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小腹が空いたとき。なにを食べますか?

今とても迷っています。 目の前には小さなカップ麺、しかも塩味であっさりなのですけれどカロリーは328kとそこそこあります。まだ低いほうですよね? 冷蔵庫にはプリンとゼリーがあります。 誘惑多し。。。 他の方は小腹が空いたときはどうなさっているのかな?と、プリンを食べながらお聞きします。 よろしくお願いいたします。

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  • ベストアンサー
  • citytombi
  • ベストアンサー率19% (1721/8628)
回答No.4

小腹が空いた時ですか? 私の場合は大抵夜(夕飯を食べて数時間たった頃)なので、消化のいいものを優先します。 冷蔵庫をゴソゴソ探してみますが、豆腐があればそれを食べます。 なかったら我慢です。 小腹が空くというのは、一般的には身体が糖分を欲している状態なので、軽く甘いものを摂るのはいいかも知れません。プリン正解です!

noname#244657
質問者

お礼

カラメルソースが別添付だったのですが、先にそれを飲みました。 糖分に飢えていたのですね?なるほどです。 今でしたらお豆腐にもカラメルソースをかけそうです。 お夜食を食べながら寝てしまったことがあります。 ありがとうございました。

noname#244657
質問者

補足

citytombi様 「小腹が空くというのは、一般的には身体が糖分を欲している状態なので、軽く甘いものを摂るのはいいかも知れません。」との、情報も有り難かったですし、なんといいましても「プリン正解です!」と仰っていただけたのが嬉しかったです。 ダイエットを経験した方には共感をいただけると思うのですけれど、食べてから”ああ。。食べてしまった。。”という罪悪感(笑)が少しだけありますの。でも、そう言っていただいたお蔭で、食べても良かったのね!と思えました。 ありがとうございました。 皆様 参考になるご回答ばかりでした。 本当に感謝です! ありがとうございました。

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その他の回答 (13)

回答No.3

冷凍食品を何かチンして食べる事が多いです。 焼おにぎり、小さなピザは勿論、おかずにする様なイカ天、ミニ春巻なんかもつまみます。(笑)

noname#244657
質問者

お礼

「焼おにぎり」ですと腹持ちよさそうで良いですね。 晩御飯まで我慢できそうです。 おかずにイカ天とミニ春巻を用意すれば完璧です。 ありがとうございました。

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noname#229433
noname#229433
回答No.2

フライドポテト。

noname#244657
質問者

お礼

またそんな誘惑を。。 マクドナルドまで走ろうかしら? Mサイズで我慢します。 ありがとうございました。

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noname#255857
noname#255857
回答No.1

蒟蒻畑を沢山備蓄しております。

noname#244657
質問者

お礼

蒟蒻畑が店頭から消えた日。。。絶望しました。 たかが蒟蒻が凶器になる日がこようとは。。。 どうしてだかお餅は店頭から消えないのですよね? 毎年、めでたいお正月にお年寄りが何人か旅立っていますのに。 ありがとうございました。

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このQ&Aのポイント
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