- ベストアンサー
食べつわりについて
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
私も炭酸水。 ゼロカロリーのサイダーなどをよく飲んでいました。 ミント系のガム、シュガーレスのキャンデイーなどもよく利用しました。 胃の中に何か入れると満足する、というより、私の場合は口の中に何か入っていれば落ち着く感じだったので。 個人差もあると思いますが。
その他の回答 (2)
炭酸水(^O^)。 ジュースじゃなくて、ミネラルウォーターの炭酸のやつです。 発泡水になるのかな。 一口飲むだけでも、随分楽でしたよ。 私が妊娠中（2年前）はローソンに売ってました。 私は、炭酸が食べづわりのムカムカに一番効果的でした。
- petit_mais
- ベストアンサー率60% (1351/2224)
こんばんは。２人子供がいる主婦です。 ご妊娠、おめでとうございます。 私も食べづわりでした。 １人目は１０キロ増、２人目は１１キロ増でした。 カロリーがほとんどない物を選んで食べれば大丈夫ですよ。 私は、レンジでチンした野菜を、冷蔵庫に常備していました。 それにノンオイルドレッシングをかけて食べていました。 きのこ類もお勧めです。 匂いが嫌でなければ、だし用の煮干しでも良いと思います。 だし汁で寒天ゼリーを作ったり、とにかくローカロリーです。 私は、普段から冷たい食べ物や飲み物が苦手だったのですが、 妊娠中に限っては、氷をガリガリかじっていました。 口の中が気持ち悪いのが緩和されるし、 何か食べたい欲求から、しばらく解放されました（笑） 暑い日が続きますね。 お大事になさってください。
お礼
ありがとうございます。 試してみます！
関連するQ&A
- つわりで早退、欠勤
今妊娠9週目で今回が三回目の妊娠になります。 週に20時間ほどのスーパーの早朝品だし、レジのパートをしてますが、今日つわりで休んでしまい先週も二回連続してレジの最中に突然気持ち悪くなり早退してしまいました。店長にはお腹が大きくなって働けなるギリギリまで働きたいと申し出をし、了承を得ていますが、こんなに早退、欠勤を繰り返し申し訳ない気持ちでいっぱいです。今まで妊娠中働いてたことがなかったのでこんなに今回つわりがひどくなるとは思いませんでした。 でも今が一番つわりがひどい時期であと1ヶ月くらいで一般的につわりがおさまると思うので、辞めてしまうのも勿体ないとも思ってます。 店長には妊娠の報告をする時に、私はつわりはあまりないので大丈夫ですみたいなことを言ってしまいました…(本当に今まではあまりつわりがなかったので…)みなさんなら辞めますか？続けますか？
- ベストアンサー
- 妊娠
- 太っていて、つわりで痩せた方っていますか？
現在、妊娠6週ですが・・・流産した時にストレスで食べてしまい、かなり太った状態で妊娠してしまいました。。。 151センチで55.5キロあります（恥） 太った事も問題ですが・・・ この体重で妊娠してから体重の増加はまだありませんが、妊娠初期なのに5週の終わりから急にお腹がぽっこりと出てきてしまいました。。。 （すでに一人目の時の妊娠5ヶ月のお腹ぐらいです。） それなのに食べつわりに（涙） 一人目も食べつわりで13キロ増・・・出産後には元に戻りましたが、今回はスタートがすでにデブのうえ、お腹が立派な妊婦さん・・・ 流産経験があり、まだ友人にも内緒にしているので、お洋服もお腹の目立たないものを買うのに必死です（涙） 妊娠2ヶ月でこの状態・・・妊娠5ヶ月では臨月の妊婦さんのようになってしまいそうです。 痩せている妊婦さんが、吐きつわりで苦しんでいらしゃって、正直羨ましいです。。。 一人目も食べつわりで一日中何かを口に入れていたのですが、 その結果太ってしまったので、必要最低限の食事以外のだらだら食いは止めて、空腹の吐き気があっても吐いてしまえば、吐きつわりの方のように痩せられるでしょうか？？ 痩せるならこのつわりの時期に頑張るしかないし、妊娠前に食べ過ぎていたので、胃を小さくするチャンスかなと思っています。 つわりが治まれば、カロリーや栄養を考えて赤ちゃんの事を考えて食事をしようと思っています。 どなたか、太っていて痩せられた方、いらっしゃいませんか？ もしくは、食べつわりで痩せた方、 検索しても、元々痩せている方がつわりで痩せてしまったという書き込みばかりで・・・羨ましい限りです。。。
- ベストアンサー
- 妊娠
- つわり
今妊娠２ヶ月〔6週〕です。毎日つわりと戦っています。おなかが空くと気持ち悪くなり食べると気持ち悪くなりずっとこんな調子です。二人目なんですが、一人目のときも同じつわりで5ヶ月過ぎまでありました。先が長いと思うと気が重く感じられます。でもなぜか今日はそんなにつらくないんです。いつもいつも辛かったのに今日は辛くなくてよかったと思うのですが、なぜか心配になってしまいました。そこで質問です。つわりってずっと辛いのでしょうか。それともたまには軽い日ってあるんでしょうか。初期なので心配で。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- つわりはぶり返しますか？
今日でちょうど20週になります。 初めての妊娠です。 ここひと月ぐらいつわりがおさまり、とても快適に過ごしていました。 ですが、最近ご飯を食べると食べた後気持ちが悪くなってしまいます・・・ 腹6分目、7分目ぐらいにするとその分気持ち悪さ加減も減ります。 とはいえ、なんだかんだで腹10分目まで食べてしまうので食後は辛いです。 吐くほどではないのですが、つらくて横になったりすることはあります。 本で妊娠後期になると子供が大きくなって胃を圧迫し、その結果つわりのように気持ち悪くなることがあると読みましたが、20週ぐらいでもこんなことってありますでしょうか？ この一ヶ月で腹囲が５センチも大きくなりました（体重は１．５キロ増です） 背の小さい妊婦さんはお腹が目立ちやすいなんて言われてるし（ちなみに１５０センチしかありません）まさかもう胃を圧迫し始めてる？と心配です。 同じような経験がある方いらっしゃいましたら経験談をお聞かせ下さい。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 妊娠
- つわりに効く漢方は？
こんにちは。只今、二人目を妊娠中で３ヶ月（１０週）になります。第一子の時は吐きづわりで水分も吐いてしまい、重症の妊娠悪阻で２ヶ月間入院しました。結局１０キロ近く痩せてしまい、吐きつわりは八ヶ月になるまで続きました。それに大量の唾液に悩まされました。これは出産するまで続きました。 そして今回は気持ち悪くて吐いたのは数回ですが、またもや大量の唾液に悩まされています。子供に絵本を読んであげたいのですが、口にタオルをあてて過ごす毎日で辛いです。また出産するまで続くと思うと・・・。そこで漢方を試してみたいと思っていますがお腹の赤ちゃんのことも心配です。どなたかつわりで漢方を試された方がいらっしゃったらアドバイスいただけないでしょうか？またどのような場所で処方してもらったなのか等、教えていただけないでしょうか？どうぞ宜しくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 妊娠
お礼
ありがとうございます 試してみます！