- 締切済み
赤面と多汗症について悩んでいます。
赤面と多汗症について悩んでいます。 私は小さい頃から赤ら顔でした。もちろん小学生の時は気づいていませんでしたが、小さい頃の写真をみるとりんごのほっぺです。 顔の赤みを気になりだしたのは中１でした。きっかけは男子に「赤まんじゅう」「だるま」などと時々からかわれた事がきっかけでした。音楽発表会などで舞台にあがり歌を年に１度は歌わなければならず、全校生徒に頬の赤みをさらすのがとても苦痛でした。気にしていない振りを一生懸命してもまわりからは「顔が赤い」と言われ日を追うごとに悩みが大きくなりました。 高校になり、毎日ファンデーションを塗って学校に通いました。塗ってるだけで精神的に違いました。とても気が楽でした。でも発表したり、緊張する場面では頬が赤を通り越して赤紫になるのでもちろんファンデーションはカバーしてくれませんでしたが、安心感はありました。 この１０代は汗は気になりませんでした。意識はまったくなかったです。 汗が気になり始めたのがここ１０年位です。（ちなみに今は３０代） 汗かきがだんだんひどくなってきたような気がします。 転職したばかりで、職場へ行くと汗からはじまります。今は汗が異常なので赤みは自分ではきになりませんが、初対面の人と話はじめたときに赤くなるのが自分でもわかるし、秋冬はいつ鏡でみても頬が赤いです。 でも、今は汗が苦痛です。仕事は事務ですが、そばに慣れない人が来ると緊張して汗が噴出します。私の場合、とくに大量に噴出すのが、髪の生え際と顔面です。気の毒な位の量です。髪の生え際からの汗が滝のように流れ、首筋はベタベタ。顔も滝のような汗です。本当につらいです。自宅や実家以外の場所では、少し暑いと思っただけで汗があふれます。実際は少し暑いと思った瞬間「汗が出たらどうしよう」と思っているのも事実です。だから汗が噴出すのもわかります。新しい職場の自分の席に座るだけで汗がとまりません。同時に体が熱くなります。汗は見られたくないけど、熱をさまさないと汗は噴出すばかりで落ち着かないので周りの人が少ない時は団扇で扇ぎます。まわりに人が多い時はトイレや人の居ない給湯室に逃げて隠れて汗を拭きますが、長くは居ることができないので困ります。 ＰＴＡの役員会議でも汗は噴出します。季節は関係ないのでこれから寒くなるのに汗をかいてるのは言い訳もできないので会合には出席できません。電車でも人に汗を見られてるようで噴出してしまうので電車ものらなくないました。ただバスはみんなが前向きで座るので汗はわりとすぐにひくのでバスは時々乗ります。でも移動は車が一番すきです。気にしなくていいので。 若い女の子がたくさん居るような場所でも汗が止まりません。ただ、５０代以上の男女の前ではまったく緊張しませんし、汗は割りとすぐに引くのできになりません。 食品の買い物では汗はかきませんが、服や靴の買い物は汗がでます。とくにおしゃれな店は汗がとまらなくなり、もうあまり買い物にもここのところ行かなくなりました。 足も人よりはたぶん汗かきです。夏場はビニールの椅子にしばらく座ってると、立った時に股のたて筋？みたく熱気か何かで非接触部分が濡れてます。格好悪いので気づかれる前に自分で拭きますが。 赤くて汗かきなんてもう嫌です。きつめのブラをはめても上半身の汗は止まりません。 なべやカレーや丼やラーメンうどんを食べると、全身滝のような汗でベタベタになります。食事の際の汗は自宅でもかなりヤバイです。 動いていて止まった瞬間に汗が噴出します。会社ではトイレ掃除を５分位しただけでも少しだけ動いたという意識があるせいか席に着いたとたん汗が出ます。 職場は男性ばかりの職場で、気さくに話せる人も一人も居ないので余計に緊張して汗がとまりません。汗の事を陰口たたかれてるのも知っています。 もう秋で朝晩寒いですが、寒いのは我慢できるので、少しの暑さを感じない為に今でも半そでで仕事をしています。変な人だと思われてるのも知っていますが、汗をかく事を少しでも少ない時間にしたいので、少しでも滝汗時に早く体を冷やすために変人をとりました。 この変な汗さえ出なければ、未来は明るく、集会にも参加して、いろんな事に積極的になれるのに・・・と思うとヘコむだけです。 自分が汗をかいている時に回りは涼しそうに（汗をかいていないため）していると羨ましくて。 なにか手立てはありますか？ 病気でしょうか？ 変な滝汗をかかなくなるには何か方法はありますか？できれば赤面も同時になくなるとありがたいです。 いろんな意見をお願いいたします。 心底悩んでいます。みなさま宜しくお願い致します。
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数3
- ありがとう数4
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
みんなの回答
