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いつもお世話になっています。 毎日　お昼休みに家で食事をするため、簡単にできるお昼ご飯のおススメレシピがあれば教えてください。 最近は ・冷凍うどんと残り物の野菜をつかった温かいうどん ・レトルトソースを使ったスパゲティ ・インスタントラーメンにちょっとした野菜を入れる ・レトルトカレーと冷凍ご飯でカレーライス などを作っています。 朝食がパン、夕食がご飯なので麺類が多いです。 休み時間が1時間なのでできれば10分ぐらいで作れるメニューがいいです。 ちょっとした工夫で何か簡単にできるレシピがあれば教えてください。 お吸い物の素でパスタを混ぜるとおいしいと聞いたので今度それを試してみる予定です。

記憶障害になってます。どういう状況かというとたとえばインスタントラーメンを買う。棚にいれる。買ったことをわすれてしまい賞味期限になる。冷蔵庫のドア、４ドアですが、入れたものを忘れて賞味期限が過ぎる。別のドアしか開けてなかった。泥棒の入られる。しかしいつだったか日にちを忘れて思い出せない。泥棒にあったことは覚えている。歯医者と予約をする。忘れてしまい当日歯医者さんから電話がある。 一見は普通なのですが、どう考えても記憶障害になってます。 わかる方、教えてください。何年か前MRIを取りましたが異常はありませんでした。ボケなのでしょうか。 回答、お待ちしてます。

最近、会社にいる時以外は食べてばかりいます。 帰って来て、夕ご飯にカップラーメンや菓子パン、ファーストフードなどをどか食いして、そのあとに下剤を飲みます。休日も、家にいる時は同じようにどか食いしてしまいます。昨日も、外で夕食を食べたにもかかわらず、まだ物足りなくて、家に帰ってからインスタント食品やお菓子を食べてしまいました。甘い物よりも、油っぽい物や炭水化物がむしょうに食べたい感じで、ピザとかパスタ、ラーメンなどばかり食べてしまいます。下剤を飲んでいるものの、やっぱり日に日に体重は増えています。でも、食べる事ばかり考えてしまいます。 数年前から、こういったどか食い症状がたまにあります。毎日ではなく、週末のみとか、平日４～５日間とかです。以前心療内科に行った事もありますが、薬をくれただけで、特に効果もありませんでした。 このままだと、太る一方です。なんとか食生活を改善したいのですが、どうしたらいいでしょうか？

Ｗワークをしており、時間がなく、料理嫌いもあり、毎食出来合いのお弁当や、惣菜ですませています。(インスタントラーメンは食べません）その都度必ず野菜ジュース、ヨーグルト、納豆、マルチビタミンとコラーゲンのサプリメント(1日2回）を一緒に摂っています。よく、コンビニやスーパーのお弁当は良くないと聞き、このような食事にしているわけですが、実際支障をきたしてはいないもので…今２０代後半ですが、もっと歳を重ねれば、おのずと体調面に現れてくるものでしょうか？働くことが好きでして(体を動かす仕事）、単発でもうひとつ仕事を増やそうと思い、更なる丈夫な体作りを…と考えております。アドバイス頂ければ幸いです。

静岡県の東部までクルマで出かけるついでに、静岡でしか買えないマルチャンのハイラーメンをまとめ買いしてこようかと思っています。（あのジャンクな味が懐かしくて…） ついては、五食パックを販売しているスーパー情報をぜひいただけないでしょうか。 「○○スーパーの(チェック)(チェック)店」と教えていただければ、直接向かうことができます。 私は浜松生まれで18才まで住んでいました。当時のハイラーメンは今のより粗悪で、 麺を揚げた油がスープの表面で固まって膜を形成してしまうのでしたが、 あの油をすくって食べるのが大好きでした。 ジャンクな記憶ですねえ。www 今は基本的にジャンクフードもインスタントラーメンもほぼ食べないんですが。

