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心療科の適切な科目とは？
- 10年以上通ってる心療医から別の所へと移ろうと思ってますが、何処の科が適してるのか分かりません。
- 自分の性格に劣等感を持ち、今後の不安が強く、人と会うのが辛く、人前で緊張し構えてしまい、人といると疲れるなどの症状があります。
- 現在の心療医では十分にサポートされず、症状が解消されないため、適切な科を教えていただきたいです。
- HIKARI8
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問文を読む限り、社会不安障害、パニック障害と思われますが、病名は便宜上付けられるだけで根本原因は一緒ですので病名に拘っても意味がありません。 あなたは医師に何を期待してますか？医師は症状を聞いて、病名を確定し、薬を処方するだけです。それ以上でもそれ以下でもありません。悩み相談所でもありません。 あなたが人前で緊張している時に医師があなたに寄り添ってアドバイスをしてくれる訳でもありません。どこの病院へいっても同じです。 問題を少しずつクリアして行きませんか？生活習慣病予備軍なら、運動、食事、規則正しい生活、先ずはそれで生活習慣病予備軍を直す。 運動や規則正しい生活をしていれば「健全な肉体」が得られます。健全な肉体には健全な精神が宿ります。 それから自分の病気を勉強する。精神医学・心理学（専門的なものではない）などでなぜこういう病気になるのか？勉強する。 直接の回答にはなってませんが、そこからスタートしてみてはいかがでしょうか？
お礼
お応えありがとうございます お言葉を返すようで大変申し訳ありませんが スタートはとっくにしております 自分の病気やこうなった経緯や原因は十分に分かり理解もしてます 根本的な原因が改善出来ない状態なら、どうしたら良いのかも考え 色々と試しもしてますが心は疲れるばかりで いろいろな事が頭に渦を巻き憤りを感じてます 生活習慣病も生活を改善しきれない理由だってあるんです 簡単に治のであれば考えません傷つきません 自分が悪いそうずっと思い生きて来てます 自分が力不足だとも痛感してます rekatzさまの内容は医師の言葉と感じら方が同じです なおのこと「自分が悪いから！」と言われてる気持ちになり追い込まれます 医師は確かに症状を聞き、病名を特定し薬を処方する人ですが そればら何処の科でも出来そうですよね 精神科は話の中で患者の気持ちをくみ取り楽にさせる それが心療医の勤めではないかと思います 話を聞いて頂ても楽にならず逆に追い込まれそうな気持ちになる ですから医師を変えた方が良いのかと感じました 他の病気でもありますよね医師と合わなければ病院を変えるということが それと同じです 一つだけ・・・ 健全な肉体が健全な精神になると思われてるようですが 私は逆に思います 色々なお言葉を頂いて大変に感謝しておりますが 今の私にはキツイ言葉です
No.１です。 ：お応えありがとう御座います ：総合病院ですと自分が行ける範囲に御座いません・・・ ：今の所は医師が話を聞くだけ ：検査等の出来る所でなく少し不安でもあり迷ってます ：精神科（これは同じかな？）か神経内科のどちらかと思ってます 失礼ながら今時珍しいクリニックですね。（まさしく個人商店並） お近くに総合病院はないとのことから、「心療内科」のある病院をお勧めします。精神科と心療内科には微妙な差異があることが多く、自律神経失調等に関しては心療内科の方が精通していることが結構多い様です。 お大事になさってください。 .
お礼
ありがとう御座います 今通院してる病院の医師は以前は大きな病院の院長で そこから個人になったんですが いちお「心療内科」となってますが・・・ ホント看護師も居なければ薬剤師も居らず ずっと医師と受付の二人ですね 受付は曜日や時間帯で変わる一般の人（私服で見るからに一般人）が受付してます 横になるベットもないです 医師が座る椅子とテーブルのヨコに患者の椅子だけです これではカウンセラー的な感じかなと以前から思ってました やはり看護師くらい居るところが良いですよね・・・ 私はやはり自律神経失調になるのでしょうね・・・ 他の医院を少し探し考えてみます いろいろとありがとう御座いました
大変お困りになっておられるのですね。 ：自分の性格に劣等感を持ってしまう ：今後の不安が強い ：と会うのが辛い ：人前で緊張し構えてしまう ：人といると疲れる。 ：人と会ったあと落ち込んでしまう（自分が劣ってると思う気持ちから） ：人の思惑が気になる ：人前で字を書くことがおかしくなり字を間違える ：主に床に入ると心臓のドキドキや、バクバク、動悸や息苦しさ、胸痛、がある ：突然、右手にしびれ、めまい、動悸、息切れ、胸痛、慢性的な肩こり ：慢性的な頭痛や頭重（主に床についた時、朝起きた時） ：脱力感や、倦怠感、少し動くとすぐ疲れてしまう ：怖いと人に頼ってしまう ：自分に自信が持てない。 ：人の輪に入れない。 ：自分の顔の表情が人から変に思われていると気になる ：前で緊張し汗が出る ：人の目を見て話せない ：人の視線が気になってしまう（近所のスーパーは怖い） ：会話の途中でどもってしい言葉がうまく出なかったり…会話が続かない ：高い所に上れない（遊園地の絶叫マシーンは平気） ：少しの揺れも敏感に分かり地震では？と不安を感じてしまう ：自己嫌悪。 ：不安や緊張により便秘や下痢になる ：目が疲れたり、めまいや耳鳴りがする ：何事も自分が人より劣っていると悩む ：常に身体の不調を感じる ここでは、特定の科をご紹介することは無理なのですが、これだけの症状がおありになるのでしたら、総合病院の「総合診療科」に行かれることをお勧め申しあげます。そこからあらためて診療科を紹介されることになると思います。 お大事に。 .
補足
お応えありがとう御座います 総合病院ですと自分が行ける範囲に御座いません・・・ 今の所は医師が話を聞くだけ 検査等の出来る所でなく少し不安でもあり迷ってます 精神科（これは同じかな？）か神経内科のどちらかと思ってます
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お礼
お応え頂きありがとう御座いました 薬を色々服用してまして増やしたくないんです ですがさすがにリーゼのみではとも思っております 医師との話で気持ちが楽になれるのであればいいのですが 逆に追い込まれるそう感じるので 良いところ合うところを探してみようと思います