こんにちは。 お伺いした質問があまり的を得てなかったようで、何とも言いかねますが、試しに防已黄蓍湯(ぼういおうぎとう)が良いかもしれません。 得に持病やアレルギーなど無ければ、1～2ヶ月位試しに飲んでみると何らかの変化があるのではないかと思います。 ※もしも万が一この間に何か副作用的な物を感じたら直ちに使用中止してください。 生理ですが、中国医学では３ヶ月に1回とか、半年に1回、1年に1回しか無い人の事にも触れておりますが、得にこの人たちが別段問題を感じていない場合、それは治療対象とは考えません。つまり「普通」と見なす訳です。 ただし、何らかの問題が生じているからこそ生理にも影響が出ている可能性も勿論ありますので、一度お近くの中医学を取り入れている病院か鍼灸院などで見てもらうとよりズバリの処方など教えてくれると思いますよ＾＾ ※日本漢方と中医薬は異なり、一般的な鍼灸院で中医学を取り入れているとも限りません。日本針灸と中国針灸は結構違います。できれば中医師が居る所に行けると良いです。 あまりお役に立てず申し訳ありません＾＾；
こんにちは。 続きです。 「陰虚火旺」はどうかとは思っていたのですが、寝る前で思考が回っていなかった様です。そのまま書いてしまいました＾＾ clickyhappy1さんは、”自汗”である事は間違いがありませんので、そこから考えると、自汗は気虚という状態の症状です。 専門的な事を書いても仕方がありません(まだ勉強中の身ですが)ので、逆に質問させて頂きますが、 ◯身長＆体重 ◯むくみ易いか否か ◯疲れ易いか否か ◯朝起きた時などに頭が重いとか ◯胃腸は丈夫か否か ◯下痢し易いか、便秘し易いか ◯脇腹に違和感、或は痛みなどあるか ◯舌の裏の静脈は太くクッキリしているか否か ◯舌の表面の苔は白いか黄色いか ◯舌は厚いか否か ◯舌の両辺に歯の跡はあるか、あるならハッキリか否か ◯自分の脈を取ると、血管の形がよく解るか否か(親指側の脈を反対の手で押えて、指を手首のしわに当たる様にした時、そこから肘に向かって移動し、指何本分くらいまで脈を取れるか(楽器の弦を弾いている様な脈の打ち方をしているか)) ◯動悸はし易いか否か ずいぶんと多くなってしまいましたが、これ位解ると答え易くなります。 まだ勉強中でズバリの答えは出せないかもしれませんが、当たらずとも遠からずの薬の見当位はつけられるかもしれません。＾＾
こんにちは。 こういう事は、事細かく症状などをお聞きしないと何とも言いかねますが、以下の2点をキーワードに検索をしてみると、ご自分なりにお心当たりがヒットするかもしれません。 ◯陰虚火旺(いんきょかおう) ◯自汗(じかん) 女性の方らしいので、生理などについても聞かなければならない場合も有り得ますので、先ずご自分で調べてみて下さい。 それで解らなければ、お近くに「中医学」を取り入れている病院／治療院／漢方薬局などを探してみて下さい。 ※日本漢方と中医学はかなり違うので、目安は「中医学」です。 お大事に＾＾
お礼
早速の回答ありがとうございます。 ご指摘いただいた２点とも初めてきく単語です。 調べてみましたが、該当が少なかったです。 陰虚火旺については、私は高血圧ではありませんし、のぼせません。暑がりですが、冷たい飲み物は苦手で夏でも常に常温の飲み物を飲む事がおおいです。 汗は、一人のときはごく普通の汗はかきますが、変な汗はかきません。 あと、慣れた人ばかりの会議などはまったく緊張の汗はでません。 汗の発端は、緊張・汗を見られたくない・汗を拭いてる所をみられたくない・あせる・いそいだ後などです。 暑い飲み物の場合は、自宅では汗はでませんが、職場ではぬるい飲みものでも後で暑くなって汗がでます。でも友達の前では暑い飲み物でも自宅とかわりません。ここでの職場は最近転職した職場で好きな場所ではありません。以前の職場では緊張しませんでしたので、汗かきぎみではありましたが、みんなの前で発言しても汗はでませんでした。新しい環境では汗は異常に出てる気がして本当に嫌になります。 自宅では寒いと暑いは普通の感覚です。暑い汁物系を食べなければ汗はでません。リラックスしてるし、汗をかいても周りの目は気にならないからでしょうか。 文章がはちゃめちゃで申し訳ないです。 今回、とても勉強になりました。ありがとうございました。
お礼
とてもご丁寧にありがとうございます。 早速、回答させて頂きます。 ・１５８－８０（５年前までは１５８－５０～５５キロで５６キロを超えたのは妊娠中のみ） ・数年前まではむくみを感じた事はありませんでしたが、ここ数年はむくみを感じる時がありました） ・疲れはどちらでもないです ・朝はスッキリです（寝不足時以外は） ・胃腸はわりと丈夫なんだと思います ・下痢は滅多にしません（年に１～２回）便秘です（何日出なくても、お腹が張る事は全くないです） ・わき腹は違和感なしです ・下の裏は人と比べた事がないので、自分ではわかりませんが、静脈はみえます。濃くも薄くもない感じ ・今みたところピンクですが、若い頃から白く感じたり黄色く感じる事はよくあります。 ・下は厚いほうだと思います ・歯のあとはあります。ふんわりといったかんじでしょうか ・よくわかりませんが５本分はわかりました（やり方があっているかどうかわかりませんが） ・動悸は意識した事がないのでわかりません。 《補足》生理は初潮からずっと不順で最短周期でも４０日、年に６～８回位しか生理にならず少なめです ｐｓ、今週は涼しく、事務服の長袖デビューをしました。暑さを感じる事もなく私には心地よい温度で 汗をかく事もないので、汗の心配をする事もないので精神的にとても楽です。今週は会社で熱い飲み物も飲みましたが、気温が低いので汗がでませんでした。 暖房がガンガン入る時期になると超赤ら顔になりますし、汗も心配です。 よいアドバイスがご指導下さい。