ひどい下痢について。便秘気味だったので、昨日の夜、足の裏の便秘のつぼを調べて３０分ほど（以上？）押したりして寝たのですが、夜中２時くらいに猛烈な腹痛で目が覚め、ひどい下痢が始まり、明け方までトイレにこもり、ほとんど眠れませんでした。そして今頭が痛いので、熱を測ったら微熱があります。 便秘のツボを押しすぎたのでしょうか？！そもそもこんなに効果があるものなのでしょうか・・。 ちなみに昨日食べたものを思い出しても、夜はインスタントラーメンと野菜ジュースですので食中毒にはなりにくいと思うのですが。 まだ時々腹痛が襲って、トイレに駆け込む状態です。 アドヴァイスよろしくお願いします。

こんにちは。 今月中ごろから、友人同士２人(男と女)でシベリア鉄道でロシアを横断します。 空バウチャーによる自由旅行なので、無茶はしません。 途中、モスクワ、サンクトペテルブルグで軽く観光し、 エストニアのタリンまで行きます。 ２人とも英語はしゃべれますが、ロシア語はさっぱりです。 なので、必要なものは日本でそろえていこうと思っているのですが・・・ 冬のロシアで、これは日本で用意しておいたものはいいよ、などありますでしょうか。 列車内でのお湯で戻せる雑炊、インスタントラーメン、ココアなど ババシャツ、股引や耳までの帽子、手袋２枚がさね、長いふかふかのコートは買いました。 靴だけは現地で購入しようかと思っています。

長文失礼します。 彼氏のお母さんは明るくて優しく接してくれる良い人なんですが、私が彼の家に行った時に食器を使ったのですぐ洗おうとしたら急に出かけることになりそのままにしてしまったことがあり、普通は食べ終わったら食器洗うのにね…と後から彼に言っていたらしく、また、お母さんが彼にお昼何食べたの？と言って彼がインスタントラーメンと言ったら、普段彼氏にご飯作ってくれないなんて結婚に向いてないし結婚しちゃダメだよとも言っていたみたいで、彼がお母さんの発言を正直に話してくれました。(インスタントラーメンは彼が自分で買ってきたもので、自分から食べてました。)彼は、『うちのお母さん言い過ぎだよね』とか『たしかに結婚は自分達だけの問題じゃないけど、どうするかは俺達が決めることだよな』と私に言ってくれましたが。 彼はこだわりが強く味付けや好き嫌いも多いので作るにも作れず、付き合いたての頃はよく作っていたのですが、軽く文句を言われたり食べてくれなかったりしたのでどうしたらいいかわかりません。それに、自分で買ってきたりしたインスタント食品などを食べていたりしてるので…。 あと、細いし早死にすると思うから結婚しない方がいいなども言っていたそうで。彼は何でも正直に話してくれるのでありがたいのですが、私のいないところでのお母さんの発言にはかなり傷つきました。 言い返すつもりはないんですが、彼は一人っ子で甘やかされて過保護で育ったようなところがあり、何でも人がやってくれて当然というタイプで、自己中心的な部分があります。なので、お母さんにとって私の印象は悪いかもしれないけれど、結婚に向いてないのは彼もそうだと思いました。大事な一人息子だし、お嫁さんにする人は重要だとは思うんですが、色眼鏡というか…息子を持つお母さんとはやはりそういうものなのかなと思いました。結婚するしないはともかく、やはりお付き合いしている彼のお母さんなので仲良くしていきたいんですが、どうしたらいいでしょうか？ 長くなりましたが、同じような経験のある女性の方、お母さんの立場の方など何でも良いのでご意見いただけたら嬉しいです。

あらぁよ！出前一丁について ラーメンのインスタント麺ですが以前は結構ふと麺でおいしく感じていました。 しかし、いつの頃からか細めんにリニューアルされました。 そうすると以前と食感も変わりあまりおいしく感じません。 なぜ麺を細くしたのでしょうか？ カップ麺だと出来上がりまでの待ち時間を短縮するために そうした手法をしているみたいですが・・・ なんでやろうか？ また、ついでで結構ですが 香港人て、 ほんまに出前一丁が大好きですね。（カップめんも） 私は香港に８回くらいしか行ったことがないのですが 生活に密着しているのは承知していますが・・・それにしても。 ステーキや懐石料理やデザートのケーキと同じ価値基準に考えているのでしょうか？

