ふくらはぎの外側が一瞬「ポッ」と暖かい感覚がする

質問

まず最初に「すぐ医者行け」はごもっともです、重々承知の上での質問をご容赦ください

8月の辺りから「右ふくらはぎ下側の外側」がほんの1秒くらい暖かい感覚が突然訪れます、なんだろうと触っても特に熱は帯びてません

不定期だったのが最近頻度が若干増えてきている気がします
ちなみにお酒もタバコも現在嗜んでいません（タバコは生まれた時から禁煙しお酒は7月に入って健康のために無期限断酒を続けてる最中です）痛みは全くありません、感覚としては暖かさがもう限界のカイロを軽く当てられたような感じで不快感というほどでもありません。

運動不足だったので多少軽い運動を始めたところですが運動してない時に突然訪れます、ふくらはぎというと「第二の心臓」というくらいの素人知識しか持っていませんがこれといって困ってませんしそもそも病院の「何科」に該当するのか何の病気の前兆の可能性があるのかすら不明です、ネットで検索したら水分不足の可能性という記事を見かけましたが毎日水やお茶や炭酸水といった甘くない水分を自分なりに摂取しているつもりです。

ご回答の責任は担保していただくつもりはありませんので医療にお詳しい方（一般の方のネット検索で得たアドバイスは不要です）
または同じ症状を体験した方のご意見を伺いたいです

回答者の専門家選択を選ぼうとしましたが該当業種が不明瞭なので通常のカテゴリにて質問とさせていただきます。
厄介な質問ですみません

回答No.1

g27anato · ベストアンサー

他に回答が無いようなので知識の範囲で…、

場所は特定できてるという事ですか？

常に同じ場所なら、皮下に何らかの原因が有る可能性も考えられますが、自覚症状自体が「１秒くらい」と短時間なので、その原因を特定するのは非常に難しいでしょう。

大雑把に考えられるのは皮膚か皮下組織、抹消の神経や血管、自律神経か循環器系、他にも何らかの外的要因などでしょうか。

疲労や精神ストレスで起きる可能性も有るし、
一時的な体調不良で、気づいたら収まってたという事もあります。

現状は様子をみるしかないかと思いますが、
自覚症状が頻繁だったり強くなったり長時間続くようになるなど、
症状が進んでると感じた時点で受診を考えるのが良いかと思います。
症状が出ている時の受診が、医師も判断しやすくなります。

今は普段の生活で原因となりそうな事が無いか考えながら、様子を見るのが良さそうな段階だろうと思います。
(運動など生活の一部が急に変わった場合は、原因となってる可能性も考えられます。)

…受診する場合は、全方位で判断できる総合医が良いだろうと思います。

…ネット情報は根拠不明のまま不安を煽るものが多く、論理的に理解できないものは迂闊に信じないほうが良いでしょう。

お礼

ごもっともです、ネット記事の医療関係を鵜呑みにしてはいけませんね、これといって実害が現状無いので自律神経の疾患を長年患っているので関係がありそうです、たまたま条件が揃ったせいで起こる「幻肢痛」的な自律神経のバグみたいなものですかね

これが大病の前兆というケースの前例が多いようならかなり心配するところですがおそらく次第に収まるか体が慣れそうです。

もう数ヶ月ぐらい様子をみて発症する条件など記録してみようと思います、厄介な質問にご回答ありがとうございます。