恋愛ができない・・・

質問

私は現在２６歳ですが、一度も男性と交際したことがありません。ですが、SEXの経験は一度だけあります。
相手のことが好きでしたのではなく、してないことが恥ずかしいことだと思っていたからです。焦りもありました。男性に対して恐怖心があります。何度か努力したのですが、一緒にいると息苦しかったり、早く家に帰りたくなってしまうんです。
私は、幼少の頃、知らないおじさんに悪戯されたことがあります。今、考えれば軽い程度だったんですが。
従兄弟からも少し受けていました。でも、一番の原因は父親の影響だと思います。
父は、酒が入らなくても突然怒り出したり、暴力を振るったり、異常に神経質で綺麗好きでそれを人に強要しました。愛人を家に連れてきた事もありました。
女性がレイプされている映画の中のシーンをわざと見せて、私がどんな表情をするか見られるんです。
毎日、両親の喧嘩を見てきました。
私が２０歳の時に両親が離婚しまして、母子家庭はきつかったけれど、今は母も再婚し幸せに暮らしています。
「男性と無理につきあう必要はないじゃない」
「結婚がすべてじゃないでしょ」
と自分に渇を入れていますが、最近は一人になるのが
寂しくて将来が不安です。
周りには、強いねって言われますが本当は強くなんかないんです。一人で生きていくのってやっぱり大変だと思いますし。
同じ家庭環境で育った妹は、すでに結婚して子育てに忙しい毎日を送っています。私から見れば、そんな妹の方がずっと強い人だと思うのに。
男性とつきあえないのに、誰かにそばにいて欲しいと感じる事に対して自分はどうしたいのかが解りません。仕事もプライベートもうまくいってます。
ただ、いつも心のなかは、こんな状態なんです。
アドバイスとは言いません、何か思ったことがありましたらお返事ください。

回答No.5

noname#234180

私は男でもう３０歳を過ぎています。しかし貴方と同じように異性不信で苦しんでいます。（人間不信気味なのですが特に女性が苦手）貴方と同じようにこんな年齢でSEXは無理矢理やった数回しかありません。それも全く楽しいとは思いませんでした。
しかし３０歳を過ぎている身ですし、私も大切なパートナーの女性が欲しいと心から思っています。弱い私を支えてくれる女性がいれば、また私もそんな女性を支えられる人間になれるのではないか、などと考えたりすることもあります。

私の家庭環境は貴方と違いますが、複雑な兄弟関係や過度な期待で自分が壊れてしまったようです。それで色々な心理学の本を読んだのですがどうしても心の闇は晴れず、一時期は精神科に通い薬漬けになっていたこともあったのですが、悩みに悩んで思い切ってカウンセリングに通うことにしました。

カウンセリングとは先生が貴方に薬を処方してくれたり「こうすれば治ります」などとアドバイスをくれる所ではありません。最初は貴方の悩みや環境をただ聞いてくれるだけです。ただ何回か通い自分の誰にも言えない話をしていると、徐々に自分の中で何が病んでいる原因なのかが少しずつ気がつき始めます。ただ言葉にして悩みや思いを発しているだけでも全然違います。
そして先生は私が話している最中に「なぜ貴方はそう思ったのですか？」と質問を投げかけてきます。カウンセリングとは自分で自分の事を知り、自分で立ち上がるために先生に手を貸して貰う所です。

先生になぜそう思ったのか？と聞かれ、私自身もその理由を真剣に向き合って考えたことがなかったことに気づき愕然としました。答えが怖くて恥ずかしくて逃げていたのかもしれません。そして今は正面から色々考えることで、かなり人間不信が少なくなってきています。
今は自分から社会人サークルなどに参加し、いきなり恋人とまで考えずに、一人でも多くの友達を作ろうと心がけるようになりました。

私の場合も子供時代の経験が今に反映してしまっているようです。貴方も複雑な家庭環境で心が傷つき今に至っているようですが、思い切ってカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。実際に経験し良くなっていることを実感している者としましては、同じような苦しみを背負っている方にはぜひお薦めしたいと思います。
貴方がカウンセリングに御興味があるのならもっと色々お教えしますが、こちらでは書き切れませんので取りあえず今回はここまでにしておきますね。

あなたもまずはただの話友達から、という気持ちで接していくのがいいと思います。無理に恋をしようとしても失敗しまた傷ついてしまいかねません。「ただの友達」という気持ちを忘れずに色々な人と話していれば、自分で決めたそのルールが邪魔に感じる人が出てくるかもしれません。その人が本当に好きな人かもしれません。

同じ姉妹でもあなたと妹さんはやはり別の人間です。あなたが妹さんに比べて弱いと感じていることや、誰かにそばにいて欲しいと思うことは全然変なことではありません。私もそうですし、私以外にもそういう悩みを持っている人を私はたくさん見てきています。

貴方が特別変なのではありませんよ。それに頑張ってなんとかしようと思わなくていいんです。気を楽にして、無理せず良い方向に一歩進んでみましょう。その一歩を手助けしてくれるのがカウンセリングですので、カウンセリングのことも考えてみてくださいね！私も頑張らないで前に進みたいと思います。

お礼

長文の回答本当にありがとうございます。私の気持ちを、こうして誰かに話したのは初めてで、書き込みをしている最中も昔の事をリアルに思い出してしまって、気分が落ち込みました。正直、今日一日ずっと、「あんなこと書くんじゃなかった」と思っていたんです。でも、hayaさんのお返事を読んで胸が熱くなりました。書いてよかったと心から思いました。ネット上だけの、お顔も拝見したことがない私に、とても親身になっていただいた事、忘れません。２６歳ですから、周りから彼氏だの結婚だのと色々言われてまして、それを冗談で返すだけの余裕がなくなってきていました。焦らず、ゆっくりと進んでいこうと新たに思いました。カウンセリング、一度行ったことがあるんですが、先生と合わなかった（？）みたいです。
カウンセリングのこと、もしよかったら教えていただけませんか？