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37wに入った初妊婦です。臨月に入る前までは7キロくらいの増加だったのですが、 ここ一週間で1.5キロ近く増えてしまいました。食事を今までより塩分控えめに軽くしても、 家事でこまめに動いてもまったく減らず・・・。このペースで増えると恐怖です。 ウォーキングは苦手なので買い物で一時間くらいは出歩いています。 臨月に体重増加を抑える方法があったら教えて下さい。元BMIは18で、8キロまでと言われました。

私は、目にちょっと個性を持って生まれた為に今まで人に酷い言葉を投げかけられて生きてきました。 おかげで今は、醜形恐怖症＆統合失調症で通院生活です。 ２３歳の時に整形しようかと、美容整形のカウンセリングを受けましたが、普通レベルと判断されて整形はしないで帰ってきました。 今の職場でも心無い人に陰口を言われて毎日くたくたです。 こんな私にアドバイスありましたら是非聞かせて頂きたいです・・。

高校二年生の男子です 勉強や音楽、パソコンなど自分が好きなことに取り組んでみるのですが、そのあとその分野での知識を深くしたいなと思って初歩の専門知識を知ろうとするのですが、いつも自分にとって面白い面白くない関係なしにやりたくないという気持ちが先行してなかなか深く入りこめずやめてしまいます。 どのようにそのような恐怖心のようなものを取り除いているのですか？ 教えて頂けたらうれしいです

こんにちは。 最近オンラインＲＰＧをやったみたくなり色々なサイトでおすすめを調べて ひとまず「パーフェクトワールド」を始めてみることにしました。 しかし、私は実は極度の虫恐怖症で開始地点周辺の虫っぽい敵と闘えずに挫折することに…。 そこで、初心者にもやさしく、虫系の敵が（なるべく）出てこないオンラインＲＰＧがもしあれば教えていただけないでしょうか？ ＰＣのスペックはセレロン１．５ＧＨｚ、メモリ５１２ＭＢです。 「パーフェクトワールド」は特に問題なく動きました。 どうぞよろしくお願いします！！

映像の世紀第８集、「恐怖の中の平和」をご存知の方おられましたら、４００字程度でその内容を要約して教えていただけませんでしょうか。 第９集の「ベトナムの衝撃」をご存知の方もおられましたら是非、同じくそちらもお願いいたします。 yahoo知恵袋では、ドキュメンタリーなど要約できないという方が大半でした。それは重々承知しております。 それができる、という方をお待ちしています。 なにとぞ宜しくお願いいたします。

大正時代に出版された文庫本(?)を購入したのですが・・ ページを開くと背のあたりでピシッと音がしたり、 綴じてある部分が割れたようになってしまい、 とても安心して中身を読めません。 出来ればこれ以上痛めないように、 スキャンしてパソコンに取り込みたいのですが、 スキャンするときはページを１８０度開かないといけないので、 これもまた非常に恐怖です。 こんな古書を安全に開く方法（できれば１８０度まで）って、ないでしょうか？

たまになのですが、夜寝ている時突然凄まじい恐怖感と動悸で目が覚める時があります。私は子供の頃夜驚症で夜中に泣いていたことがよくありました。なので夜驚症かと思い、ネットで色々調べてみた所、夜驚症は子供に多いと書かれてありました。今私は20歳なのですが、夜驚症の可能性はあるのでしょうか。だとしたらどのように直していけばいいでしょうか。

15年ぶりに虫歯で歯医者に行くことになったのですが、15年前は麻酔をしても削るときは非常に激痛で、麻酔がほとんど効いていませんでした。 今の時代でもやはり麻酔は効きにくいのでしょうか？麻酔の痛みくらいは我慢できますがドリルで神経を直に削るのはさすがに痛くてこの年齢でもかなりの恐怖です。 経験者の方と専門家の方のご意見を聞ければと思います。 よろしくお願いします。

コンタクトレンズは今これほど広まっていますが、その要因を知りたいと思っています。 コンタクトが普及する前に、メガネで事足りていたものを一般の人々に認知させた企業の努力の結果であったのか・・・それとも、そもそも目に異物を入れる恐怖をしのぐほどの不満を消費者が持っていたのか・・・ ビジネス視点・マーケティング視点で、コンタクトが一般消費者に受け入れられた要因を教えていただけないでしょうか。 よろしくお願いします。

はじめまして。 近々商業施設士の講習会というものを受けます。 私は大学生なのですが、その講習会を受ければ 卒業と同時に資格がもらえるというものです。 受けたことのある方いらっしゃれば、 どういった内容の講習会なのか教えてください。 私は人前が苦手で対人恐怖などがあるので どういった内容か知りたいです。 （規模、静けさ、進行方法など） 地域によって異なるとは思うのですが ぜひお聞きしたいです。

