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顎肉に悩んでいます
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- chiychiy
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こんにちは 租借回数が少なかったりすると 顎が発達しないばかりか二重顎になったりします。 普段の姿勢もそうですが顎を突き出して 猫背で座っていたり・・・ 普段から、姿勢を心掛けるだけで違ってくると思います。 こちらに運動を添付しておきます。 http://slism.jp/communication/you-get-clearly-chin.html
- 15-mama
- ベストアンサー率35% (195/550)
顎の肉は、舌の筋肉とつながってるそうです。 あまり舌の筋肉を気にすることないですよね(汗) 口を閉じたまま、舌で唇の裏を一周、逆周りに一周というような運動?をみたことあります。 よかったらやってみてください(*^^*)
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