過食症です。食欲を抑える方法を教えてください
過食がひどくて困っています。
薬に関しては、過食に効果があるといわれている、ジェイゾロフト、デプロメール、パキシルなどのSSRI系の抗うつ薬を飲んでいるのですが、あまり効果がありません。また過食に効果のあるといわれているアシノンという胃薬も服用していますがこれも効果がありません。
なお食欲を抑えるというサノレックスは処方されてません。BMI27程度でも処方されるのでしょうか?処方された方、どのように処方してもらったかを教えてください。
また薬は処方箋で出ないものでもいいので良いものがありましたら、教えてください。
薬以外で生活面から過食を抑える方法がありましたら教えてください。
冷蔵庫にはなるべくすぐ食べられるものを置いていないのですが、夜中になるとなんでも食べてしまいます。
ご回答よろしくお願いします。