私は自分の部屋や家族の部屋は片付けられますが、台所だけは片付けられません。 散らかっています。 シンク上に両開き扉のついた棚が二つもあります。また、シンク下やコンロ下にも両開き扉のついた棚が三つあります。 何をどう入れたらいいか分かりません。 母が食器棚サイズの棚をもらってきました。 が、どう使ったらいいか途方にくれ、一部にお菓子やめいの塾のチラシとかを入れていますが、あとはスカスカです。 食器しょうゆや砂糖・こしょう・だしのもとなどの調味料、お菓子、パスタやそうめんなど乾物、カレーやラーメンなどのインスタント食品、お盆、ジューサー、洗剤など他にも色々だしっぱなしです。 どう片付けたらいいか、整理したらいいか教えてください。

私の母は、５年ほど前までママさんバレーをしていたので食事の量が多くても仕方がないと思っていましたが仕事が忙しくバレーに行っていません。 なのに、最近もっと量が多くなったというか不健康なものばかりたべています。 たとえば、夜中の１２時すぎごろからインスタントラーメン。 休みの日はお昼過ぎの３時ごろまで寝てパスタを食べテレビを見つつまた眠りにつき２０時ごろ起き徹夜で仕事。 最近は物忘れが目立ってきました。 ちなみに母は45、6歳です たった一人の母親を失いたくはないです。 まとめると、、、 母親を規則正しく、健康的な生活をさせるにはどうすればいいか ということです。 宜しくお願いします

4月から単身赴任にて地方の田舎に一人暮らし を始めた50歳男性です。 外食をするところも皆無です。 そこで、自炊となるのですが、特に料理もできず、 時間の制約があるため、前任者から「電子一人鍋」 が重宝すると聞きました。 さっそくホームセンターに行き見てきたのですが、 直系１８ｃｍくらいの名称も「一人鍋」という商品と 直径が２５ｃｍくらいある物がありました。 昔から「大は小を兼ねる」の信者にて、２５ｃｍ物 を購入しようと思ったのですが、みなさんのご経験談 を聞いてみて判断しようと思いました。 ２５ｃｍだとすき焼きとかにはいいけど、インスタント ラーメンには大きすぎるとか、良し悪しに思案しています。 アドバイス、ご経験談をお願いします。

ホテル療養している方が、TikTokに支給されてる飲食をのせてるのをみました。 持病があり、海藻や魚介(鮭やエビやホタテはタ大量でなければOK)と、みかんなどの果実類が食べれないため、卵も1日いっこまでもあります。 ヨウ素がだめなため、カップラーメンのスープもだめなため、インスタント麺類だめです。 さらに、鉄分も気にしないといけなく、貧血気味でなければ、緑茶やほうじ茶をへらし、ブレンド茶や烏龍茶はだめなため、コーヒーや水や麦茶を飲んでいます。 さらに、炭酸消化不良か、炭酸飲むとゲップがだせなく、体調不良になるために飲めません。 言える持病は、甲状腺機能低下症です。 なので、万が一、感染した場合にそなえ、何を準備したほうが良いですか？

ローカルな話題ですみません。 最近、地元の「不燃ゴミ、可燃ゴミ」の項目分けに変更がありまして、これまで不燃ゴミだった「ビニール、プラスチック、ゴム」が可燃ゴミ扱いになりました。 日々、ビニールごみがたまってしょうがなかったので、捨てられる日の多い可燃ゴミになったのはありがたいのですが、ここしばらく「不燃ゴミ」を捨てそこなっていたので、けっこうたまっています。 この中から金属系のものをより分けていかねばならないのは、けっこうホネだなあ、と感じています。インスタントラーメンの粉末スープの袋とか、ボトルの金属キャップとかは「不燃ゴミ」ですものね。 すでに似たような「変更」のあった地域の方も多いと思います。 みなさん、どう対処されましたか？

