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ダンスの一番の基本で初心者にでもできることってなんですか？
nao5712の回答
- nao5712
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No.2です。 私もヒップホップをやっています。 ヒップホップはある種のノリ感が必要なので、 まずリズムを音とリンクして取れるようになることは絶対条件かなと思います。 堅苦しくダンスの練習というよりは、 音楽を聴きながら好きなようにノってみる！というのもいいかもしれません。 もっときっちり練習したい！という場合は、好きな曲を流して オンカウント(「いちとにとさんとしと」の数部分)でダウンでもいいと思います。 その時、腰は前に出さないように空気椅子のように筋トレ気分でやってください。 きっと太ももがプルプルいって辛くなると思います(^_^;) あとは基本中の基本ですが、ストレッチを十分にすることですかね。 私はまだまだ固いのでやはりダンスが固いダンスになってしまい小さく見えます。 ストレッチは少ない時間でも毎日の積み重ねが大事です。 お風呂上がりにストレッチする癖を付けられればとてもいいと思います。 お互いダンスが上達できるよう頑張りましょう（*^_^*）
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