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余裕がある男とない男って明らかな違いがあると思うのですが そういった違いって、心のどんなヒズミでそうなってしまうのでしょうか？ 例えば ちょっとしたことでイライラして自分の感情をコントロールできない、他人の価値観が受け入れられず自分が一番正しいと考えてしまう、自分のミスに甘く他人のミスに厳しい こういった態度が主に余裕がない男性だと思っています。 うつ病やなにかの精神疾患に掛かっている人にも多い特徴ですが… ものすごく寛大で菩薩のような広い心を持つ男性も居る反面ちょっとしたことでカリカリしている男性もいるので 何が違うのか？ 恋愛だけにとどまらず、親や職場の上司、余裕がない人の心理が気になっています。 思いつく限りでは、 ・仕事や学業が上手く行っていない ・収入が低い、またはコンプレックスがある ・過去の成功体験が少ない ・自尊心、自己肯定感が低い ・自己愛性パーソナリティ障害など（自覚症状がない場合も含め）、自分に自信が持てない ・幼少期からの記憶や育ちが影響している などでしょうか？ 自分の事が上手く行っていないため自分のことでいっぱいいっぱい…？ 女の場合はホルモンバランスが大きく影響するかと思いますが、男性は？ 何が根本的な原因である可能性が高いのでしょうか？ もしくは、心が広くどんなことにも動じない人との違いはどこにありますか？

人に対して攻撃的になってしまいます。普通に話していても否定されているように感じてしまう為です。それと直感で相手が感情的な人だと、対抗心（ムキにってしまう）を持ってしまいます。 心身ともに持病があり、心に余裕がないせいかもしれません。気の持ちよう、行動など、どのようにしたら良いでしょうか？宜しくお願い致します。

好きな人に対して余裕が持てるようになりたいです。どうしたら良いのでしょうか？好きでもない人には全然なんともないのですが、好きになってしまっては、「この人しかいない‼」と思ってしまい 、焦ってしまいます。 心ではわかっていても、いざその場になると、不安になり、余裕が消え、変に相手に近付こうとし、迷惑をかけてしまいます。 これではせっかくのチャンスが巡ってきても自分から遠ざけてしまう…… 一体どのようにして、余裕を持てば良いのでしょうか？ 少しのアドバイスでも良いので、参考にさせてください。

変なプライドが邪魔をして 注意やアドバイスを批判されていると受け止め すぐにイラだってしまったりしてしまいます。 心になかなか余裕がもてず 人の意見が受け入れられずない自分が 嫌で自己嫌悪に陥ります。 どうすれば変えていけるでしょうか？ 宜しくお願いします。

タイトルの通りです。 自分は、とてもプライドが高い人間で、なんでもそつなくこなすようにみえるその友人にとてもイライラします。 おそらく、嫉妬しているのだと思います。 昔はその友人にそんな思いは抱かなかったのですが、つい最近になって、その友人と過ごしていると、「コイツ、嫌味なヤツだな」とか、「むかつくなあ」、といった負の感情がどんどん沸いてきて、 罵倒したい気持ちでいっぱいになります。 自分でもわかっています。心に余裕がないのです。 どうすれば、余裕をもてますか？

何をどうしてもヤル気の出ないAくんは自分の脳を騙すことにしました ○自分をホームレスだと思い込み、とにかく行動しなければ後がない、という危機感を持つ ○超大金持ちだと思い込み、心に余裕を持って気軽に行動できるようにしよう この二択が思いつきました どっちがより行動力が出るものと思いますか？ ※なお質問自体に対するツッコミや意見などの回答は募集してません

僕は、彼女ができれば、彼女の為に動ける、勇気が湧いてくる、側に居てくれることで癒やされるとか、心に様々な効能があると考えてました。 でも精神的な病とか障害持ってるから、彼女とのお付き合いは中々難しいなぁと思います。 僕一人でも生きていける覚悟を、とは思いますが、覚悟できるほど僕の現状は僕には耐えられず、とても苦しい限りです。 よく諦観しろとか、今の自分で手に入れられる幸せを、とか言われますが、僕はそれがとても悔しくて、苦しくて、割りきれません。 じゃあどうすればと思ったら、僕の心に余裕やゆとりがあれば、様々に前向きになれるのではと思いました。 その諦観も覚悟も、彼女無くとも、発達障害故に成長加減が緩やかだから遅れに遅れる焦りや恐怖といった、僕がネガティブなわけでもありますが、僕の取り巻く環境もネガティブを助長させるほど有り触れてますので、追い詰められております。 だから、心に余裕やゆとりがあればと思いました。 そうしたら世界はもっと綺麗に見えるのでは？　優しくなれるのでは？　僕を許せるのでは？　とか思い至りました。 禅を学ぶ坊さんのように悟りを得られればいいのですが、難しいです。 心の余裕やゆとりを作る、生まれるにはどうすればいいですか？

