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脂っこい肌になりたい
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jones090さん、こんにちは。 私はどちらかと言うと今までオイリーだったのですが、ここ1年で驚くほど乾燥肌に！ それで今では何とか保湿に頑張っている毎日です（笑）。 jones0901さんはナッツとか嫌いですか？もし嫌いでなければ、アーモンドや松の実など、毎日少しづつ召し上がってみては？これはかなり効きますよ。その時、塩分があんまり濃いのは避けて。アーモンドなどを10個くらいを目処に。意外とナッツ系ってイメージほど太らないです。アルコールとかと相性がいいのでその点に注意すれば大丈夫です。 後は、脂ッこいというのとうるんでいる肌は違うので、水分・保湿を見直すこと。私も化粧品を見直してから変わりました。意外と使ってる化粧品が乾燥肌タイプのものだったり、ファンデなどが乾燥させやすいタイプのものとかあるんですよね。 他には100円ショップで売ってるヒアルロン酸を使ってる乳液に足したり、サプリメントでセラミドをとってみたり。お風呂上りのBODYマッサージに尿素配合のクリームを塗ってもいいですね。結構安いですよ。 もう、中から外から、サプリから食べ物から対策してます（笑）。 お互い頑張りましょうー！
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- -rust-
- ベストアンサー率30% (78/255)
私も、季節によってかなり乾燥します。 中から、そういう肌になる方法は分かりませんが、保湿としては…シアバターというものがお勧めです。植物性のバターなんですが、保湿はもちろん紫外線防止、老化防止にもいいらしいです。 私はメドウズというところのシアナッツバター（ロフトで￥900）というものを保湿で使っていますが結構いい感じです。 脂っこい肌に近付くと思いますよ～ ではでは。
- himeyuri
- ベストアンサー率41% (841/2038)
好き嫌いはないですか？ お肉や油ものを適度にきちんと摂取してますか？ 乾燥する季節がやっと終わってきて、季節の変わり目の今、余計に気にしなくてはいけない時期になってますから、食生活もバランスよくしてくださいね＾＾ 日頃の対策を少しでも材料として提示してもらえると皆さんが回答しやすいと思いますよ＾＾
- AGEIN
- ベストアンサー率6% (1/16)
油っぽいものを食べる！？→揚げ物、肉、チョコレートetc…
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