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かなり困っていることがあるんですが、 毎日毎日どこかのお婆さんから間違い電話がきます。 １年くらい前からだと思いますが、ほとんど毎日で 昨日なんかは１０分くらいかけて間違わないようにするにはどうすれば良いのか説明したんですが、 それでも今日またかかってきました。ホントにもううんざりしています。 家の電話には相手の番号を表示する機能がついていないので相手の情報も分からないし、 どう解決して良いのかまったくめどがつきません。 どこかこうゆうことを相談する機関ってあるのでしょうか？ 警察に言うのも故意にやっているわけじゃないだろうしおかしいような気がするし、 どうするればいいんですかね？

ドライブを最適化した後に断片ファイルが見つかったのですが、 これはどのように対処すれば良いのでしょうか？

最近いくら寝ても眠くて授業中寝てしまいます・・・ 授業中なので椅子に座ったままできる眠気を退散させる方法ありませんか？ 絵を書くといいと聞いたのですが・・・それは効きませんでした・・・。

所有する田んぼの真ん中を、県道が通る事になりました。現時点、道路としての通行は始まっていないのですが、アスファルトは道路、歩道共、敷いてあります。その歩道側に売却した部分以外の土地が、田んぼとして残っているのですが、田んぼの畦と歩道の間は、50センチ程下がって排水のU字溝があります。問題は、田んぼ側の畦は溝の付近でも、足場は意外にしっかりしているのですが、道路側は上から転圧したとは言え、砂利はかなり不安定で、足場(斜面)の砂利はボロボロ崩れます。県の土木事務所の言うには、草刈りは年に一回行えるかどうか？と言う事ですので、そのままですと、土壌も良いせいか、みるみる内に雑草が生え放題になります。こちらも当初、草位は刈ってやると思ってましたが、とにかく足場が脆過ぎます。どうしたものかと思っているのですが、砂利を敷き詰めた斜面は、雑草の根があるから、辛うじて持ちこたえいるのかも知れません。この部分の草をすべて刈り取り、マサファルトのような簡易の舗装をした場合、雑草の根がすべてなくなり、ボロボロ崩れてくるものでしょうか？ちなみに歩道の舗装も、県土木の仕事ですが、アスファルトではなく、マサファルトのような透水性舗装だそうでした。雑草を生かしたほうが良いのか？はたまたマサファルトで雑草を無くしたほうが良いのか？

らくらくスマホ　（F－１２D）購入して２ヶ月ですが　迷惑メールが　多くて、除去する方法を ご存知の方　居られましたら、　済みませんが教えて下さい。　お願いします。

9月に体育祭があり、夏休み明けから応援練習がはじまります。 暑い中での練習なので、水分補給をしても毎年熱中症になってしまう人が出ます。 ３年なので熱中症になった人が出たときはしっかりしなければいけないと思っています。 軽度の熱中症になった場合の対処法を教えてください。 中学生なので、できるだけ簡単な方法でお願いします(><) それと、熱中症かどうかわかりませんが過呼吸になってしまう人もいて、こちらの対処法も教えてもらえると嬉しいです。 袋を口にあてるのはダメという話も聞いたので、正しい方法がわかりません… たくさん質問してしまってすみません(；´Д｀) ご回答よろしくお願いいたします!!

夫の状態についてです。 ひどい倦怠感 食後の猛烈な眠気 怒られた時の猛烈な眠気 うつ状態 意欲の低下 物忘れ といった症状が強く出ています。 本人が辛くてたまらないようなので、早く改善してあげたいと願っているのですが、 今までは「うつ病？」と思っていて、しかし我が家ではなるべく向精神薬に頼りたくない方針なので、なかなか良い治療法を見つけられずにいました。 先日いろいろ調べてみたところ、夫の症状は消耗性抑うつというものに近く、「反応性低血糖症」に症状があまりにもあてはまることに気が付きました。 そして、コルチゾールの過剰による症状、というのにも完璧に当てはまります。 そこで、低血糖についての治療として、GIの低い食品を食べる、食事の回数を多くする、ということが分かったのですが、コルチゾール過剰には他にビタミンやミネラルの摂取も必要なようで、反応性低血糖症とコルチゾールの過剰の両方を改善する療法がなかなかわかりません。 質問させて頂きたいことは、重複しますが 反応性低血糖症とコルチゾールの過剰の両方を改善する療法 特にコルチゾール過剰による消耗性抑うつの改善方法 上記に関連する対処療法など を知りたいです。 また、それに関して詳しい書籍や、ほかにもこういった原因が考えられる等ありましたら教えて下さい。 宜しくお願い致します。