めんどくさい客でしたか？ 仕事終わり疲れててイライラしてしまいつらいです。 ドンキにカラコン買いに行ったけど電波悪くてマジカ使えない、期限書いてないポイントカードつくのか分からず聞いたら新人店員で偉い人呼ばれる マジカ出してもらえればーっていわれてめんどくさいと感じる。 折角店員さんきてくれたのに面倒なやつですよね。。 余裕ないと感謝できなくて自己嫌悪します。 心に余裕をもつしかない？

人によりますが、良い心を持った人は容姿がいい人に多いのでしょうか、それとも関係ないのでしょうか。 容姿がいい人は、周りに優しくされるのでゆとりや余裕がある。が、容姿が悪い人を見下す場合もある。 良くない人は謙虚だったり容姿以外のところで人間的に中身を成長させようと努力する人が多い反面、妬みなどがあったりする場合もある。 本当の美人に魔女はいないという話もあります。 良い心は容姿に関係あるのでしょうか。 また良い心をもつ為のアドバイスや実践している事がありましたら教えて頂きたいと思います<(_ _)>

このモヤモヤした気持ちを誰にも言えなくてこちらに書かせていただきました。私は既婚者で夫が外国人です。 結婚して三年目になりました。 同じ時期に親友も結婚して親友とは関東と関西で離れてしまい帰省したときにたまに会ったり電話で話したりする付き合いをしています。 親友のことは大好きです。 結婚前は毎日のように会って語り合いどこにいくのも一緒で本当に気の合う大親友です。 なのに私は親友に対して嫉妬したり妬んだりしてしまうことがあります。 私は旦那が外国人なので色々と苦労することも多く、金銭的に余裕があるわけでもありません。夫婦共働きです。 二人の生活で精一杯な感じです。 そんな苦労もわかって結婚したので何とも言えないですが…。 親友は、旦那さんの収入も余裕があり旦那さんの親の買ったマンションに住んでいるので家賃がいりません。 好きな趣味の習い事などもしたりして余裕のある生活をしています。 そして今年新居を購入し引っ越すこともききました。 そんな話を聞くたびにイライラしたり話したくなくなったりしてしまいあまり自分から連絡を前ほど取らなくなってしまいました。 完全に妬みですよね。本当にこんな自分が嫌です。 大好きな親友を失いたくないのに気持ちが正反対な気持ちになります。 本当に嫌なおんなですよね。 どうすればもっと心に余裕が持てますか？心を広く持てますか？ 苦しいです。

心の余裕ってどうしたら生まれるんでしょうか？ 私は他人を許せないことが多く、どうも「いらち」みたいです。 どちらかというと他人からは羨まれるような人生を送っているみたいですが、自分で幸せとは思いません。 苦労の努力のすえの今の恵まれた環境ですから、今の恵まれた環境は、極端な言い方をすれば「当たり前」のように感じます。 しかし、ここまで来るには様々な苦労がありました。 その一方で、世の中にはまったく苦労知らずな方がいらっしゃいます。ちょっとこちらが叱っただけですぐ拗ねてしまったり、逆切れするような人です。 そのような方を見てるといらいらします。 私がその人の年齢だった頃は、例え理不尽な怒られ方をしようとも、我慢したものです。 しかし、今の人（？）は我慢しないようです。 だからいらいらするのですが、それは「低レベル」なようです。 友人などは「あなたの方がよっぽど恵まれているんだから、そんなことで怒る必要はないよ。我慢できたから、あなたは今の立場にいるし、我慢できない彼らは所詮、あのレベルで終わりなんだから、相手にする昼用はないよ」といいます。 とにかく心の余裕がありません。 誰か心の余裕を持つ秘訣を教えて下さい。

ちょっとメールが来ないと不安になる。 機嫌悪いと私何かしたかなと不安になり、いきなり話かけられなくなる。 相手のちょっとした動作や表情で不安になって思い悩んでしまうこの性格で気が滅入りそうです。 心に余裕を持つにはどうしたら良いですか？

