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半身浴の発汗について
身体を温めるために半身浴をしているのですが全然汗をかきません。 水分はこまめにとって、水温は38℃くらい。みぞおちあたりまでで浸かっています。 発汗効果があるものや原因がわかる方いましたら回答お願いします。
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- kentaulus
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お礼
回答ありがとうございました。 38℃→40℃に変えてやってみます。 生姜も試してみたいと思います。