- ベストアンサー
レックマジックサークル
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
初めまして。 こちらのカテでの質問なので「効果」というのは「痩せる効果」があるかどうか、という理解で回答いたします。 運動するわけですので、それなりに痩せる効果はあるでしょう。室内で出来るというのは雨の日でも気軽にできるというメリットがあります。過去数か月、体重がほぼ横ばいの生活であったなら、レッグマジックサークルでしっかり運動をすれば、緩やかに体重は減少していくものと考えられます。但し、痩せるスピードは体重５０ｋｇ程度の方がしっかり３０分毎日やって、１カ月に１ｋｇ程度でしょう。毎日１セット６０秒程度の場合は、市販の体重計で計測できるほどの効果はありえないと断言できます。 計算上は過去１年間で１ｋｇ太った程度のレベルの方でも、毎日６０秒の運動量では太ることを食い止めることはできません。 レッグマジックに限らず、この種の運動器具で痩せるためには「栄養管理」という食事制限が必ず必要になります。つまり、程度の差こそあれ空腹に耐える覚悟が必要だということです。下の公式ホームページをクリックして下にスクロールし、お腹のＣＴ写真のある「鏑木さん」の「効果」の下には： 『※効果には個人差があります ※レッグマジック サークルの運動と適切な栄養管理を行った結果です』 と小さな字で書かれています。書いてあるのは良心的だと思いますが、食事制限をしなければ絶対といっても良いくらい痩せないものだとご理解ください。そういったことはこの種の器具や「痩せるサプリ」にも共通して言えます。 公式ホームページ ↓ http://www.shopjapan.co.jp/goods/LGMC01?af_id=331&s_ms=10ADW2_d_00008014 森泉さんは使用前からすらっとしているのでレッグマジックサークルのイメージキャラに起用されています。「まいうー」の石塚さんとか伊集院某さんが起用されても痩せることはあり得ないとお考えください。 以上、参考にしてください。
その他の回答 (1)
- ゆのじ（@u-jk49）
- ベストアンサー率30% (1233/4073)
自重のみでのワイドスタンススクワットで、同様の効果あり。筋トレ器具に騙されてはいけない。
お礼
お礼が遅くなり、本当に申し訳ありません。まさに的を射た答でした。ありがとうございました。
関連するQ&A
- レックマジックについて！
私は太ももがとても太くて、足やせのためにレッグマシーンを購入しようかと考えています。 しかし口コミを見ていると、足やせにはレックマジックサークルよりレックマジックXのほうが効くと目にします。 実際のところどうなのでしょうか?? レックマシーンを購入した方、また知識をお持ちの方、 回答をおねがいします。 あと、太もも痩せに効く商品、運動等、知っていたら教えてくださるとありがたいです(>_<) そんなものしなくても、的な回答はご遠慮ねがいます。 おねがいします。
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- レッグマジックサークルの使い方
3ヶ月前にレッグマジックサークルを購入しました。 毎日レッグマジックサークルをやっているにもかかわらずやせられません。 レッグマジックをやるときは1日1分でいいということで購入したのですが、 やはり1日1分じゃダメなのでしょうか？ もし、わかる方がいらっしゃいましたら1日にどれぐらいやったらいいか？ また、どんな方法でやったらいいか教えてください。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 「マジック ザ ギャザリング」のサークルを探しています
神奈川県横浜周辺で初心者でも歓迎してくれる「マジック ザ ギャザリング」のサークルを探しています。ご存知の方教えて下さい（連絡方法等もございましたらお願い致します）。よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他(ボードゲーム)
- レッグマジック Xとサークル どちらを購入？
本日、母が５４歳の誕生日を迎えました。 先日、母がお尻付近の筋肉を痛めて、歩くことができない状態になった時があったそうです。 突如、電気が走るような痛みを感じたとか。 医者に行ったところ、「筋肉が衰えている。運動しなさい。」と言われたそうです。 仕事や家事の関係で朝にウォーキングをするといったような時間を持てず、恐らく何年も運動したことがないと思います。 最近は筋力トレーニングとして、何かに掴まりながら体の側面方向に脚を上げる運動を行なっております。 誕生日という良い機会であるので、下半身強化に有効と聞く「レッグマジックX」を母に買ってあげようと考えております。 ここで質問です。「レッグマジックサークル」の方が鍛えられる筋肉も多く、より効果が現れるように思いますが、５４歳の母があのような動きをするのは辛いと思いますか。 効果が大きいということは負担も大きいわけでして、特に腰を傷めないか心配です。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- マジックリスニングを使ってみた人はいますか？
リスニング力がアップすると言う、マジックリスニングを使ってみた人はいますでしょうか？ ぜひ効果や体験談を教えてください。
- ベストアンサー
- その他（学問・教育）
- スタートレックの着メロ
スタートレック効果音の着メロを探してます。 どなたかご存じの方、いらっしゃらないでしょうか。 ちなみに機種はＪ－ＰＨＯＮＥのＪＮ０４です。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- モバイル端末
- レッグマジックについて
レッグマジックを５ヶ月続けてやっています。けっこう効果も出てきて、今後も続けようと思っていますが、ちょっと心配なことが。。。現在は週４回ぐらい、一日１回やっていますが、朝少し腰が痛むような気がするんです。だるいような。このような経験のある方、あるいはレッグマジックで体を壊した経験のある方がいらっしゃったらアドバイスをいただきたく、宜しくお願い致します。ちなみに私は現在40歳です。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- レッグマジックサークルを買った方いますか？
レッグマジックサークルを買った方いますか？ 1週間前に購入して、毎日続けていますが、正直、あまり利いている気がしません。 毎日ウォーキングをして、プラスアルファとして、一日20分やっていますが、 筋肉痛もほとんどなく、うーん？？ と、返品することになる予感を感じながらがんばっています。 お勧めの利用方法ってありますか？ ちなみに、私の太ももは、細い人のウエスト並位太いです。はんぱないです。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- Wreck Beachについて
今年の７月下旬に、ヌーディストビーチで有名なバンクーバーのWreck Beachに友達と行こうとおもってます。 そこで質問なのですが、Wreck Beachには日本人は少なからずいるのでしょうか？？周りが外国人だけならヌードになっても多分平気かなと思っているのですけど、もし日本人がいると、せっかく来たのに恥ずかしくて水着のままでいそうです。。。 Wreck Beachに行ったことがある方にお聞きしたいのですが、見物客とかもふくめて日本人はいましたか？？それとも全くいませんでしたか？？
- 締切済み
- 北アメリカ
- スタートレックへの「入り方」
映画かドラマか・・・カテゴリーとしてはドラマで良いですよね？ スタートレック、アメリカではスターウォーズぐらいかもしくはそれ以上のファンがいるそうですが、かなり昔から放送していますよね？ スタートレックを未はじめたいのですが、最初から見るべきでしょうか？それとも、ただ楽しむだけなら最近のシリーズや映画を見るべきでしょうか？ 深くかかわるためには最初から見たほうが良いとは思いますが・・・。 スターウォーズを知らない人に紹介するときに、スターウォーズをEp1から見せるか、Ep4から見せるか、のようですね。でも、スタートレックになると・・・相当な時間とレンタル料になりそうなので＾＾； どれから見ればよいのか教えてください。 とりあえず、スタートレックはどんなストーリーなのかを知るにはどれ、楽しむためならどれ、と教えてください。
- ベストアンサー
- ドラマ
お礼
お礼が遅くなり、本当に申し訳ありません。詳しいご解答、とても参考になりました。ありがとうございました。