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俗に言う健康的な食事が私には良く分かりません 基本的な栄養分が揃った食事とはどんな料理の事を言うのでしょうか？ 朝昼晩の食事の例を教えてください ちなみに私は 朝はインスタントラーメン 昼は麦飯と納豆 晩は御飯とホッケの焼き魚？（でいいのでしょうか？）となめこと豆腐の味噌汁でした（微塵切りにしたネギを入れました） 回答お願いします

25～27で大阪・京都へ行くのですが 子供小学生2人と一緒に行けるお勧めの博物館とか 企業のテーマ館とかありませんか？ 池田のインスタントラーメン発明記念館には行こうと 思っていますが、時間が余ると思いますので 上記以外でもお勧めなどありましたら お願いします。

私の彼は埼玉の社員寮で一人暮らししています。 どうやら野菜不足が目立ち、インスタントラーメンをよく食べるそうです。 寮で料理はできないのかと聞くと、部屋にキッチンがないらしく、コンビニ通いが頻繁にあるみたいで。 体調が心配です。何かいい方法がないでしょうか・・・。 野菜ジュースを勧めていますが・・・。

みなさんが今日食べたものには何種類の食材が使われていましたか？ （複数の回答者様がいる場合ベストアンサーは選びません） ちなみに私は コーンフレーク 牛乳 バナナ いちご ヨーグルト 白米 南瓜 豚肉 ほうれん草 黒豆 えのき 大根の漬物 海苔 たまご メロンパン インスタントラーメン コーラ 麦茶 こまかな調味料は省いてだいたいこんな感じでした

好きなのは、 ○我が家の昼のごちそう、「ぼた餅」＋「インスタントラーメン」・・・甘さと、ちょいしょっぱさが、絶妙の組合せです。 ○お菓子では、何といっても、「チョコ」＋「ピーナッツ」・・・だから「キョロちゃんのチョコボール」が最高！ 無理そうなのは、 ×「お寿司」＋「カレー」・・・でも、好きな人もいるかな？ ×「鰻」＋「餃子」も、きつそう。 皆さんは、どんなものがありますか？

関東では売っていない九州のインスタント麺（orその他）はありますか？ 福岡から東京へ旅行します。 その際、福岡（九州）でしか売ってないインスタント麺をお土産にしたいのです。 うまかっちゃんは過去に何度か持っていったことがありますので 今度はマルタイ棒ラーメンにしようかと思ったのですが、 過去の質問を拝見すると、どうやらマルタイ製品は関東のスーパーに置いてあるようでして…。 そこで、関東では売っていない九州のインスタント麺がありましたらお教えください。 また、インスタント麺以外に「九州ではよく食べてたけど関東には売ってなくて…」 というものがあればそちらもお聞かせください。 （以前、九州出身関東住の人から「ニビシ四季のつゆが恋しい、関東じゃ手に入らない」 という話を聞いたことがあります） 特に北部九州出身・関東在住の方のご意見をお伺いできると助かります。 よろしくお願いします。

明後日から一人暮らしが始まります（汗）。 現在は実家ですので、その重要性もよくわからない ですが、まぁまぁ野菜は取れてると思います。 経験上明後日から野菜を採る事は９９パーセント無くなり、料理出来ない、一人暮らしを始めると貧乏性に拍車がかかり食費にあまりお金をかけたくなくなるという事からカップラーメンとご飯メインの食生活になります・・。 漠然と、それはまずい、という事でカップラーメン（入る寮にはコンロなど無く火が使えないようでインスタントラーメンは食べれない・・）に野菜は加えたいと思います。 もやし、白菜、ほうれん草、小松菜などを考えてますが、適当にちぎってラーメンと一緒に煮込もうと思いますが、気持ち程度でも洗わないとまずいのですか（素人考えですがスーパーなどに置いてある状態の野菜は農薬など体に悪そうなものが一杯ついてるのかな、と・・）？

