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双極性障害の学生の悩みとストレス、改善方法を教えてください
natumikan-yukoの回答
- natumikan-yuko
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以前の私と似ています。 いくら寝ても寝足りなく、不安や緊張で何かを口に入れていました。ブクブクと太りだしダイエットをしたいという気持ちはあったのですが、いざ実行すると気と体が別物で続かないのです。そんな時、友人から教えてもらったのが21世紀シンドローム症候群（副腎疲労症候群）というものでした。数日して心配してくれていた友人の計らいで大学病院の専門医に唾液検査と血中を調べてもらいました。りっぱな副腎の機能障害でした。副腎の機能を安静にさせるにはストレスのないライフスタイルが必要だと言われました。 一度、検査してもらったらと思います。
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