- ベストアンサー
夫のアルコール依存症について考える
吉田 修（@osamucom0409）の回答
- 専門家吉田 修（@osamucom0409） 産業カウンセラー
こんにちは。 読ませていただきました。 お困りですね。 まず、二つのポイントがあると思います。 一つ目は、奥様の気持ちですね。 >もしそうだとしたら、妻としてどのように対応していけば良いのでしょうか？ 奥様のお書きになっているものを読んでみると、きわめて客観的にご主人様のことを観察なさっており、これは大変結構なことです。 とはいえ、奥様は当事者なのですから、ご主人様の酒量を下げることでどうしたいか・どうなりたいかを明確にしたいところです。 >飲む量がものすごく多いので、とても心配しています。 ということですから、健康については心配ですね。 それより、ご主人がお酒を飲んでいることで、貴女は嫌な思いをしていませんか? 酒代がかかるとか、夫婦の会話が充実しないとか、せっかく話したことを忘れられて悲しいとか、そういうことを明らかにしていって、あなた自身がどうしたいか・どうなりたいかという気持ちを整理してみてください。 二つ目のポイントは、ご主人様のメリットですね。 お酒を飲むより、楽しいことは例えばどんなことでしょう。 酒代を節約するとどうなるか、夫婦の会話が充実するとどうなるか、話したことを覚えているとしたらどうなるかを考えるようにすると何か出てくるかもしれないですし、何か一緒にできることに視点を移すと何かが見えてくるかもしれません。 それと、ひょっとして、長期的な夢のビジョンがないかもしれないですね。 こういう時よく質問するのは、五年後～十年後、どうしていたいですか? というものです。 もっと言えば、二十年後から三十年後、どうしていたいかという長期ビジョンを持ってください。 豪華客船で海外旅行というような夢でもいいですし、広い庭のある一戸建ての家がほしいでもいいです。 このためには今どうするか、という希望や夢があればお酒の量は減らせそうじゃないですか? このためには、奥様自身が夢を広げることです。 しかし、いいご主人ですねぇ。 素敵だと思います。 だからこそですよね、健康でいてほしいと思えるのは…。 どうぞお二人で幸せを追求してください。 応援してます。
吉田 修（@osamucom0409） プロフィール
産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...
もっと見る
noname#230608
noname#228781
関連するQ&A
- アルコール依存症？
最近になってお酒の飲み方がかわってきました。昔はこれ以上飲んだらまずいとおもって飲むのをやめたり出来たのですが、最近は気づくとかなりの量（ワイン1本以上）を飲んでしまっています。お酒は弱いほうではないので、歩けなくなるということはなく、はたから見るとかなり陽気だけれども話も普通に出来ているようで暴れたり怒ったりすることはほとんどありません。しかし、私自身何をしゃべったかはあまり覚えていません。そして、必ず酔っ払うと無意識に涙が止まらなくなります。飲んだ次の日は手が少し震えたりして二日酔いです。そのときは後悔して、もう2度と飲まないと思うのですが・・断りきれないときは飲んでしまいます。記憶は７割位あります。これはアルコール依存症なのでしょうか?
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- アルコール依存症者が酒量をコントロールする
アルコール依存症の夫が居ますが、最近大量飲酒の為に喧嘩が起こり仲が悪くなってきていました。（ビールやウイスキーを飲んでは次の日に二日酔い、それが毎月6回はあった）。 最近このままではまずいと思ったのか、自分で飲酒量をコントロールするようになって来ています（ビールのみになりました）。しかしながら、一日も飲む日を止める事がありません（3－4本）。 以前ほど、悪酔いはしてません。元々酒に強い体質なので。 アルコール依存症の定義の一つにお酒を少量でも飲む事が止められないのなら、それは依存しているとありましたが、これは（依存）ずっとこれからも続き、いづれまたリラップ（大量飲酒の生活へ戻る）するのでしょうか？今だけなのでしょうか・・・？それが少し疑問に思ったので聞いてみたくなりました。 ちなみに休肝日もありません。 本人はビール3－4本なら酔わないし二日酔いにもならないので、飲んでないに等しいと考えていますよ、きっと。 アルコール依存は断酒のみと以前サイトで読みましたが、少量の酒を酔わない程度に毎日飲む事は、自主的に酒量をコントロール出来ているので、このコントロールがきく限り、依存はしていますが、体に害を及ぼす事も前よりは減ってくる事になりますし、心配する事も無いのではと考えていますが、甘いでしょうか？やはり、解決法は断酒のみなのでしょうか？？
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- アルコール依存症？そしてストレスとの関係
