背中ニキビが・・・

質問

治りません・・・。

範囲は主に背中の上の方（肩甲骨のあたり）なのですが、高１くらいの頃にでき始め、二十歳になった今でも治りません。
背中をかいた時などに潰してしまったのもあるのですが跡が残ってしまっているものもあります（；_；）

今年、水着を着ることになり焦っています。
水着は上にタンクトップなどを着ればいいかなと思っていますが、いつまでもこの背中がコンプレックスなのは嫌ですので何とか治したいと思っています。

プロアクティブは気になっていますが、背中にも効くのでしょうか？
あるいは皮膚科に行った方がいいのでしょうか？

とくにニキビで悩んだことのある方々がどうしていたのか知りたいです。
回答よろしくお願いしますｍ（_　_）ｍ

回答No.2

taka777666

背中にきび専用のケア用品というものがありますがどうでしょう？

大人になってから出来るニキビの多くは乾燥や生活習慣によるものだと聞いています。
あと、ニキビの為には食べない方が良いものもありますのでそれらを控えてみては如何でしょう？

参考URL：

http://senikibi.biz/

お礼

参考URLまで、ありがとうございます。

ケア用品も使ってみながら自分の生活をもう一度見直してみようと思います。

回答No.1

y-kousaku

高校1年の頃から20歳過ぎまで、顔や背中にニキビが出来て悩んでいました。

プロアクティブは試したことはありません。

ですが、色々と自分なりに試したことで自然となくなりました。

勿論、背中のニキビもです。

基本は清潔にしておくこと、そして触らないこと、つぶさないこと、睡眠時間をきちんととることですが、恐らく実践していると思います。

一番効果的だったのは、食べ物です。

脂っこいものやバターやマーガリン系のものは極力減らすことでした。

特にバター、マーガリンです。

朝食や昼食をパン食から白米食に変えること。

（ただ、rmr00さんが白米食でしたら…申し訳ないです）

皮膚科でも「あなたの場合はバター系のものを多少多く摂取するとでやすい」と言われましたよ。

体質があるらしいです。

皮膚科で見てもらうのも良いですよ。

すぐに効果があった友達もいました。

最後に「あまり気にしないこと」も大切です。

お礼

回答ありがとうございます。

体質も関係あるんですね、一回皮膚科で診てもらいたいと思います。
あと、やはり生活習慣が大事なんですね。
今後はそこから気をつけていきます。