先日WordPressでつくったサイトがハッキングされてしまい、google検索で「このサイトは第三者によってハッキングされている可能性があります。」と表示される状態にあります。 早速対処に取りかかろうとしたのですが、サイトにアップロードする前のデータが残っておらず困っております。ハッキングされたPHPファイルは100近くあるのでまた一からPHPコーディングやるのは時間がかかりそうで。 早急に復旧させたいので、対処法教えていただければ幸いです。 併せて、google検索において上記警告が表示されない様にする方法もお願い致します。

docomoのメールに、迷惑メールが１日100件以上来ます。 メールの設定はもちろんしていますが、すべて受信拒否する他、手立てがないのでしょうか？ docomoに相談に行っても、自分で拒否設定してくださいしか言われません。 メールアドレスは一度変えましたが、落ち着いたのは１ヶ月くらいで、最近は本当にひどいです。 よい方法があれば、教えてください。

うつ病を患ってしまい一年です とにかくつらいです 頼れる人が近くにいません どうしてもどうにか死にたいとおもってしまいます 死ぬことばかり考えてしまいます いけないとは分かりますが死のうとしてしまいます 精神的につらいときはどうしたらいいでしょうか？ どうにかこの状況だけでものりきらねばいけません 他人に迷惑ばかりかけてしまいます 学校にも行けなくて自分がとてもなさけなく思います このような状況を切り抜いた方いらっしゃいましたら、 わかりにくくて申し訳ありませんが、よろしくおねがいします

簡潔に書きます。 夫は2年間も不倫を続けています。別れたと繰り返され気付かない時期もありました。 相手から私に連絡が入ったので、はっきり結婚しているし子供が居る事を告げ別れる方向になりました。 しかし夫の離婚したという言葉だけを信じ関係を続けていたみたいで、また発覚。 再度結婚している事を証明させ穏便に終わりました。 しかし確定的にまだ続いています。 夫は別れてるの一点張りで話しになりません。 相手は、また夫の言葉を信じたのか、不倫だからって割り切っているのか不明です。 離婚する予定で別居などの準備をしていますが、 出産を控えてる上、小さい子供が居る為なかなかすぐには離婚出来ない状況です。 とりあえず表向きだけでも夫が言ってる事など、真相が知りたいです。 まだ大事にはしないで相手と直接話す予定ですが、何かしたらいい事あるでしょうか？ 夫にハッキリして貰うのが一番ですが私が動かない限り夫はどっちつかずです。 経験ある方なりアドバイス頂けたら嬉しいです。

FMV LIFEBOOK AH530/3B Windows7 Home Premiumを使用しています ２週間に１度の割合でマイリカバリを実施しています 常に順調にバックアップを得ることができましたが、先日よりマイリカバリの途中で下記のようなエラーが表示されるようになり困っております ディスクイメージの作成途中でエラーが発生しました 本装置を再起動して、再度「マイリカバリ」で「つくる」を実施してください 指示の通り再度マイリカバリを実施しましたが結果は同一エラーが発生します そこでアチコチ調べて (1)ディスクテフラグ (2)ディスククリーンアップ (3)システムの復元の古い復元ポイントを削除する (4)システムの復元の最新の復元ポイントを削除する を実行しましたが、同じエラー表示がありマイリカバリは完了しません 次に打つ手が分かりません 同様なご経験をお持ちの方がいらっしゃいましたらご指導願います

友達について質問です。 自分で考えたり自分の力で解決しようとしない友達がいます。 何かあるとすぐ質問してきて、面倒を見ろと言ってきます（～に連れて行ってとか、やり方教えてとか） どれもこれも、ほんの少し調べれば分かる内容です。ましてや彼女はスマホもパソコンも持ってる身です。 一度、施設の場所を聞かれて連れてけと言われたので、地図見てみなよって（ナビも持ってるしグーグルのストリートビューも提案しました）言ったけど、分からないの一点張りで結局根負けして面倒見てしまったこともありました。 何もかも聞いてきて何もかも頼りにされて、最近少しウザったくなってきました。 いい子なのはいい子だし一緒に遊んでる時は楽しいんですが、聞かれる度に少しは自分で考えたら！？って言葉が出かかって、でも言ってしまうと雰囲気悪くなるだろうし・・・と言えずにいます。 こういう人はどう対処すればいいでしょうか？ 毎日毎日疲れます・・・

自暴自棄になっています。 http://www.counselingservice.jp/lecture/lec257.html このサイトをみてなぜそのような行動をとるかは 理解したのですが対処法が 自分には使えそうにありません。 自暴自棄の対処法が書かれた本をご存知の方が いらしたら教えてください。