こんばんわ。 酒がものすごく大好きで毎日、飲んでいます。いわゆる休肝日は 年1回くらいだと思います。（この間、いつ休肝日をとったか覚えて いません。） 量は缶ビール500ｍｌ２本＋缶チューハイ500ｍｌ１～2本くらい。 ただし酒の飲みすぎで暴れたり、絡んだり、何かトラブルを起こした 経験はありません。また休日に昼間から飲む、ということは原則 ありません。晩酌のみです。 これはアルコール依存症の部類に入るのでしょうか？ 飲みすぎによる肝臓の調子なども心配なのですが、自分自身少しずつ 酒量が増えていること、また最近仕事上の人間関係がうまくいってない ことからストレスのはけ口にしているような気がするのです。 もともと寝付きがよくない方なのですが、酒を飲めばとりあえず すぐに眠れるのもやめれない理由かもしれません。 今夜、久しぶり（1年ぶり？）に断酒しようかと思っています。 体調はどうもないのですが、ちゃんと寝れるか心配です。 とりとめのない質問ですが、アドバイスお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- アルコール依存症の夫 失望
夫がアルコール依存症です。数年にわたり、アルコール依存症の波と戦ってきましたが 疲れるときがあります。 飲むときも、飲まないときも、あります。 夫は会社に病気のことをうちあけ、なんとか、仕事はしています。 しかしお酒のことになると人が変わったようになり、アルコール依存症の夫を持つのがつらいです。 つらくて仕方なくなり、夜中ひとりで泣いたりしています。 夫がアルコール依存症になり、絶望感でいっぱいで将来も不安でたまらなくなるときがあります。 アルコール依存症は治らない病気で、せめて家族だけでも信じてあげなくてはいけません。 しかし身内の人から夫のアルコール依存症について批判されるといたたまれない気持ちになり 自己嫌悪と罪悪感でいっぱいになります。 アルコール依存症の夫をもつのがつらいです。どうしたらこのつらさを少しでも軽減できるでしょうか。 闘病生活に疲れ果てています。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- アルコール依存症の夫をかかえて
統合失調症の者です。 主人がアルコール依存症です。朝から飲んでいるときもあります。 それが相当なストレスになっています。 診察時に、主人がアルコール依存症のことを主治医に伝えるべきでしょうか。 飲む日、飲まない日があり、それによってストレスの度合いが違います。 関連ずけて話すのはまずいと思いますが、相当ストレスの元になっていることに気がつきました。 アルコール依存症の夫をかかえて、自分の統合失調症なのでつらいと、主治医に伝えるべきですか？ アルコール依存症の夫がいることは、ストレスの源ととしてみなされるのでしょうか。 最近、飲むのがひどくなってきた気がするのですが、夫の通っているメンタルクリニックへ自分も 行くべきなのでしょうか。同行しても意味がないのかもと思い、悩んでいます。 アルコール依存症の夫への対策がわかりません。詳しい方がいましたら教えてください。 以前そのアルコール外来のメンタルクリニックへ行ったら「旦那さんにはノータッチで」といわれました。 無関心でいることが大切だというハナシです。が心配になってきました。 旦那が断酒会へ行かなくなりました。依存症の度合いがひどくなってきていると思います。 アルコール外来のメンタルクリニックへ一緒に行って効果はあるでしょうか。 入院は夫の仕事の都合もあり考えていません。 自分の統合失調症のメンタルクリニックで夫のアルコール依存症がストレスですと伝えるべき でしょうか。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- アルコール依存症と育児（再）
アルコール依存症の夫について悩んでいます。夫の症状は軽度のアルコール依存で、仕事はしていますし（楽な仕事なので）、生活費、子供に関するお金はすべて夫が支払っています。しかし夫は育児ストレスからか、最近酒量が増え、毎週末飲むようになってしまいました。夫の行っているアルコール専門外来のメンタルクリニックへ同行しようとすると夫は「主治医の人に関わらないでっていわれただろ」といわれ、アルコール依存症に関わることはよくないと同行を拒否します。酒量が増え、子供の前で飲酒する、ビールを冷やせという、子供を飲酒した状態で風呂に入れようとするなど奇行がめだつので心配になり病院へ行こうかと思いました。特に育児に関して、アルコール依存症であるにも関わらず酒に酔いながらも育児参加したがり、それを拒否すると怒るので困ってます。暴力などはありませんが、アルコールがほしくで禁酒しているとイライラし、八つ当たりするようにもなってきました。子供がいるストレスが耐えられないようです。子供がもう少し大きくなればストレスも減るだろうと思うのですが、アルコール依存の夫を子供にみせることがよくないような気がして、本当にアルコール依存症の父をもつ子供を産んでしまったことが自分の責任であるかのように思い、アルコール依存症の夫が運転する車（無事故ですが）に乗せることが怖いです。夫は仕事ではミスをしたことがないというのですが、簡単な窓口の仕事をしており、車の現在は無事故ですが、これから先どうなるかわかりません。免許をとりあげたほうがいいでしょうか。責任は私にあると思います、私のしていることが道義的に許されるかはわかりません。夫の病気に向かい合い、逃げずに闘病しながら生活をしていくことが当初の気持ちでしたが、最近は、夫の病気の症状をみるのが耐えがたく感じ、子供＋夫で、背負いきれないような気がしてつらい気持ちになります。