　北海道へ家族で旅行に行きます。往路復路ともカーフェリーで船中一泊ずつとなり、毎食レストランというのも経済的に苦しいので、何食かはインスタント食品で済まそうと考えています。 　以前１人でツーリングに行ったときにもフェリーを利用しましたが、お湯があることを知らずに何も持ち込まず売店のカステラ（１本５０円）を買い占めて凌いだ経験がありますが、今回は車ということもあり、しっかり準備していくつもりです。 　そこで質問なのですが、フェリーで食べられるインスタント食品でお勧めの物を教えてください。因みに以下のような物を現状考えています。 ・カップラーメン ・カップお茶漬け ・缶詰 ・パン等 　よろしくお願いいたします。

カップラーメン編（即席麺・インスタント） 日本に置いてインスタント食品は、ほとんど ドライフーズものを使用し、中には半生タイプの 麺を使用するものも存在するが、 韓国のカップ麺には鮮度抜群の生きた 生食品添加物を使用されているとのこと。 なんて素晴らしいんだ！乾燥させた保存食品の 中に生鮮食品を混入させる技術は流石の日本も 足元にも及ばない・・・ 余談：即席麺の起源は韓国のどの時代でしたっけ？ この他にも素晴らしい韓国の技術が垣間見れる 事案が有れば教えて下さい。（食品以外でも何でもOK!笑える事案、特にOK!）

なぜ毎日食べるかというと： １．栄養がいい・・・一缶にDHAが4,000mg、EPAが3,200ｍｇ入っている ２．大変うまい ３．ダイエットになる・・・私は就寝の前になるとかなり腹が減るんです。寝る前の空腹は我慢できないんです。そういう時、多くの人はインスタントラーメンを食べると思うんです。でも、ラーメンは毎日食べると体に悪いっていうのは常識だし、カロリーも高い。だから、代わりに私はサバの缶詰を毎晩食べるんです。そうすると、空腹がほぼ完全に満たされるんです。そして、約2時間後に眠りに付きます。

腐りすぎて粒々が発生した納豆ってどうしてますか？ 最近結構暑くなってきたせいかすぐ買い置きしてた納豆が腐っちゃうー てか元々腐った(発酵)食べ物だから害はないんだけれど、、、、、、マズイ…… 私は捨てるのもったいないから加熱してインスタントラーメンに入れてます。 デモヤッパマズイ… 他の人はどうしてますか？

たとえば、カメラのオリンパスが、ミラーレス一眼カメラといういままでにない画期的な技術で作った新しいデジカメを発売しました。 ところが、その後すぐに同業のソニーやパナソニック、ペンタックスなど続々と他社からもミラーレス一眼カメラが発売されました。 たとえば、マルちゃんの東洋水産が「マルちゃん正麺」という新しい手法による生麺のようなインスタントラーメンを新発売しましたが、その後に同業の日清食品から「ラ王」、サッポロ一番からは「頂」という似たようなインスタントラーメンがすぐに発売されました。 こういうように、どこかの企業が新技術や新手法を考えて新商品を作ると、必ずすぐに他社がマネして似たような商品を出してきます。 これは、どうしてマネされてしまうのでしょうか？ 最初に商品を出した企業が情報を公開してるのでしょうか？それとも工場にスパイがいるのでしょうか？それとも同業者にとっては、アイデアさえ分かれば作ること自体は簡単なことなのでしょうか？ どうして最初に商品を出した企業は特許みたいなものを取らないのでしょうか？

会社でのお昼や残業時の夜食用に電子レンジか、お湯を入れれば調理できるインスタント食品をさがしています。 湯煎のものは不可で、価格重視というよりは、できれば低カロリーやからだにやさしいものがいいです。 カップラーメンはからだに悪いし、太るのでなるべく避けたいです。 オススメのものがあれば教えてください。