先日、夜道を歩いていると突然チャリに乗った男に お尻を揉まれてしまいました。 あまりにも突然のことで声も出せませんでしたし、 チャリのスピードが早くて顔も分からず もちろん捕まえることもできませんでした。 怖くなり、早足で帰ったのですが、信号待ちをしている時 何となく振り返ると木の茂みから慌てて Uターンするチャリに乗った男を見ました。 もしあの時振り返らなかったら、また痴漢をされたのかと思うと 本当に怖いですし、本当に悔しいです。 私は今まで痴漢には無縁だったんですが、 今回のことで痴漢が女性にとって どれだけ怖くて不安なものか身をもって体験しました。 なるべく明るいうちに家に帰って 人通りの多い道を選んで帰りたいとは思いますが、 アルバイトの関係で夜遅くに帰宅になることも多々ありますし 家の周りは夜は結構静かで街灯も少なめです。 学生なのでタクシーをしょっちゅう使うこともできません。 一応警察にも相談したのですが、曖昧な態度で 巡回をしてくれるような感じではありませんでした。 防犯ブザーを買おうとは思っていますが、 あまり意味がないという話も聞くのでやっぱり不安です。 やっぱりこの手の痴漢に対しては あまり有効な対処法はないのでしょうか。 ちなみに傘をさせば痴漢も近寄り難くて防げるのではと 友人にアドバイスをもらいましたが、 痴漢に遭った日は雨の日で傘もさしていたので やっぱりあまり意味はないのでしょうか。 こんなことと思われるのは百も承知ですが、 本当に怖くて夜はびくびくしながら帰る日々です。 皆さんの対処法やアドバイスなどございましたら 是非とも教えていただきたいです。

今は、ペーパーバック法もダメだと言われていますが 過呼吸になった時、どのような対処法が良いのでしょうか。 運動をした際の過呼吸ではなく 精神的不安による過呼吸の場合です。 実際、頻繁になることは無く、 最近は抑制というか制御できるようになってきましたが 今回は、家庭の事情と仕事のストレスがラザニアのように重なり過ぎて 爆発してしまい、１時間もの間、過呼吸に陥ってしまいました。 酷い過呼吸(制御不能)になったこと自体が５,６年ぶりだったのと 仕事中で、横になることが出来なかったので 余計に治まるまで時間がかかってしまいました。 周りの社員には驚愕され、 私自身も「過呼吸になってしまった!」というパニックで 悲しくなってしまったので余計に長引いてしまったのだとは思いますが。 最新版(?)の過呼吸の対処法は何が良いのでしょうか。 ちなみに、掛かりつけの内科医に「精神科」や「心療内科」への 受診をすべきか聞いてみましたが 「頻繁な過呼吸でないのであれば、受診はお勧めしませんが」とのことでした。 (薬が増えるだけなので、体の為にも良くないですよと) なので、病院へ行って薬を処方してもらう方法ではなく ペーパーバック法に変わる簡単な対処法がありましたら 教えてください。

首がずしーんと重く、今日整骨院に行ってきました。 腰と首をいつもやってもらうのですが、毎回首の治療の 時はかなり地獄で、ギューっと掴まれるんですが強烈に 痛く苦痛です。 (ちなみに同じ治療を旦那も受けてますが全然痛くない といわれます） その後、首をひねる？鳴らす？治療をするんですが 今日は今まで無い程ボキボキ言い、治療後は重い重い リュックを背負ってたのを外したかのように楽でした。 これがずっと続けばいいのに・・・・・(涙) 私は基本肩こりとか首こりに気付かず、気付いた頃には 薬を飲んでも止まらない頭痛に襲われたりと、結構酷い 状態になってしまいます。 どうすれば肩こり首こりがなくなりますか？ 楽になりたいです。

２０代女です。 私と同じ年の親友が元交際相手からストーカー行為を受けており、あまりにもしつこく身の危険を感じるので他県に引越しをしました。 彼女は保護命令を取ってストーカー男にも通告までされたのですが、それでも近寄ってきてストーカー男は逮捕されました。しかし、１０日で釈放されてまだ恐怖を感じるとのことで引越すことになってしまいました。 すると今度は親友の私にストーカー男から彼女を探る連絡が頻繁にくるようになり、とうとう私の家まで押しかけてくるようになりました。すごく迷惑です。 この場合、私もこの男をストーカーとして保護命令などを取ることが出来るのでしょうか？

10ヶ月交際している彼氏がいます。 普段ゎとても仲がいいのですが、４ヶ月を境に毎日のように喧嘩していて、最近になって手を挙げられるようになりました。先日もまぁ事故でゎあるんですが、リュックを投げ渡されて口を切ってしまったんです。そのあとに左腕を殴られました。友人からDVだと心配されています。別れたいわけでゎないんですが、毎日のように喧嘩するので嫌気が差していて、好きなのゎ好きなんですけど、どこが好きか分からなくなっています。彼氏が怒る所と私の怒る所が違うので、なぜ彼が怒っているのかわからない時もあります。理不尽に怒られる時もあります。私ゎB型の次女、彼ゎＯ型の一人っ子なんですが、どう接していいのかわかりません。どうしたらいいですか？また、喧嘩しない秘訣ゎなんですか？

友達とてもガキなやつがいます すぐに出っ歯とかファックユーとか 言って人を馬鹿にします こうやつに対する対処法はありませんか？