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田舎だったので、今までダイヤルアップだったのです。だから、接続は遅いし、金額を気にしないといけないので、すごく制限がありました。 でも、今回回線が通ることになり、ADSLに入会したら、なんという速さ！！世界が広がりました。 そこで、自分だけが知っているオススメサイトがあったら教えてください！！ できれば楽しいもの、おもしろいもの、仕事のストレスを発散できるものがいいです。 よろしくお願いします。

毎月毎月お金を使いすぎてしまいます 最近はufoキャッチャーにはまって毎月3～4万は消えます あとは漫画やお菓子、最近集めだしたフィギュア・・・ 携帯料金、交通費の定期代 あとの半月はぎりぎりで過ごしています・・・ 衝動買いが好きで降ろしては買い降ろしては買い、とまりません 衝動買いがストレス発散になってます やめたいやめたいと思ってもやめられません・・・ 使いすぎない方法はありますか？

わたくし結構な中年になりましたが、これまで仕事やプライベートで辛いことがあったり感動的な映画を観た時などに涙を流したことがありません。 小中学生の時は泣いた記憶はあります。 どん底まで落ちて「泣くしかないなー」って時も涙は出ませんでした。 同じような方っていますか？ また、泣けたほうがストレス発散になりそうなので、泣けるコツとかがあれば教えていただきたいです。

自信がある男になるには？ 自分は、精神面においてとても弱いです。強く言われると嫌気がさしたり、できない事も『はい』と返事をしてしまいます。 人前で喋るのにもうまく説明できなくて、頭が真っ白になったりします。 体は毎日ジョギングをしているので、ストレスは発散できてはいます。 友達の前だとうまく喋れるのですが、何か他に良いアドバイスがあれば教えて頂きたいです。

普段よりちょっとだけ贅沢をするならどんなことをしますか。 毎日は出来ないけれど、たまにということで、ちょっとしたストレス発散になるようなことです。 私は、普段、食べている普通のラーメンを　チャーシュー麺にしてみる・・・とか あともう少し豪華だと、近所のシティホテルに泊まってみるとかです。 みなさんはどんなことをしますか。

つらいです どうすればいいでしょうか? 部活と塾の宿題に追われる毎日 夏休みの宿題も一向に進みません・・・ 休日も遊ぶ友達もいないし ストレス発散をする場所がありません・・・ 楽しいことも一つもないし なにかひとことお願いします 励ましでも厳しい一言でも何でもいいです とにかく元気を取り戻したいです　泣

ストレス発散に、涙を流す事が良いと聞いて、自分自身、最近、もやもやしていて、思いっきり泣いて、涙を流したいのですが、涙を流せません。何か感動できるDVDとかあればいいなって思っています。 涙を流すほど感動できる話や、DVDの情報を探しています。 おすすめがありましたら教えて下さい。

私の母は普通の日本人なのですが、 帰国子女の私に英語の方が伝わると思っているのか、 時々、英語でしゃべってきます。 でも、それがよく間違っているのですが、教えてあげるべきでしょうか。 例えば、 「ちょっとstressed outするためにジョギング行ってくる」とか。 stressed outが、ストレス発散と思っているようです ><

幼稚園で飼っているモルモットを、夏休みの間の数日間、家で預かることになりました。 ネットで調べたところ、ストレス発散のために噛めるおもちゃを与えたほうがいいと書いてありました。 専用のものを買うのはちょっとムリなので、家にあるもので手作りできるモルモットのおもちゃがあれば、教えて下さい。よろしくお願いします。

私は関西出身で東京にあるクラブのことぜんぜん知りません。大阪の梅田で飲んだ後には必ず踊りに行ったりしてたんですけど今それができなくてストレスも発散できません。新宿あたりで気軽に行けて楽しく踊れるクラブ教えてください。好きなジャンルは、ソウル系、R&B、HIPHOPなど等。とにかく楽しめればいいです。教えてくださーい！！

