寝ているときのビクッとは何？
- 寝ているときに突然体がビクッとなることがありますが、これは何なのでしょうか？
- 寝ている最中に体が突然痙攣してしまう現象を体験したことはありませんか？そのビクッとなる瞬間、不安や驚きを感じるかもしれませんが、実は一般的な現象です。
- この体のビクッとは、睡眠中に脳からの筋肉への指令が誤って発生した結果起こるもので、ミオクローヌスと呼ばれる現象です。通常は無害で一時的なものですが、一部の人はこれが原因で睡眠障害を抱えることもあります。
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寝ているとき・・・
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こんにちは。 ”ジャーキング”とか？ https://www.ichida-kyoto.com/column/hypnagogic-jerk/
お礼
これですこれです！！ ありがとうございます。