去年親友の他界や挫折などによって、心が荒んでしまいました。 前向きに生きよう前向きに生きようと思っても親友が生きてた幸せだった頃と今を比べてしまいます。 正直今の人間関係はあまりよくありません。 親友が亡くなってから、色々な人に依存するようになってしまいました。 本音が今まで言えなかった人にまで、つい色々プライベートを話してしまい、向こうの餌食にもなってしまったり。 私自身も性格が悪くなってしまったというか、心に余裕がなく弱ってるせいか、 自分に寄ってくる人が私を妬んだり、私の幸せな出来事などに対して嫌みを言ってくるような人ばかりになってしまいました。 以前生きていた親友はとても心が綺麗で、いつも私の幸せを願う前向きで明るくキラキラした子でした。 いつも私の背中を押してくれて、本当に助けられていました。 今私の周りに残った人たちは、あまり良い心を持ってる人たちではありません。 私の欠点を男友達に見せびらかして、ネタにする子居ます。 その子はすごく表裏が激しく、私に強く色々言ってきます。 私まで、あまり良い心を持たなくなりました。 自分に対して卑屈っぽくなってしまいました。 もっと前みたいに綺麗な心を取り戻したいです。 人を大切にしたり、感謝の心を持てるようになりたいです。

気持ちに余裕を持つために心がけていることはありますか？私は何かいつも心に焦りがあります。３歳になる息子一人とせっかちな旦那を抱えています。旦那はあれこれ細かく把握していないと気がすみません。そして何か頼むたびに急いで何してとか。最近は少し無視したり。何時からだから時間になったら行くよといっています。私とは正反対の性格にあたふたしてしまいます。私も気持ちに余裕があるときは笑ってごまかしたりゆっくり構えているものいつも同じようには行かず何度かブチキレてしまいました。普段話したりが好きな二人ですが、私自身かなり旦那には気を使います 。皆さんは気持ちに余裕持つために心がけていることはありますか？

いつもお世話になってます。 ２２歳大学生男です。 私は自分に自信があると思ってました。 でも最近ふと思ったんですけど、私が人のことを気づかえないのは自分に自信がないからだと。 だから人は去っていくし、常に孤独なのかなと思います。 好きな人（恋愛対象）と話していても、自分のアピールばかりで、全体を見た発言ができません。 本当に自分自分で周りに目を向ける余裕がないんです。 こんな私に人は寄ってこなくてあたり前だと思います。 ではどうすれば心に余裕を持てますか？？ 愚痴っぽくなってすいません。 よろしくお願いします。

もともと、マイナス思考の引きずり魔です。 現在、２児の母ですが幼児で毎日が大変です。 主人の協力や理解は求められません。 ので、一日の愚痴を聞いてくれるのはたまに会う友達か母くらいです。 最近は、毎日イキイキしたいなぁって思うばかりです。 ・・・が、イライラが先立ってしまって。 心にほんの少しでも余裕が持てたらな…って思います。 つまらない質問と言わないでください。 真剣です。

性別は男です 顔を気にしすぎて、容姿も気にしすぎて、生きているのが辛いです ブサイクでも女性が寄ってくる方法はありますか？ そんな男になりたいのですが、ブサイクは自分からアクションを起こした方が良いのでしょうか？ 容姿を気にしすぎて、心に自信が持てないのです 心に余裕が持てません どうやったら、漢を上げられますか？ 顔に自信がない男は、どうやったら男として自信が湧くのですか？ 真剣に悩んでいます マイナス思考になってしまっているので、良い方向性となるようなアドバイスを頂きたいです 希望を持ちたいです

忙しい時、一人で集中して物事を進めたい時、 そんな時に他人に話しかけられただけでイライラしてその人に暴言を吐いてしまいます。 で、その後、激しく後悔することになります。 今後、周りの人に不快な思いをさせない対策として 忙しい時でも心に余裕を持てるようになる方法を教えてください。

彼女とケンカで別れました。高校生です。 さっぱりした性格の女性は振った相手から連絡が来るのはどうですか？ どのくらいの間をあければいいですか？ 自分は自分が悪かったところをよく考えて少し心に余裕が持てたらストレートにもう一度告白したいと思っています。 アドバイスお願いします。

ってなんですか？？ 私が思っている理想の人間像は、今のところ ・夢を持っている人。 ・趣味をたくさん持っている人。 ・心にゆとりのある人。どんな状況でも「どうにかなるだろ」って思える人。おおらかで余裕のある人。 ・人の痛みが分かる人。自分ばかりじゃなくて人の事を考える事の出来る人。 かな～って思ってます☆ 皆さんの理想の人間像はどんな人ですか？？（気軽に教えて下さい(^0^) ）