観覧ありがとうございます。 私は昔から人よりストレスを発散させるのがへたくそで、ためやすい体質です。 最近、あまりにもイラついて、スタンドライトを叩きつけてばらばらに壊してしまった事がありました。 現在もその時とほぼ同じくらいイライラしています…。 こんな場合はどうするのが一番いいですか？ 回答やアドバイスいただけると助かります。

私は音楽を聴いて泣くことがあります。 特に悲しい曲で。 実際泣いた曲はザグッバイの「CRY」と「DearFriend」 と松田聖子の「花一色」と中森明菜の「難破船」 洋楽ではCinderellaの「Nobody'sFool」です。 みなさんが実際に泣いた曲名（アーティスト名も）を 教えてください！ 最近泣いてないのでストレス発散にないてみたいのです。 お願いします。

知恵袋、OKWAVE、Quoraについて、それぞれの特徴(質問や回答の内容・質など)を教えてください。(個人的には知恵袋の回答者さんは、ストレス発散のごとく回答される方が多いように感じます。) また、知恵袋を使用されない理由はわかりますが、なぜQuoraではなくOKWAVEでご回答されていますか？ よろしくお願いします。

2009年に学校を卒業して就職した21歳ですが、 諸事情で現在の職場をもうすぐ退職することになりそうです。 前向きに転職活動をしていきたいのですが、 色々深く考えすぎてしまう性格のせいで最近ずっと不安感に襲われています。 ストレス発散にと、友達と遊んだり趣味に集中しようとしたりはするのですが、 遊んでいる最中にも心の底では不安感がずっと残っていて、 結局気持ちをリセットすることはできず、 日々疲れていってしまいます。 仕事に関するストレス・不安をプライベートに持ち込まないようにするには どのようなところから自分を変えていけば良いのでしょうか。

こんばんは。 私は25歳男、一人者です。いままで男だらけの環境で過ごしてきたのと身長が160cmしかないため、女性と恋人はおろか、友達を持ったことが一度もありません。 なんか、周りの男たちが彼女や妻の話をし出すのを聞くと、最近ストレスがたまってきました。 背が低いため、合コン、相談所、サークル等に行っても相手にされないのは分かっていますが、25年も無視されるとかなり鬱になり、周りを恨んでしまいます。 何とかして、今までストレスを発散させてきましたが、もう限界です！！！誰か、楽になる方法を教えてください！！！

こんにちは、学習環境についての悩みなんですが　母がテレビ依存症なので勉強しようと思ってもいつもテレビがついていて集中しにくいです。 私の部屋はリビングと面していて、ドアがありません。 テレビも最近母が買い換えたので前よりも音質が良いのかよく部屋まで届きます。 直接１０年近く「勉強するときはテレビを切ってくれ」と言ってますが全く改善しません。 どうも母のストレス発散方法がぼーっと四六時中テレビを見る事だけだからみたいです。 一回無言で切ったら母が半狂乱になりました。 「仕事のストレスをこれで発散してる、文句があるなら出ていけ」ということらしいです。 後、母はタバコを吸っています。 これも四六時中テレビ見ながら子供がリビングに居るときに限ってスパスパ臭い煙を出しているので いよいよ限界です。 どうしたらよいでしょうか。 長文ですが、アドバイスをいただけると嬉しいです。

就活を始めた大学3年生です。 ストレスの発散方法がわかりません。誰か教えてください。 奨学金を借りて学費生活費は自分で出しています。自分で決めたことですが、疲れますね。 少し前まで喫煙者でしたが、辞めました。体に良くないので。ですがお酒に逃げるようになりました。結局体に良くないのは一緒ですね。お金もかかるし、酔っ払うと本来やるべきこともこならすことができません。それなら喫煙の方が一時の紛らわしで済む分マシかな？と思い始めました。でも喫煙者には戻りたくありません。困りました。 就活に関してご時世がどうのと言うつもりはありません。皆んな状況は同じです。なので自分の問題です。 どうにか、ストレスを発散してやるべことをきちんとやれるようにしたいです。何かおすすめの方法を教えてくれる方、いらっしゃいましたらコメントお願いします。 趣味はありません。

