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夫：32歳 妻：31歳 子供：なし（希望有り） 収入：22万（貯金後の手取り額） 生命保険、医療保険に入ろうと思っていますが、月々の保険料が少し高い気がします。 どこか見直せるところがあれば教えてください。 ＜生命保険＞ アフラック WAYS（終身65歳払込終了。年金タイプに移行可能） 夫：補償額　　300万円→　保険料￥5292/月 妻：補償額　　200万円→　保険料￥3528/月 会社の団体保険（年間30％ほどの配当有り） 夫：補償額　 2000万円→　保険料￥6000/月 ＜医療保険＞ アフラック（団体加入の割引が若干有り） エバーハーフ（60歳から保険料半額） 夫：補償額　入院日額10,000円→　保険料￥3940/月 妻：補償額　入院日額10,000円→　保険料￥3840/月 　　　　　　女性特約　　　　→　保険料￥ 650/月 ＜がん保険＞ アフラック（配偶者型） 夫：補償額　入院日額10,000円→　保険料￥2691/月 妻：補償額　入院日額 6,000円→　保険料￥ 310/月 ＜三大疾病保険＞ アフラック（特約もっとワイド配偶者型） 夫：補償額　入院日額10,000円→　保険料￥1670/月 妻：補償額　入院日額 5,000円→　保険料￥ 645/月 トータルで￥28566/月になります。 私としては給与の1割程度に抑えるべきなのか？とも思い、WAYSの私の保証を削ること、三大疾病の保険料を削ること、女性特約を削ることを考えていますが、WAYSは65歳まで払い込むと、その後の解約払い金の戻り率が110％ほどになるので、貯蓄性があるので、貯金していると思うと保険料が高いとは言い切れないのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

先日、健康診断で心電図の波形の異常を指摘され心臓エコーを撮りました。 その際、成長期に激しいスポーツをしたかとの問いがあり、経験があったので「はい」と答えたところスポーツ心臓で心筋の厚みが普通より厚いと言われました。 40代になった今、激しいスポーツはしていませんが普段の生活で気をつけることはありますか？

血液をさらさらにする食材を教えてください！ できれば具体的にどのくらいの量を摂取したらいいかも教えてくれるとありがたいです。

３０歳同士結婚を前提に付き合って１年半の女性です。 最近彼がゴムをつけてくれなくなりました。 私はできちゃった婚はどうしても嫌だし精神的な病気で安定剤を飲んでいるので今赤ちゃんが出来たら困ります。 彼にゴムをつけてと言ったんですが、はぐらかされます。 たしかにつけないのは良いのかもしれませんが女としては毎月不安です。 彼と初めてＳＥＸした時にゴムをしないのでつけてと言うと 自分で今まで買ったことがないと言われ そんな人もいるんだってびっくりしました。 なので自分の身は自分で守ろうと思いピルを飲もうかと考えています。 でも、副作用とかがあると聞いたんですが、具体的にどういうものでしょうか？ 後、保険がきかないなんて・・ お金が無い若い子などは行けなくてだから堕胎とかも増えるんじゃないか！と思っています。 彼にはまだ話していませんが、元彼もゴムをつけない人で そんなことまでしてＳＥＸすることはない！と言われ 私はＳＥＸは愛を感じるので３ヶ月で別れました。 そのトラウマみたいなのがあり今の彼にも言うのは不安です。 情けないとは思いますが、アドバイスをお願いします。

