性器のことで本気で悩んでいます。 自分は２５歳の男です。

質問

性器のことで本気で悩んでいます。　自分は２５歳の男です。

　恥ずかしながら、最近になって性器の衰えを感じます。ここ３ヶ月前くらいまでオナニーやエッチも
普通にできていたのですが、今は明らかに元気が無くなってきています。勃起時も前のように固くなりにくく、70％ほどでおさまってしまいます。今オナニーを禁止して３日目なのですが、反応がとても鈍いです・・・。カウパー？がでてるだけでおさまるかんじです；　　　

そしてつい最近、異性の女性とエッチしたのですが、そのときは始めの２０分くらいは起ちませんでした＞＜　なんとか最後までできましたが、満足なかたちで抱いてあげる事が出来なくて、とても切ない、苦しいです＞＜；　もうこんな思いはしたくないです＞＜　　　

まだ医者にはいってませんが、薬などに頼らずに、なんとか改善したいです。日々の生活、食べ物、運動のしかた、などなんでもかまいません＞＜　どなたかアドバイス下さい。お願いします。

回答No.3

haku1925

疲れてるってことはないでしょうか？
身体に疲労がたまると勃起しにくくなりますよ？
その場合は睡眠をよく取りましょう。
夜の10～2時の間のこの時間は極力寝ておくといいですよ＾＾

また身体の衰えも考えられますので
毎日30分ぐらいのジョギングもするといいかと

お礼

回答有難う御座います。

　確かに最近疲れが溜まってるよ～な気がします；
　少し休んで、元気になったら運動も少しずつ始めてみようと
　思います。　　　有難う御座いました。

回答No.2

E-FB-14

オナ禁なんかしてるんじゃ～無いよ！
チンチンなんて使って何ぼのもの、シゴケそして揉めそうすれば元気になる。

意味の無いオナ禁なんかしないほうがいいよ～～～～

お礼

有難う御座います。
　本能のままに、早く自然体に戻れるように
　今回のトラブルのことは早く忘れたいと思います。

回答No.1

KOU-S

３２才既婚♂です。

専門家じゃないので間違ってるかもしれませんが、精神的なことが原因じゃありませんか?

２５才だとまだまだ若いので、肉体的な衰えというのは考えにくいと思います。

やはり、医者に行った方がよろしいかと思います。

お礼

回答有難う御座います。
　色々試してみて改善しなかったら早めに
　医者にいってみようかと思います。
　有難う御座いました。