26歳女性です。 9月からスポーツジムに通い、週5～6日ペースで仕事終わりの4～5時間、スタジオメニューとかルームランナー系でストレス発散していたのですが、先週の土曜から左足首が痛くなり接骨医院にいっております。　張れてはいないのでいすが、歩く（体重がかかる）と痛みがありびっこをひく感じです。靭帯に炎症を起こしているとか軽度の骨膜炎の様なものとかいわれました。 自分的に無理をしていたつもりはないのですが、接骨医院の人は、運動のやり過ぎは良くないと言われます。安静が1番らしいのですがいつまで休めば良いのでしょうか？ 1週間位で痛みは引くらしいのですが・・・・ ボクササイズなどかなりストレス発散になっていたし来月からテニスも始めようとか考えていてのです。。 同じ様な体験をした方、又詳しい方などアドバイス頂けないでしょうか？

タイトルの通りです。 治療を受けてるのは彼女ですが、１月から極度の不眠・過食・情緒不安定ときて、自傷行為寸前までいき、今は薬のおかげで精神的に安定してますが、不眠と過食（無意識の内）が治っていません。 鬱のストレスの原因は、職場の人間関係と彼女の両親です。 彼女…２５歳、典型的なメランコリー親和型で、過去に彼女の体型が原因のいじめにあっていた。 職場…接客業で上司（店長）と彼女だけで、そこの店長は仕事をせず（彼女任せ）、また彼女が鬱と知っていても彼女に体型のことを面白がって言う。彼女は過去に、「ちゃんと仕事をしてほしいこと」「自分は鬱で、体型のことを言われるのは苦痛」ということも伝えています。 家族…実家で両親と同居。その両親は、束縛する厳格な親。昔は仲のいい家族でしたが、年の離れた兄姉が結婚で出て行くと、彼女に対する両親の束縛が激しくなった。それを彼女は食べることでストレスを発散してましたが（唯一のストレス発散方法）、ダイエットのため唯一のストレス発散がなくなったため、ストレスが限界点を超えてしまったかなって思っています。 ちなみに、彼女の両親は、鬱の娘に「お前が悪い！」「（過食に対して）キチガイやなっ！」っていう、昔の人間です…。 で、彼女は実家を離れ自分と外泊すると、嘘のように過食も不眠の症状も出ず、ぐっすり寝れるんです。また、両親がいない実家でも、鬱の症状もマシになります。「一人暮らししたら？」って思うのですが、彼女は「両親は悲しむし両親がおかしくなるかもしれないから、私は親の合意がないと家を出れない」って言ってます。職場も、「私が抜けたら店がつぶれるから、辞めれない」ということらしいです。 すみませんが、この状況の中で、彼女の鬱病を治すにはどのような手があるのでしょうか？ 鬱に必要な治療の「薬+休養」のうち、彼女は「休養」はまったく取れない状態です。

二人目産後２ヶ月です（完母）。毎日頭が痛くて、悩まされています。 一人目産後も頭痛が有り、その時は漢方（ツムラトウキシャクヤクサン）を飲んだら止みました。今回は同じ漢方が効きません。 一人目産後にＣＴ・一般的な血液検査をした時は、異常なしでした。 頭痛の原因として考えられるのは、肩こりかストレスですが、肩こりストレスで毎日ほぼ一日中頭が痛いことが有るのでしょうか？ストレスは溜めないようにすぐ発散しているつもりですが・・・ 他に気になるのは、産後悪露が未だに続いています。ほんの少量なのですが、なかなか終わりません。あまり続く時は産婦人科に行こうと思っています。