１才の子供がいます。 今までは離乳食で大人とは別にフリージングして食べさせていましたが、そろそろ大人と同じご飯を同じ時間に食べさせようと思います。 私は普段はインスタントラーメンか食パンのどちらかなのですが、子供と一緒に食べられて手間もかからない料理を教えてください＾＾ 思いつくのはチャーハンかうどんくらいです。 お勧めの具もあれば教えてください。 うどんは生麺がいいでしょうか？ 乾麺でも大丈夫ですか？ 食パンを一人で食べる時は焼いてマーガリンとジャムです。 １才の子にはどのように食べさせればいいでしょうか？ たくさん質問してしまいましたが、お答えいただける範囲でけっこうですので宜しくお願いします。

おはつです。いつもお世話になってます。 インスタントラーメン、ファーストフード、アイスなど、 糖分と塩分のとりすぎで、体調がおかしくなり、さすがにこれはやばいと思ったので、控える事にしました。 お母さんにも頼んで薄味にしてもらうようにし、おやつは1日1個までときめました。 で・・・・実際にやってみると、とてもものたりないです。 舌が薄味になれていないせいでしょうか。 そして、デザート(これも甘み控えめのやつ)を食べてたときに、 ふときになったのですが、とっても甘い(塩からい)のを少したべるのと、甘さ控えめをそれなりに食べたとして、どちらも同じ糖分(塩分)だたら、どちらが満足感が得られるのでしょうか？ よかったらご教授ください。よろしくおねがいします！

もうすぐお正月ですが、 よそのお宅ではお正月の食事はどうなさっているのか 気になります。 我が家の場合 元旦 朝　雑煮+おせち 昼　お餅を焼いたりして食べてるかな？？ 夜　朝のおせちに他の食材、きずしやなんかを＋ 2日目 朝　通常に戻りパンなど。 昼　おせちの残りとラーメンなどのインスタントもの。 夜　鍋 3日目 朝　パンなど 昼　昨夜の鍋で雑炊なんかすることが多いです。 夜　焼肉だったりステーキだったり、肉系のもの。 うちではお正月らしいなぁと思うのは元旦のみで 後は普段の食事とほぼ変わりません。 なんか変？？？と思いつつずっとこんな感じです。 皆さんは何を食べて3日間過ごされているのか 教えて下さい。

「てるてる家族」終わっちゃいました、残念です。 さて。私は実は3日経っても釈然としないことがあるのです。「てるてる」の公式サイトでは、秋子が最後には春を迎えるので楽しみに、みたいなことを本人が述べていたので、私はきっと大学の（今はインスタントラーメン会社の社会人だけど）あの優しい先輩と結ばれるんだ！よかったー！と思っていたんです。 しかし最終話ではそんな話は全然なくて、先輩も出てこなくてなんなんだよー、と思ってしまいました。 秋子の春って、ローリーなんですか？なんか変じゃないですか？ずっと彼らつきあってたんですか？釈然としないんです、私は。 それとも留学のことだけ？

約束を破った罰として、２３日に彼女の家（一人暮らし）で晩御飯を作ることになりました。 彼女のリクエストは「野菜たっぷり料理（３品以上）でパスタや麺類は却下」だそうです。 食材はすべて当日私が持ち込むことになっていて、調理時間は長くて１時間くらいです。 困ったことに、ガスコンロの口が１つしかなく、他に調理器具は 片手なべ　×１　（インスタントラーメン用） フライパン×１　（少し小ぶりのもの） 包丁 ＆ まな板 これだけしかありません。 私は家で料理をするのですが、これだけ条件を狭められると、何を作っていいのか‥‥ そこで諸先輩方にお願いです。 この条件で作れそうな献立を考えていただけないでしょうか？ お願いします

一般的な平時、非緊急時に役に立つ保存用食料で、いい物はないですかね。 調理に手間取らず、長期間の保存がきき、栄養があり、出来ればおいしいという奴。 日本の昔からの戦略備蓄用の食料としては「米」がありますが、私も米は最低でも4か月分、目処としては半年分を備蓄してますし、お餅やインスタントラーメンの類も保存してます。 そのような備蓄可能な食料で良い物、おいしい物、安価な物があったら、参考までに教えてください。沢庵の類も大好物です。 電気・ガス・水道などのライフラインは途絶しないという前提でＯＫです。 これから冬の盛りになりますが、冬場専用の保存食料でも参考になります。