こちらはOKWAVEの【特別企画】 『OKWAVE Stars』からの質問です。 https://okstars.okwave.jp/ 放送中のドラマ「シェアするラ！インスタントラーメンアレンジ部はじめました。」にちなんで、インスタントラーメンアレンジ部名誉顧問に就任されたシェフの脇屋友詞さんから質問です。 「夏ならではの豆腐料理、皆さんは何が一番好きですか。」 皆さんからのたくさんのご回答お待ちしています(^^)/ ※本質問は、OKWAVE Stars編集部（ID：10q-OK）が質問投稿とベストアンサー選定を代行しています。 当質問は、OKWAVEのオフィシャル企画として通常とは異なる主旨で投稿しています。インタビュー出演者からは原則的に回答への個別のお礼はつきません。OKWAVE Stars編集部からのお礼投稿となりますこと、あらかじめご了承ください。 ※その他、参加にあたっては、下記リンク先の注意事項をご一読ください。 https://okstars.okwave.jp/ 脇屋友詞さんへのインタビューも下記からどうぞ！ https://okstars.okwave.jp/vol1093/

人それぞれだし誰かに迷惑かけなければいい… と言ってしまえばそれまででしょうが、一人暮らしにおいてこれらの行為はズボラ（他人が見たり知ったりしたら「ちょっとあんまりじゃない？」と言われる様なレベル）でしょうか？ 皆さんの多くの意見が聞きたいです。 ・インスタントラーメンを鍋ごと食べる。 ・タッパーの冷凍ごはんを解凍して食べる時、タッパーのまま食べる。 ・ざる蕎麦を盛るのに蒸籠を使わず適当な皿や丼に入れる。

袋のインスタント麺でありながらツルツル、シコシコ生麺タイプの食感のラーメンが 各社揃い踏みで話題になっています。そこで大手３社が社運をかけて発売した各商品・・ ・東洋水産～マルちゃん正麺　：話題騒然！業界でも話題 ・サンヨー食品～サッポロ一番　麺の力　：織田雄二のCMが話題 ・日清食品～日清ラ王：カップ麺の王道・ど定番ブランドが袋に！ の３ブランド商品について違いを比較しながらレビューをお願い致します。

こんにちは。今月末に中学生の娘と関西から 東京に遊びにいくことになりました。 そこでおみやげのことでおたずねしたいのですが 東京でしか買えない、おすすめのおみやげはなんでしょうか？ 有名どころではく、たとえばスーパーで売ってるインスタントラーメンの○○は関西では買えないとか どちらかというとチープで面白いものが希望です。 関西で買えない、面白いものをご存知でしたら 教えてください。よろしくお願いいたします。

自炊している大学生の男ですが、私の冷蔵庫（＋貯蔵棚）の中身であなたならどんな献立にしますか？ 卵、ベーコン、玉ねぎ、ジャガイモ、にんじん、にんにく、米、パスタ、粉ミルク、アジの開き、グリンピース、コーンの缶詰、ホットケーキミックス、バター、味噌漬けのさば、わかめ、きゅうり、マロニー、味付け海苔、インスタントラーメン、みかん、赤貝の缶詰、キムチ、餅、白ワイン、スライスチーズ、粉チーズ、マカロニ、グラタンの素、カレールー、クリームシチューの素、そば。 調味料は酒、みりん、酢以外なら大概あると思います。 みなさんのアイディアをお願いします。

食べた事のある方、おいしいと思いますか？おいしかったですか？ 私は麺〇達人なら、どんな気分の時にも、誰が食べても間違いないようなインスタントラーメンな気がしていますが(気が乗ろうが乗るまいが、おいしいと感じます)、マルちゃん〇麺は、クセがあるというか、よっぽど気が向けばおいしく食べられるのですが、気が向かなければ完食出来ない代物だと思いました。 皆さんは、どうですか？

単身赴任２年目です。 土・日はいつもインスタントラーメンみたいなものですませていましたが、やや高脂血症気味なので、もう少しましなものを食べないといかんなあ、と思っています。 と言いつつ、本格的な料理は全くできませんし、その能力もありません。何せ、そば・うどんをゆがくのも面倒くさいと思う超無精者ですので。 低カロリーで、手間のかからない昼食を教えていただけませんか。