加入時は貯金感覚で入っておりましたがやはり今後見直すべきな物でしょうか。 現在３４歳　アパート住まい　妻（正社員）・２歳の３人暮らしです。 現在の加入状況です。 ◎全労災・終身共済（マインド）35年払込終了（57歳終了）・平成7年１月発効1500万　 　終身保障1500万→11,100円 　生存給付金特約（5年に一度60万円×７）→8,880円 　災害疾病特約（災害死亡時倍額）80歳まで→800円 　長寿共済金特約（70歳以降5年ごとに15・15・30・45・60万円）→150円　合計20,930円 　解約時57歳－562万　70歳－847万　75歳－975……となっています ◎医療保険　死亡100万円　入院5,000円10年更新型→約2,000円 ◎アフラック介護年金プラン　65歳払込選択型・平成7年2月発効300万　 介護年金　「年300万無制限・高度障害年300万65歳まで」または「65歳時解約支払で5,299,290円」または「65歳時年金受取　5年で1,098,681円　10年で581,210円」→7,020円 現在の保険を払済保険にして新たに資産性のある保険に入るプランというのを進められました。医療保険は更新型のため新しく契約後に解約。ちなみに払済で　◎全労災・終身760万　◎アフラック・65歳解約233万　10年256,000円　5年484,000円です。 下記の保険に見直しというプランになりました。 アリコ　 ◎積立利率変動型終身保険500万 65歳払込→10,820円 ◎三大疾病終身保険300万　65歳払込→7,143円 ◎終身医療保険120日型 短期入院特約・終身手術特約　65歳払込→7,570円 全労済に関しては貯金のつもりで入ったので5年に一度の60万円が結構魅力と思っておりまた57歳以降での解約金が結構大きいので残したいと思っておりますが、ＦＰの方は積み立て60万に関してはあまり魅力的ではないと言われ、払済にして利率変動型終身に変えた方が万が一何かあったとしてもまた将来の資産としても有利と言われました。 長くなりましたがよろしくお願いします。

こんにちは。 タイトルの通りなんですが、好きな事をしようとすると緊張？して、できなくなってしまいます。 例えば読書をしようとすると、集中できなくて手に嫌な汗をかいたりします。 ＰＣ上なら集中して読めるので、活字に集中できないという事では無いと思うのですが……。 少し潔癖の気があり、本が汚れるのが嫌というのもあるかもしれません。 他に、絵を描こうと思っても、いつのまにか絵ではなくただの「線」ばかり追っています。 気がつかない内に完璧にしようと力んでいるようで、終わった時ほっとします。 最近はつまらない事をやっている方が安心するくらいです。 始める前は楽しい事なのに、いつのまにか楽しくなくなっています。 読書も絵も本当に好きな事で、一日中やっていたいくらいなのに。 ここ何年もこんな状態で、どうせ無理と思い、やる気も無くなってしまって……悪循環です。 変な質問でごめんなさい。 何か少しでもマシになる方法があれば教えてください。

現在家を新築中です。住宅ローンについていろいろ勉強しております。今いろいろな銀行から、住宅ローンに3大疾病等の診断を受けると以後のローンの支払いが保険によってまかなわれるというものがあります。 我が家が今考えているのは、 借り入れ2000万円、主人年収550万円、35年返済、 主人40歳、子供中学生一人、小学生一人です。 今現在私は働いておりませんが、今後パートで年間100万円ほど働こうと考えております。 フラット35と、3大疾病付き住宅ローンとで今悩んでおります。 フラット35だと今月で約2.8％ほどで団信は別です。 3大疾病付き住宅ローンだと今月で某銀行35年で3.39％＋0.3％(保険部分）で、3.69％でておりこちらは団信込みです。 主人が40歳なので年齢の事を考えたり、子供のこれからの進路によっては、とローン金額の事を考えたりすると、どちらが良いのか、良くわからなくなってきてしまいました。 月にしてどの程度のローンの額に開きがあるのか、 団信込み、別や、保障料などを考えるとすごく 悩んでしまいます。 もちろん払えれば3大疾病付住宅ローンのほうが良いのですよね。がん保険には加入をしておりますが 医療保険とは違いますし ちょっと無理をすれば払えるのであれば3大疾病付の方がよいのか、私の考え方に加えて何か付け加えること、もしくは全く違うよというご指導が頂きたく よろしくお願いいたします。

