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【スポーツ中の補給】固形と液体の違いは？

2012/08/04 12:08

ロードバイク等の長時間スポーツ時の補給食ですが、固形と液体ってどう違うのでしょうか？

ooguikinnshi
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その他（ダイエット・フィットネス）
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shiriustar
ベストアンサー率32% (1079/3351)

2012/08/04 19:31 回答No.1

消化吸収の関係が違ってきます、又、液体の場合は補給し易さが挙げられます。

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