようにみなさんは 治しているか教えてください。 私の場合、 とりあえず、マスクをして 2リットルのポカリスエットのペットボトルを 2本用意して、ひたすら飲んで、 ストーブをつけて部屋をあったかくして、 靴下をはいて、 布団の中に入って、汗をかきます。 座薬をお医者さんからもらった時は、 使用して、汗がだぁーと出るので、 ちょっとだけ暑いのを我慢して 汗をかいて、ガバーと布団をはねのけて 服一式を新しいのにして、 布団をとりかえて、寝る。 といった感じです。 食欲がある時は、消化によさそうな おかゆ と うどん を食べて 医者からもらった薬を飲んで寝るといった 感じです。 単なる風邪の時は、上記のような感じなんですが インフルエンザも同じでいいんでしょうか? また、食事の際にとった方がよい 食材とかありますか? また、何食べますか? 自分の場合、ウィダーインゼリーとかも 枕元に置いておいたりするんですが。 ゼリーとか甘いものも。 具体的な情報教えてください。 参考にしたいです。 よろしくお願いします。

    • SEAMOON
    • 回答数4
  • 猫って本当に可愛いの?

    皆さんは猫と犬とどちらが好きですか? 私は勿論犬派です!(特に柴犬:しばいぬ) 奴は世界で最強のマスクを持った動物だと信じて止みません。 キリリとしたお目目。鋭く立ったお耳。美しく湾曲を描くそのシッポ。 そして、むき出し(ネイキッド)の「*」。 どれをとっても文句の付けようがありません。 結婚する際に、いずれは柴犬を飼うからという約束の見返りとして 断腸の思いでパソコンについてMachintoshからWindowsへと魂を売りました。 (私はMacユーザーで妻はWindowsユーザーでした) アイ○ルのMCよろしく柴犬と公園を走る将来図を想像していたのですが、 今になって、「将来は猫を飼うから」と妻が我が耳を疑う言葉を言い放ちました。 一瞬目の前がクラっと来たのですが、 「猫はとにかく可愛いから!」と譲りません。 それぞれ猫派、犬派の人はみえるでしょうが、 思い起こせば、猫と犬を一緒に飼っている人で私の知る限りでは 猫が可愛いと口を揃えて言います。 本当に?どこが??飼った事のない私にはさっぱり分かりません。 どなたか、私を納得させる猫のかわいらしさを教えて下さい。 勿論柴犬の方が断然良い!という意見でも構いません。(^^) 宜しくお願いします。

    • ベストアンサー
    • zep1100
    • 回答数23
  • 風邪薬、飲み続けても大丈夫?

    こんにちは。 私は風邪が流行る時期になると、確実にひいてしまいます。 今の時期も風邪が流行っていますよね。 小さい頃から扁桃腺がすぐに腫れてしまうので、数年前から帰宅するとうがいをし、風邪の流行っている時期にはマスクをして寝るようにしています。 最近気づいたのですが、私の風邪の前兆はもともと肩こりなのが特に酷くなります。 それに気づくまでは、肩こりが辛いとバファリンなどを飲んでいたのですが、今は風邪薬を飲んでいます。 今の所、喉も腫れていないし、風邪薬の効き目があるうちは少しは楽なのですが、だんだん時間が経つにつれて、また肩こりが辛くなってきます。 肩こりと言えるのか、普段のように下が普通に向けなくなって来ました。。。 夕方になるとちょっと熱っぽくなってきます。 こうして風邪薬を飲み続けて1ヶ月近く経っています。 飲んでいる間は楽なのですが、治る様子はありません。 これは薬が効いているといえるのでしょうか? また、長期にわたって風邪薬を飲み続けても大丈夫なんでしょうか? 薬は市販の総合薬でCMでやっているような普通のものです。 どなたかアドバイス、お願い致します。

    • noname#2798
    • 回答数2
  • 「スパイ大作戦」 の変装は実現可能ですか?

    古いテレビ映画の 「スパイ大作戦」 、その最近の劇場版でトム・クルーズ主演の 「Mission Impossible」 でも他人に変装するシーンがよく出ますよね? 相手の顔の写真をもとに、合成樹脂製 (?) のマスクを作って頭から被り、そして目や口の周りに微修正を加えて見事にターゲットに変装。 声もそっくり。 映画では声を真似る機械を見に着けていたように思います。 これって本当にやろうと思えば可能なのでしょうか? まず身長や体型は無理でしょうね。 痩せた人が肥満体の人に変装しようとお腹の周りに何か巻いても、どこか不自然な感じがするはずです。 姿勢や歩き方も個人差が大きいですよね。 ただ顔だけなら ・・・ と思うのですが、これも実際には無理でしょうか? 自分以外なら誰でも構わないというのであれば可能でしょうね。 カツラや化粧、それに眼鏡や髭などで、一瞬だけなら自分以外の人間と思わせる事は出来ると思います。 でも特定の人物に化けるという場合、顔だけなら相手を騙す事は可能でしょうか? 例えば声を出さずに黙って椅子に座っている場合などです。 顔だけでも、やはり人間の感性は鋭いので無理でしょうか? 「あれっ、うちの親分、何か変だな」 とバレルでしょうか?