私は塩が好きで、子供のころから塩を舐めるのが好きでした。 親には「子供のくせに砂糖を舐めずに塩とは・・・」などと 言われてきました。今日も塩を舐めながら仕事をしております。 塩分は健康に悪い（何でもとりすぎはいけないことは理解でき ますが）と一般的に言われますが、理解できません。 現在４６歳、健康診断等ではいたって健康と結果が出ております。 体重も学生時代とほとんどかわりません。 極端な塩分取りすぎは注意が必要と考えますが、通常生活において 塩分取りすぎを注意する必要がどこにあるのか、詳しい方教えてく ださい。

以前、ドラマ『白夜行』でセックスをしていた女性が死亡したという設定がありました。 そこで質問なのですが、セックスをして死ぬことはあるのですか？やはり、女性の急所であるので死ぬのでしょうか ？

私は低血圧気味（100－60くらいが最高）なのですが、 両親とも高血圧で薬を飲んでます。 そして私は自律神経失調症で安定剤を飲んでいます。 一緒に薬箱保管して仲良く飲んでいますが、 私が間違えて両親の血圧低下剤を飲んだ場合、病院にすぐいくべきですか？ 血圧が低い人は70－50とか40とか聞きます。 そのくらい以下になったら何か後遺症などでますか？ 最悪死、、、、、？ 高血圧の方の死亡は効きますが、低血圧での死は聞いたことがありませんので、大丈夫でしょうか？

４月に諸事情があり中絶処置をしました。 今、中絶後２回目の生理を待っている状態です。 最初の生理は術後４２日くらいできました。 術後２回目の生理は正常周期でくると聞くのですが 今５０日目なのですが生理がきません。 先月、性交渉はありました。（膣外射精でした） 妊娠の可能性もあると思っています。 「中絶処置をした後に何をしているんだ」とお怒りを受けることも覚悟しています。 中絶後２回目の生理は正常に戻るものなのでしょうか？ 近いうちに婦人科に行くつもりなのですが 何かアドバイスをいただけたらと思い質問させていただきました。

７５歳の実母が６年前の交通事故で入れた 足の金属プレートを抜く手術をします。 床ずれから感染しているからです。 体重が３０キロしかなく、小さな身体です。 手術に耐えられるのか・・・ 麻酔で脳がおかしくなってしまうのでは・・・ 私は、心配で心配で食事もとれません・・。 何でも、いいので教えて下さい。 お願いします。

数日前から、奥歯の歯茎が腫れ、少しブヨブヨになっています。 ブヨブヨを潰そうとして強く押すと、少し出血します。 それでも腫れは収まらないのですが。 それで、歯茎が腫れているためかどうかわからないのですが、 ほっぺたも腫れてしまいました。少し熱を持っている感じで、 見た目は、顔が少し太ったような感じです。 これは、歯茎の腫れによるものなのでしょうか。 病院に行って治したいのですが、 その場合、歯医者さんでよろしいのでしょうか。 どこに行ったらいいのかわからないので、 もし、この症状についてご存知の方がおられましたら、 どんな病院に行ったらいいのか教えていただけないでしょうか。 よろしくお願いいたします。

現在住宅ローンの本申し込み段階ですが、当方関節リウマチを持っております。 住宅ローン（団体信用生命保険）を申し込まれた経験のある方で、関節リウマチをお持ちの方がいらっしゃいましたら、 ・どの程度の症状で ・告知書にどのようなことを書かれ ・保険会社からどのような調査があったか（電話でのヒアリングや病院へのコンタクト等） などについておうかがいできればと願っております。 よろしくお願いいたします。

３日ほど前から、就寝中などで、寝返りうったり（頭の向きを変える）すると、頭がふぅーと後ろに引っ張られるような感じになります。 どう表現したら良いのかむずかしいのですが・・・ 夏に、朝起きる時と、トイレで立ちくらみで続けて、倒れたことがあり、 お医者様に行って、血液検査をしたのですが、その時は、筋肉疲労？みたいなことだったのですが、白血球が多すぎたのと、ＣＰＫが多すぎだと言われましたが、薬と点滴で、２～３回通院して回復しました。 でも、今回のは起きる時とかはなんともなくて、寝ている時それも、頭を 動かした時に感じる症状なのです。夏以降、仕事の方が異常にハードで、ストレスかなとも思うのですが、心配です。ちなみに５０代の女です。 めまいとかはありませんし、頭も痛くはありません。 こんな、質問でわかりづらいとは思いますが、アドバイスがあればお願い致します。

