まずいサプリを飲みやすくする方法

質問

こんばんは、お世話になります。

コラーゲンパウダーと、アスコルビン酸原末を飲んでいます。
５年ほど、不味いな～と思いつつガマンして飲み続けていたのですが、最近つらくなってきました。

不味いから飲みたくない……と１日おきになり、週１になり、今ではほとんど飲んでいません。
どちらも結構残っているので消費したいのですが、なんだかすっかり嫌になってしまいました。

カレー等に混ぜようかと思ったのですが、熱を加えると成分が変化してしまうと聞きました。

どなたか、効果はそのままで、できるだけ不味くなく飲む方法を実践している方、ぜひ教えて頂けたら嬉しいです！

＊ちなみに、今までやっていたのは以下のような方法です。

・少量の水に溶き、一気飲み。→→ずっとコレでしたが、挫折
・牛乳、バナナとともにミキサーにかける。→→１ヶ月くらい続けましたが、太ってしまいました。。

回答No.1

Nakay702 · ベストアンサー

似たような経験から、次の方法をお勧めします。

（１）梅酒にまぜて飲む。
梅酒は身体にもよく、最近は手ごろな値段のものが出回っています。
（２L入りのペットボトルが１０００円弱で買えます。）

（２）オブラート紙で包むか、もしくは、オブラート・カプセルに入れて
丸のみする。どちらも薬局で売られています。

（３）口当たりのよいゼリーと混ぜて食べる。
そのためのゼリーも、薬局やドラッグストアにあるでしょう。

以上のお好みのものをお試しになってみてください。
いずれも、美味しいとまではいかないまでも、楽に飲めると思います。

お礼

ありがとうございます！
そんなゼリーがあるんですね。
お酒が飲めないので、オブラートかゼリーを試してみたいと思います。