ヨガの体操

質問

ヨガって今流行ってるんですかね？
母がヨガをやってみたいと申しまして。

何かヨガの体操が載ってるオススメの本とかはないでしょうか？
出来れば図解付きだとそりゃもう有難いですが、タイトル・著者・出版社など、一つでもいいのでオススメあれば教えて下さい(^^)

回答No.2

emiemimi

ヨガについて詳しく説明しているサイトがあります。

いろいろおすすめの本やDVDを紹介していたので
結構参考になりましたよ！

お礼

お礼が遅くなり、大変失礼しました。
回答ありがとうございました(^^)

回答No.1

noname#177887

詳しくはないですが、本屋に行くと沢山あります。
大抵、図入りですから、大丈夫ですよ。

お礼

そうなのですか。
回答ありがとうございました(^^)