また夫が育児に関わりたがるのですが、道義的に許されることではないんで、私独りで育児していますが、それがつらいです。酒を飲まない夫、普段の夫は、普通で（そこがまたつらいところなのですが）人間的に憎んではいけないのですが、わたしが子育てのつらいときなどに、「酒が美味しいな」と不謹慎なことをいって飲んでいるときがあり、そのとき、思い切り夫を殴ってやりたい衝動にかられました。また酒を夜通し飲んでいる最中に子供が夜泣きし、翌朝夫が昼まで寝ているときなどは、朝、蹴ってたたき起こしてやりたい衝動にかられます。夫の性格が、不健康で怠惰であるように感じます。働いてはいるのですがまるで障害者のようなのに、自分のことを弁護しえらそうにしているので、あきれてものが言えないときがあります。アルコール依存症は病気だからというのを理由に自分を正当化しています。病気につきあうのは当たり前という気持ちがあるし、すべてに自分本位です。（これはアルコールとは関係ありませんが）子供のことはあとまわしで何事も、自分優先です。こうなると離婚しかないのですが、そこまでは踏み切れず、悩んでいます。この先、症状が悪くなれば精神病院で治療ということになりますし、仕事もダメになるかもしれません。しかも最近、酒量が増え、アルコールにより不機嫌にもなっています。わたしはどうしたらいいかわからなくなり、子供のことでせいいっぱい、もう夫のことは抱えきれなく感じています。最悪の場合、離婚を考えていますが、まだそこまで考えるほどではないのですが、最悪の状態になる前に、自分が身をひいたほうが夫のストレスもなくなるのではないかと思い、アルコール依存症の人が育児に関わることがよくない気がして、悩んでいます。アルコール依存症の人間が育児に関わることはどういうことなのか、悩んでいます。育児ストレスが原因で過飲酒のケースがあるのでしょうか。育児はたいへんなので原因にはなると思います。危険ですし、保健所に相談したほうがいいでしょうか。その場合、父親は育児に関わることはないので、今のままで大丈夫でしょうか。夫が育児にかかわりたがるので悩んでいます。病人ですが、健常者と同じ欲求（子供は可愛い、家族はほしいなど）はあり、本人にもどう説明したらいいかわからず、悩んでいます。わたしはどうしたらいいかわからなくなりました。アルコール依存症と育児に関して、経験者、または詳しい方がいましたらご意見お願いします。厳しいご意見も覚悟しています。諸問題の責任は自分がとるつもりです。本当に酷い問題で、悩んでいます。
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 休肝日をつくったら酒量が増えたのは何故？
３０代女性です。 今まで、ほとんど毎日ワインを一本ほど飲んでましたが、血液検査でγ-ＧＴＰが４００まであがったので、休肝日を作る事にしました。 「週に２日だけ飲んで、あとの５日は飲まない」と決めて、半年ほど実行してます。 その甲斐あってγ－ＧＴＰが４５まで下がりました。 でも、休肝日を作るようになったら、お酒の量が増えてしまいました。ワインだったら３本くらい飲んでしまいます。（でも、二日酔いはしません） 普通はお酒を飲まない日を作れば弱くなると思ってたのですが、何故増えるのでしょうか？ 医者からは「リバウンドですよ。毎日飲むよりはずっといいから、今のペースで頑張って」と言われてますが・・・。 これだけの内容では判断は難しいかもしれませんが、飲まない日を作ると酒量が増えるというのはアルコール依存症という事なんでしょうか？また、同じような経験をされた方はいらしゃいますか？
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- アルコール依存症 病気になる確率
アルコール依存症から罹患する病気との関係について質問させてください。 3年前にアルコール依存症と診断され、一年の断酒の後、今現在は休肝日なし、週に純アルコール量500g弱を飲んでいる彼がいます。 病気のリスクについて調べていたら、このサイトを見つけました。 https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/8045.html これはある程度の量なら死亡率が飲まない人より低いという解釈で良いのでしょうか？ 彼は純アルコール量は週500g以下なので、逆に病気になる確率は低いのでしょうか？ アルコール依存症者の平均寿命は52歳前後といいますが。 休肝日は作れないようですが、連続飲酒にならず、迎え酒もありません。 休日のみ昼間から飲んでいます。 こんな生活が一年続いています。 彼の程度は死亡率まで心配しなくても良いのでしょうか？
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
お礼
早速のご回答、ありがとうございます。 はい、夫はお酒を飲んでもそれほど乱れることもなく、家事もよく手伝ってくれますし、優しくとても良い夫だと思います。 だからこそ、お酒で体を悪くしたり、アルコール依存症になってボロボロになって欲しくないという思いがあります。 私は夫が健康でいてさえくれれば、今の生活にそれほど不満はありません。 五年後には、小さな家を建てたいねとは2人で話していますが、その先のビジョンは確かにないと思います。 私自身も未来のことを考え、夢を広げようと思います。 吉田様のご回答で、少し気持ちが明るくなりました。ありがとうございます。