こんにちは、３０才女性です。 大変基本的なことで申し訳ありませんが、「内臓が悪い」というのは具体的にどういうことでしょうか？　 普段から足の裏がだるかったり、足がつったり、食べ物を人並みな量食べられず、少し無理して食べるとお腹にガスがたまったように苦しくなります。　これは内臓が悪いということでしょうか？　周りからも「内臓が悪いんじゃないの？」と言われます。 ふだんはほとんど肉類は食べず普段は野菜とフルーツ、植物性プロテイン、炭水化物が中心の食生活です。　肉類を食べないというのは賛否両論がありますが、さまざまな方の栄養についてのご指導をもとに試行錯誤の末、そういうことにしました。 栄養には意識をもって気をつけるようにしていますが、内臓が悪いとなった場合、それはどういうことで、どのような対策をしていけばよろしいのでしょうか？　運動はヨガを始めました。　 よろしくお願いいたします。

新築するためにプランを考え中です。 気が付いたらトイレが真北になっていました。 真北とか真東とか、真ナントカの方角は家相上良くないそうですが、理由は何ですか？ 家相には迷信ばかりでなく科学的にも辻褄が合う理由があると聞きましたが…… ちょっと移動はできそうにないので、このまま真北になりそうです。 対処法などありましたら、合わせて教えて下さい。

猫を２匹、屋外で飼っています。（室内でも１匹飼っています） 物心つく頃から猫と暮らし、現在飼っている猫は、 里親を捜していた友人から貰い受け、５年になります。 このたび、家族の者が妊娠したため、その出産前の来年３月までに、 ３匹とも処分せよと家族の者に言われました。 私は猫たちを生涯面倒見るつもりでした。それが当たり前だと思っていました。 里親募集に出したいのですが、外で飼っていた猫２匹は、 ５年という十分成長した大きな成猫であり、 また、見た目が汚らしく、まったく可愛くない雑種であるため、 （それが飼い主の私にはとても愛らしく愛着があるのですが） 引き取り手が出ないのでは、と危惧しています。 親戚、友人などに写真を見せて声をかけても、 「ちょっと野良猫みたい。もう少し見た目が良ければ」と嫌がられています。 保健所に連れて行くと絶対に一生後悔すると思い、悩んでいます。 もう少し里親受けの良い可愛い猫だったら・・・と運の悪さに悲しくて涙が止まりません。 室内にも同じく５年飼っている猫が１匹おり、この猫はアメリカンショートヘアーなので、 人気があり、すぐに貰い手がつきそうな感じで安堵しているのですが・・・。 屋外くらい飼っても良いだろうと、何度も家族を説得したのですが、絶対駄目の一点張りです。 何か良いお知恵がありましたらお教え下さい。お願いします。

心臓リハビリ指導士資格を目指したいと思っています。就職状況など、現在はどうのような状況であるかを知りたいのですが、ご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。

４０代半ばの主人についてです。 （身長１８０ｃｍ　体重７５ｋｇ前後） 高血圧（１７０－１００）と肩こりで受診 朝夕ニューロタンと言う薬を飲む事で血圧は正常値に 肩こりも改善されました。 現在も薬を飲み、減塩とウォーキングなどで 体を動かす事も続けています。 ただ、いつまで飲まなければいけないのか？ 　　　このまま薬に頼り続けて良いのか？ 　　　長期間の服用で体に悪影響が無いのか？ 　　　薬代も結構かかる それに、なにより病院通いが嫌いらしく 出来れば食品やサプリメントで血圧を下げたい様なのです。 むしのいい話なのですが、そんな効能の物はあるのでしょうか？