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30代女性が別れた男性との関係から立ち直る方法
joemの回答
後味というか、自分が無視したせいで誰かが死んだら……ホントに不安ですよね。 ただ、この男性の場合は、これ以上一緒にいるとあなた自身が何らかの病になりかねません。 お別れして正解です。 男性はあなたが自分の思いのままになると思っているようですね。 色んな言葉で揺すって、自分で導いて、思ったままになるとそれが我慢ならない……振回される方が堪りません。 こんな方に共通しているのが、自分の不幸や病気のことを相手に先に言い、攻撃の芽を摘み取ってしまいます。 「相手は弱っているんだ、大変なんだ」と、オトナになってしまった方はついつい「傷ついてしまうから」と抗議の声をあげられません。結果、追い詰められてしまうんです。(辛いのに、操作＆支配されないことでの不安が芽生えます) あなたを支配することで彼は自分の存在を安定させています。罪悪感があるのは確かですが、あなたのことを本心から気遣っているのとは違うでしょう。 kcjojoさんが相手の男性に返信するとしたら、それは相手のためではなくて、自分の不安を払拭するためです。 これが最後の連絡であり、返信があっても返さないということをハッキリ言って、 「私にはもう疲れて、貴方と一緒にいることはできない。貴方の辛いという気持ちをちゃんと汲んでくれる、専門家と話をして欲しい。幸せになるのを祈っています」とキッパリ断ち切るべきです。 また、kcjojoさん自身も相当お疲れですね。 知り合いを通してでも相手の動向は探らない方が良いです。 あの人も大変だろうけど、私だって大変……だから、自分を労る。まあ、言うのは簡単ですが(苦笑) 変な意味での共依存に近い状態だったので、それがマイナスなものでも半身がいないことに不安もあるでしょうが、彼のリクエストに応え続けるのは無理なので、奮い立って自立しましょう。 結局、自分がカワイイ……それでいいんですよ。
noname#122302
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お礼
読んでいただき、分析してくださり、ありがとうございました。 一番自分では全く思いつかなかったのが、次の内容です。 ＞こんな方に共通しているのが、自分の不幸や病気のことを相手に先に言い、攻撃の芽を摘み取ってしまいます。 「相手は弱っているんだ、大変なんだ」と、オトナになってしまった方はついつい「傷ついてしまうから」と抗議の声をあげられません。結果、追い詰められてしまうんです。(辛いのに、操作＆支配されないことでの不安が芽生えます) 本当ですね！これが手だったんですね。私の嫌いな、「ずるい」人だったのかも。 金銭的にけちけちされても、「無一文になっただからしょうがないよな」などのようにこちらが気を遣って甘えさせてました。過去のいやな話をされても、「トラウマがあるんだからしょうがないような、かわいそうに」とか「私がインセキュアでやきもちだからなおさなきゃ」とか。 いったん「いやです」と言うようになってから、彼の態度も冷たくなり、私の「許容範囲が狭い」とクレームされました。 ＞あなたを支配することで彼は自分の存在を安定させています。 そして、これで自分の観察を裏付けることができました。 ＞あなたのことを本心から気遣っているのとは違うでしょう。 上に立つことで、優越感を得ていたのですね。愛やケアではない。 悲しいことに仕事で関係のある人なので（私自身が直接は交信するわけではありませんが）、こちらから確認したわけではないですが、ちゃんと生きていたことがわかりました。だから二度と連絡せずに放っておきます。 私は疲れた、私が大事、私自身が「奮い立って自立」することにフォーカスしたいと思います。 これらの言葉には非常に助けられました。ありがとうございました。