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８０００歩　歩くとぼけない

８０００歩以上 歩くとぼけない。 　また早歩きが効果的。 　(1)免疫力UP 　(2)筋肉が維持できる 　(3)快眠できる などと言われますが 　なぜでしょうか？ じっとしているとなぜだめなのかしら？ 　また　湿度50％が良いと・・・ 　識者様教えて頂けませんでしょうか？

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回答No.1

単なる痴呆ならそうかも知れません。 でもアルツハイマーは何歩あるいても無駄ですよ。

richard23
質問者

お礼

アルツハイマーは何歩あるいても無駄。 　そうですか 手遅れですね・・・ 有難うございます。Thank you for your kind.

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