  • 歯が痛い。(画像あり)

    歯医者を代えようと思っています。代えた方がいいですよね?。 問題は以下です。 1本治す時でも、麻酔を何本を打って、麻酔が強いので治療後は毎回顔の皮膚がダランと下がって、腫れて唇が半日変形します。マスクをして帰宅します。仕事で人に会うことが出来ません。刺す時もたいへん痛くて、刺した痛みも残ります。 [写真:A] 左上に、虫歯にかぶせ物をしました。その上にあった八重歯を抜いたのですが、歯茎がまっ2つに分裂しました。歯茎の傷が2つにふさがり、左上の治療が終了しました。浮いている歯のあいだは冷たい水にシミています。みにくい姿ですが、これは歯茎が再生して治るのでしょうか? [写真:B] 奥歯がシミルと説明したら、関係のない歯を「ちくわ」のような形に削り、穴を開けて、痛くて眠れないので、「痛い」と電話をしました。治しにいくと、銀の詰めものを取って穴の奥で神経が丸出しのようです。この歯はここ2~3日激痛が続いて、1~2時間しか寝れません。飲み薬が効かないので、薬局で「今治水」と言う薬を買って、穴に詰めて先ほど少し楽になりました。

    • hhu338
    • 回答数1
  • Illustratorの本を買いたいと思っています

    Illustratorの参考書を購入しようと思っています。 絵を描くのですが、自分はペン入れが下手なのでベジェ曲線で線画を作ることにしました。 それで・・・たくさんの有能なサイトを見せていただきましたが・・・勉強するにあたって、サイトを見ながらやってみる。という行動は非常にメンドウであり、印刷してもよいのですが・・・。 それ以前にやはり「超」初心者向けかつ、段階を踏むようなサイト様が私の方では見つけることができなかったので購入しようかと思います。(何かと紙媒体のほうが便利ですしね。) ベジェを学びたいのと同時に、その他の機能、(レイヤーやマスクなど)もあるていど紹介している書庫を探しています。本屋に出向く時間がないので通販で購入しようと思っております(amazon等)。 あくまで私は初心者であること。 カンタンに段階を踏んで説明されていること。 例題が出ていること。 その他オススメ要素がある本はないでしょうか? 本のタイトルと 通販サイトのその本のURLを書込んでいただけたら幸いです。 この質問、本を実際に持っている方にお答えいただけたらなお最良のことと思います。 長くなりましたがどうぞよろしくお願い致します。

    • pmaster
    • 回答数1
  • ノロウイルスでしょうか?

    ノロウイルスでしょうか? 一昨日夜から吐き気がします。 昨日、汚い話ですが下痢が1回と水下痢が1回ありました。それ以外はありません。 吐いてもいません。 今日は朝からめまいと吐き 気が酷いです。 熱は平熱より低めです。(平熱→36.4、現在→35.5) 昨日は吐き気で怖くなり、食事はチャーハンを少量、ビタミンゼリーを少量、クロワッサンを1口だけしか食べれませんでした。 今日は昼に雑炊を半分より少し多いくらい、夜は少量ですがここ2日では一番食べました。 食べた直後は吐き気が酷かったのですが、現在は治まり今度はお腹がぐるぐる鳴っています。(空腹時のような) 元々極度の嘔吐恐怖症でパニック障害も患っております。 吐いてしまうのでは?と言う恐怖でソラナックスを常用しておりなんとか落ち着いています。 他に考えられる要因はもうすぐ排卵期でこの時期は大体具合が悪くなります。 この時期は本当に怖いのでマスクや手洗いうがいは欠かさず行っておりましたが、仕事上至らない点もあったと思います。 家族に罹っている人はいません。 ノロウイルスの可能性はありますか? また明日から初出社のため病院には行けません。 どうかよろしくお願いします。

    • rrrbn89
    • 回答数2
  • 顔の悩み

    口角が下がっているのが悩みです。 普段は意識して口角を上げています。 しかし、寝ている時や、起きてすぐの顔がびっくりするぐらい口角が下がっています。 子供の頃からそうでした。 歳を取り、余計に酷くなった気賀します。 最近、どれくらい口周辺に力を入れて口角を上げればいいのか解らなくなってきて、日中ずっと鏡を見ているわけにもいかないので、気づいたら不自然な口の形にしてしまっていたり、口角を上げていたつもりが下がっていたり、 法令線も酷くなってきました。 口角が下がっているからか鼻の両端も伴って下がっており、中央が短いのでブタ鼻で鼻と上唇の間が長いです。 顔の筋トレも間違ったままやっているとシワができたりするためあまり良くないと聞き、どうしたらいいのか途方に暮れています。 やはり、整形しか治す方法はないのでしょうか? 最近自分がノイローゼのようにこのことばかりに取りつかれ悩んでいることが怖く、 もうマスクをしないで人前に出る事ができなくなってきました。 日々が苦痛に感じています。 改善するための何かアドバイスなど、どうかお知恵をお貸しください。よろしくお願い致します。