地球温暖化の脅威はわれわれにとって日常の恐怖となっています。 火山を人工的に噴火させることで、灰を地球にかぶせ、日光のエネルギー吸収率を減らすことで温暖化を抑制できないでしょうか？ 富士山や浅間山などの噴火の記録によると、東京という離れた場所でも何日も昼間も暗かったそうです。そこからこの着想を得ました。 休火山などで、マグマに近い場所に核爆弾を設置し、噴火を誘起する、などはいかがでしょうか？

ホンダのライフに乗っています。　本日オイル交換をスタンドでお願いしたのですが　その後白い煙が出て匂いがすごかったので　慌ててスタンドに電話をすると　オイル交換時にマフラーに少しこぼしてしまったからで　大丈夫ですと言われました。しかし走っている時の白煙は恐怖です。発火したりする恐れはないのでしょうか。。今まで何回もオイル交換しましたがこんな事は初めてで焦っています。宜しくお願いします。

ＧＴＡシリーズやバイオハザードなどああいった残虐系、恐怖系といった１８歳未満禁止系のゲームでＰＣゲームのお勧めありますか？ ＰＣゲームでしか出せないであろうインパクトの強い大人のゲームで ジャンルはシューティングやアクションでお願いします。 いろいろ調べたところ「ポスタル」というゲームがかなりインパクトが ある感じでした。 自分のパソコンが３年前位買ったパソコンなので最新の奴だと動かない のでそれくらいで動くであろうゲームでお願いします。

離婚して数ヶ月ですが、幼子二人のいる妊婦の私は主人のＤＶと不倫で離婚しました。離婚後も私が出ていったから悪いといい子供も関係ない、携帯も変えるといっています。あまりに遊び人のような態度に悲しくてなりません。前はＤＶからの恐怖と生活が出来なかったので裁判もしませんでした。しかし今生活保護を申請しているのですが何か安くで裁判できる方法はないでしょうか？

最近、知人が社会恐怖を訴えてきました。 うつ病の症状がでているのです。横浜には精神科や心療内科のある大きな病院や個人の診療所等多数あるんですが、どうにもこうにもメンタルケアなどで、お医者さんが信頼できる病院・診療所はご存じないでしょうか。以前、その知人は１回、鶴屋町の診療所にいったらしいのですが医師の対応の悪さに不信感を抱いてしまいそれ以降、行けてないみたいなのです。よろしくおねがいします。

私はうつ気味なのですが、他人の笑顔に恐怖してしまいます。 私自身元気が出ないので、他人が笑顔でいるとそれに合わせなくてはと思い苦しくなります。他人が笑顔でいると、「お前もニコニコしろ」と言われてるようで何か嫌なんです。 自分自身が不幸なので、周りが笑顔でおしゃべりなんかしてると、ちょっと腹が立ってしまいます。 自分が素直でないのがいけないのは分かっていますが、どうしたらいいでしょうか？

現在食事制限と、運動で、ダイエット中です。 実は、来週末から１週間、有給を利用して沖縄旅行に行くのですが、 食べ物などが大幅に変わってしまうので、 リバウンドしてしまうのではないかと恐怖を感じています。 だからと言って、折角の沖縄を楽しまないのも嫌だし…。 ちなみに移動はレンタカーの予定です。 沖縄で食べられるヘルシーな料理や、 夜に運動できる場所など お教えいただけないでしょうか？ 何卒よろしくお願いいたします。

私は精神的に辛くなって（対人恐怖、メンタルなどで）大学を中退してしまいました。 履歴書に書く時、現在までアルバイトも何もしていなかった 引きこもりの時期の間には なんて書けばいいのでしょうか？ あと面接の時に何故中退したのか聞かれたらどう答えればいいか悩んでいます。 正直に精神的に辛くなったのでと言ったほうがいいのでしょうか？ それともなにか違う答え方をしたほうがよいのでしょうか？

質問をお願いします。 毎年これからの季節になるとメディア等で今年の花粉予測は○倍等と 聞くようになりますが。 これらの飛散予測情報は何を元に今年は○倍とか例年より少ない、と 伝えられるのでしょうか？ そろそろ花粉症に備えての対策を考えねばならないのですが どうも気持ちの問題でもあるようでメディアに○倍等と言われると 必要以上に恐怖を感じてしまいます。 宜しくお願いします。

歯が黄色くて悩んでます。市販されている色々なグッズを使ったのですが、多少は白くはなったもののやはり黄色いくて悩んでます。歯医者さんに行ってホームホワイトニングもしたのですが、全く効果がありませんでした。そこで何かいい治療法などあれば教えて頂きたいです。 もしくはベニアを安く貼ってくれるところなどあれば教えて頂きたいです 口をあけるのが、怖くて今では対人恐怖症です